ရနံ့ကုထုံး အဆီအနှစ်များ၏ မှော်ဆန်မှု - YOGI CARE ထုတ်လုပ်သူ
ရနံ့ကုထုံး အဆီအနှစ်များ၏ မှော်ဆန်မှု - YOGI CARE ထုတ်လုပ်သူ
ရနံ့ကုထုံးတွင် အဆီအနှစ်များသည် အပင်၏ ပန်းများ၊ အရွက်များ၊ အခေါက်များ၊ အမြစ်များနှင့် အခြားအစိတ်အပိုင်းများမှ ထုတ်ယူထားသော အလွန်ပြင်းအားမြင့် ပျံ့လွင့်နိုင်သော ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြပြီး အသုံးပြုမှုများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးအမျိုးမျိုးရှိသည်။
ဝိသေသလက္ခဏာများ
-အာရုံစူးစိုက်မှု:
အဆီအနှစ်များသည် အပင်များ၏ အသန့်စင်ဆုံး အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ပါဝင်မှု မြင့်မားပြီး တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သောကြောင့် ဘေးကင်းစွာ အသုံးမပြုမီ ၎င်းတို့ကို ရောစပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
-မတည်ငြိမ်မှု-
အဆီအနှစ်များသည် အငွေ့ပျံလွယ်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ရှူသွင်းနိုင်ပြီး အရေပြားမှတစ်ဆင့် စုပ်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏ ရနံ့သည် စိတ်ခံစားချက်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။
-ရှုပ်ထွေးသော ဖွဲ့စည်းမှု-
အဆီအနှစ်တစ်ခုချင်းစီတွင် ထူးခြားသော ကုထုံးဆိုင်ရာ အာနိသင်များ ရရှိစေရန်အတွက် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ပေးသော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းအမျိုးမျိုး ပါဝင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လာဗင်ဒါ အဆီအနှစ်တွင် ကူမာရင်၊ အက်စ်တာနှင့် တာပင်းကဲ့သို့သော ဒြပ်ပေါင်းများ ပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့သည် စိတ်ငြိမ်သက်မှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
အသုံးပြုမှု
-စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပန်းဖြေမှု-
အဆီအနှစ်များသည် အနံ့ခံစနစ်မှတစ်ဆင့် ဦးနှောက်ရှိ စိတ်ခံစားမှုဗဟိုချက်ကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ လာဗင်ဒါ၊ ချန်မိုမိုင်းနှင့် နှင်းဆီကဲ့သို့သော အဆီအနှစ်များသည် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အိပ်မပျော်မှုကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးသည်။
-ခန္ဓာကိုယ်ထိန်းသိမ်းမှု
အဆီအနှစ်များကို နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပူစီနံဆီတွင် ကြွက်သားတင်းမာမှုနှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည့် အေးမြသောအာနိသင်ရှိပြီး လက်ဖက်ပင်ဆီတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး အရေပြားပြဿနာများကို သန့်စင်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
-ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှု
အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အဆီအနှစ်များသည် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုတွင်လည်း အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပြီး၊ ဦးရေပြားကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်၊ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးရန်နှင့် ဆံပင်အရည်အသွေးကို ခိုင်မာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်:
ယူကလစ်ပ်တပ်စ်ဆီနှင့် ပူစီနံဆီကဲ့သို့သော အဆီအနှစ်များသည် အအေးမိခြင်းနှင့် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး တစ်စုံတစ်ရာ သက်သာစေသော အာနိသင်ရှိသည်။
အသုံးပြုနည်း
-ရနံ့ကုထုံး:
ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အဆီအနှစ်များ၏ ရနံ့ကို လေထဲသို့ ပျံ့နှံ့စေရန်အတွက် diffuser သို့မဟုတ် aromatherapy lamp ကို အသုံးပြုပါ။
-နှိပ်နယ်ခြင်း
ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် ဒေသတွင်း နှိပ်နယ်မှုအတွက် အဆီအနှစ်များနှင့် carrier oil များ (ဥပမာ အုန်းဆီ၊ ဗာဒံဆီ စသည်) ရောမွှေပါ။
-အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်း:
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များတွင် အဆီအစက်အနည်းငယ်ထည့်ပါ သို့မဟုတ် အရေပြားအခြေအနေများ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် သယ်ဆောင်ပေးသောဆီများနှင့် ရောစပ်ပါ။
- ဘော်နီယိုကုထုံး:
ရေနွေးနွေးလေးထဲကို အဆီအနှစ်တွေထည့်ပြီး အမွှေးနံ့သင်းတဲ့ ရေချိုးခြင်းရဲ့ အပန်းဖြေမှုအာနိသင်ကို ခံစားလိုက်ပါ။
မှတ်စုများ
-အရည်ပျော်စေခြင်း- အရေပြားယားယံခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် အသုံးမပြုမီ အဆီများကို အရည်ပျော်အောင် ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
-ဓာတ်မတည့်မှုစစ်ဆေးခြင်း- အဆီတစ်မျိုးမျိုးကို ပထမဆုံးအကြိမ်အသုံးမပြုမီ ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုမဖြစ်စေကြောင်း သေချာစေရန် အရေပြားဓာတ်မတည့်မှုစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ပါ။
-သုံးစွဲမှုကြိမ်နှုန်း- အသင့်အတင့်သုံးစွဲပါ၊ ခန္ဓာကိုယ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဖြစ်စေရန် အလွန်အကျွံမသုံးစွဲပါနှင့်။
ယေဘုယျအားဖြင့်၊ aromatherapy essential oil များသည် ခေတ်သစ် aromatherapy တွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုအမျိုးမျိုးရှိသည်။
ထုတ်ကုန်များ