ماذا أفعل إذا كان شعري دهنياً جداً؟

لا يستطيع أصحاب الشعر الدهني التخلص من الزيوت الزائدة بمجرد غسل شعرهم. فرغم أن غسل شعري كان منعشًا لفترة وجيزة، إلا أنه سرعان ما يعود دهنيًا، وتبقى المشكلة قائمة. إذن، ما العمل إذا كان شعركِ دهنيًا جدًا؟ ١. تناول فيتامين ب: تُعد فيتامينات المجموعة ب من أفضل الفيتامينات للشعر. فهي لا تُعزز نمو الشعر وتمنع تساقطه فحسب، بل تُقلل أيضًا من دهنيته بشكل فعال.

يمكن لفيتامين ب المركب الذي يُتناول عن طريق الفم أن يُكوّن النياسين في الجسم، وهذا المكون يُثبّط إفراز الزيوت. فيتامين ب المركب فيتامين قابل للذوبان في الماء، لذا فهو لا يتراكم في الجسم، ولا داعي للقلق بشأن الجرعة الزائدة، كما أنه خالٍ تمامًا من الآثار الجانبية. ٢. صابون الكبريت: قد لا يستخدم الكثيرون هذا النوع من الصابون لفترة طويلة، ولكن لا بد من الإشارة إلى أن قدرته على إزالة زيوت الشعر ممتازة. يتميز الكبريت بخصائصه المُليّنة للبشرة، حيث يُزيل الزيوت والدهون. عند ملامسة الكبريت للجلد وإفرازات الأنسجة، يُنتج مركبات متعددة الكبريتيد مثل كبريتيد الهيدروجين وحمض البنتاسلفوريك، مما يُكسبه قدرةً فائقةً على قتل البكتيريا، وتستمر فعاليته لعدة أيام.

لا بأس باستخدامه من حين لآخر، ولكن تجنبي استخدامه يوميًا. ٤. تقليم الشعر: كلما طال الشعر، زاد تدليه بفعل الجاذبية، وازدادت قوة الشد على جذوره، مما يجعله أكثر عرضة لإفراز الزيوت ويبدو باهتًا. يُنصح بتقليم الشعر مرة واحدة على الأقل شهريًا، فهذا لا يساعد فقط في التحكم في إفراز الزيوت، بل يوفر أيضًا حماية لجذور الشعر.

٥. احرص على النوم الكافي. قد يلاحظ بعض الأشخاص الذين يسهرون لوقت متأخر أن شعرهم دهني بعد الاستيقاظ في اليوم التالي. وذلك لأن عدم انتظام النوم يمنع الشعر من الحصول على الراحة الكافية.