सिर की मालिश से तात्पर्य एक ऐसी देखभाल विधि से है जो शरीर और मन को आराम देती है, तनाव से राहत देती है, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है और सिर पर स्थित एक्यूपॉइंट्स की मालिश करके और खोपड़ी को उत्तेजित करके सिर के स्वास्थ्य में सुधार करती है।
रोजमर्रा की जिंदगी में हमें अक्सर रूखे बाल, बालों का झड़ना, दोमुंहे बाल, बालों का खराब होना आदि जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। तो फिर हम इनकी देखभाल कैसे करें? यहां बालों की देखभाल के कुछ तरीके दिए गए हैं।
बालों को पर्म करने के कई तरीके होते हैं, जैसे स्वस्थ बाल, क्षतिग्रस्त बाल या विशेष प्रकार के बाल, और प्रक्रिया के तरीके भी अलग-अलग होते हैं। बालों की गुणवत्ता पर पर्म करने के बाद पर्मिंग के तरीके भी अलग-अलग होते हैं। कभी-कभी अलग-अलग हेयर स्टाइल की आवश्यकता होती है, और हेयर स्टाइल की आवश्यकता के अनुसार पर्मिंग का तरीका भी बदल जाता है, जिससे बालों की गुणवत्ता पर भी अलग-अलग प्रभाव पड़ता है।
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