ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုစက်ရုံအများစုဟာ ပုလင်းတွေကို တင်ပို့ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က အမှတ်တံဆိပ်တွေကို တင်ပို့ပါတယ်။
ဆံပင်ဆိုးဆေးဆိုးခြင်းကြောင့် ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော ဒဏ္ဍာရီများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း- ကောင်းမွန်သော ဆံပင်ဆိုးဆေးကွန်ဒီရှင်နာက မည်သို့ကူညီနိုင်မည်နည်း။
ဆံပင်ဆိုးဆေးဆိုးတဲ့အခါ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ယုံတမ်းစကားတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တချို့လူတွေက ဆံပင်ဆိုးဆေးဆိုးတာက ဆံပင်ကို ပြန်ပြင်လို့မရအောင် ပျက်စီးစေတယ်လို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပေမယ့် တချို့ကတော့ ဆံပင်ဆိုးဆေးဆိုးရင် ဆံပင်ကျွတ်စေတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒီယုံတမ်းစကားတွေ အများစုက ယုံတမ်းစကားတွေပါပဲ။ မှန်ကန်တဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးကွန်ဒီရှင်နာနဲ့ဆိုရင် သိသာထင်ရှားတဲ့ ပျက်စီးမှုမရှိဘဲ ဆံပင်ကို ဆိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ ဒီယုံတမ်းစကားတွေ အချို့ကို ဖြေရှင်းပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးကွန်ဒီရှင်နာက သင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းပေးနိုင်မလဲဆိုတာ ရှင်းပြပေးပါမယ်။
ဒဏ္ဍာရီ #၁: ဆံပင်ဆိုးခြင်းက ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေတယ်
ဆံပင်ဆိုးဆေးကြောင့် ဆံပင်ပျက်စီးမှုနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အဖြစ်အများဆုံး ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုကတော့ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပါပဲ။ ဆံပင်ဆိုးဆေးတွေမှာ ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ပါဝင်တာကြောင့် ဆံပင်ကို ပျက်စီးစေပြီး ကျွတ်စေနိုင်တယ်လို့ တချို့လူတွေက ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနဲ့ ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းဆိုတာ ကွဲပြားတဲ့အရာနှစ်ခုပါ။ တကယ်တော့ ဆံပင်ဆိုးဆေးဟာ ဆံပင်ရဲ့ အပြင်ဘက်အလွှာကိုပဲ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်တာကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဆံပင်ရဲ့ အပြင်ဘက်အလွှာကို ပျက်စီးစေပြီး ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကျိုးကြေခြင်းနဲ့ ဆံပင်အဖျားနှစ်ခွဖြစ်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဒဏ္ဍာရီ #၂: ဆံပင်ဆိုးဆေးက သင့်ဆံပင်ကို အပြီးအပိုင် ပျက်စီးစေသည်
ဆံပင်ဆိုးခြင်းကြောင့် ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော နောက်ထပ်ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုမှာ ၎င်းသည် အပြီးအပိုင်ပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်ဟူသောအချက်ဖြစ်သည်။ အမေရိကန် အရေပြားရောဂါအကယ်ဒမီ၏ အဆိုအရ ဆံပင်ဆိုးခြင်းသည် ယာယီသာဖြစ်ပြီး မကြာခဏ ပြန်ကောင်းလာနိုင်သည်။ သို့သော် သင့်ဆံပင်ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ဆက်လက်ဆိုးပါက နောက်ဆုံးတွင် ပြုပြင်ရန်ခက်ခဲသော ပျက်စီးမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဆံပင်ဆိုးဆေးသည် ဆံပင်အပေါ်ယံလွှာကို အားနည်းစေပြီး ကျိုးပဲ့ခြင်းနှင့် အဖျားနှစ်ခွဖြစ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းကို ကောင်းမွန်သော ဆံပင်ဆိုးဆေးကွန်ဒီရှင်နာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။
ဒဏ္ဍာရီ #၃: ဆံပင်ဖြူအောင်လုပ်တာက ဆံပင်မည်းအောင်လုပ်တာထက် ပိုထိခိုက်စေပါတယ်
ဆံပင်ကို မည်းအောင်လုပ်တာထက် ဖြူအောင်လုပ်တာက ပိုထိခိုက်စေတယ်လို့ လူအများစုက ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ ပြောင်းပြန်ပါပဲ။ မည်းနက်တဲ့ဆံပင်ဟာ ဆံပင်ရဲ့အတွင်းပိုင်းကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ဖို့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ပိုလိုအပ်လေ့ရှိပြီး အဲဒါက ပိုပြီးပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ အခြားတစ်ဖက်မှာတော့ ဖြူဖွေးတဲ့ဆံပင်ဟာ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ် ပိုနည်းတာကြောင့် ဆံပင်ကို ပိုကြမ်းတမ်းစေတာ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဆံပင်ကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေး ကွန်ဒီရှင်နာကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသေးတယ်။
ဒဏ္ဍာရီ #၄: ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်ဆိုးဆေးသုံးခြင်းသည် ဘေးကင်းခြင်းမရှိပါ။
အမျိုးသမီးအများစုက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဆံပင်ဆိုးဆေးသုံးလို့မရဘူးလို့ ယုံကြည်ကြပေမယ့် ဒါက ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုပါ။ အမေရိကန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အသင်းရဲ့ အဆိုအရ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ ပြုလုပ်သရွေ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးသုံးတာက ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် အမိုးနီးယားပါဝင်တဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးတွေကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ဆံပင်ကိုကာကွယ်ဖို့ ကောင်းမွန်တဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးကွန်ဒီရှင်နာကို အသုံးပြုဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။
ဒဏ္ဍာရီ #၅: ကောင်းမွန်တဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးကွန်ဒီရှင်နာ မလိုအပ်ပါဘူး
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးကွန်ဒီရှင်နာသုံးဖို့ မလိုအပ်ဘူးလို့ တချို့လူတွေထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက အမှန်တရားနဲ့ လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်ပါပဲ။ ကောင်းမွန်တဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးကွန်ဒီရှင်နာက သင့်ဆံပင်ကို ပျက်စီးမှုကနေ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ကျိုးကြေခြင်းနဲ့ အဖျားနှစ်ခွဖြစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို သင့်ဆံပင်ကို ကျန်းမာတောက်ပြောင်နေစေမှာပါ။ ဒါ့အပြင် သင့်ဆံပင်အရောင်ရဲ့ သက်တမ်းကို ရှည်ကြာစေပြီး တောက်ပလန်းဆန်းနေစေပါတယ်။
အဆုံးသတ်အနေနဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးဆိုးတာက တချို့လူတွေထင်သလောက် အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဆံပင်ကို ပျက်စီးမှုကနေ ကာကွယ်ဖို့၊ အထူးသဖြင့် ဆံပင်ဆိုးတဲ့အခါ ခြေလှမ်းတွေလှမ်းဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးကွန်ဒီရှင်နာဟာ အကောင်းဆုံး ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ဆံပင်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ ကွန်ဒီရှင်နာထုတ်ကုန်တွေနဲ့ဆိုရင် ဆံပင်ပျက်စီးမှာ ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ကျွတ်မှာကို မကြောက်ဘဲ လှပပြီး တောက်ပတဲ့ဆံပင်ကို မခံစားနိုင်စရာ အကြောင်းမရှိပါဘူး။
။