ကျန်းမာချောမွေ့ပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေမယ့် ဆံပင်ဟာ ၎င်းရဲ့ အတွင်းပိုင်းဖွဲ့စည်းပုံရဲ့ ခွန်အားပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ နေ့စဉ်ဖိစီးမှုတွေ—ဥပမာ အပူပေးပုံသွင်းခြင်း၊ ဆေးဆိုးခြင်း၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုနဲ့ ဓာတုကုသမှုတွေ—ဟာ ဆံပင်အမျှင်တွေကို တဖြည်းဖြည်း အားနည်းစေပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကြွပ်ဆတ်ခြင်းနဲ့ ကျိုးပဲ့ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့၊ ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံပင်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေဖို့အတွက် နူးညံ့ပေမယ့် ထိရောက်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် အမိုင်နိုအက်ဆစ် ဆံပင်ပြုပြင်ကုသမှုတွေကို ပိုမိုအသုံးပြုလာကြပါတယ်။