Was soll ich tun, wenn meine Haare zu fettig sind?

Menschen mit sehr fettigem Haar werden das Fett nicht allein durch Haarewaschen los. Obwohl das Haarewaschen kurzzeitig erfrischend wirkte, fettete mein Haar schnell wieder nach, und das Problem blieb bestehen. Was also tun bei übermäßig fettigem Haar? 1. Vitamin B zum Einnehmen: Vitamin B-Vitamine sind optimal für die Haare. Sie fördern nicht nur das Haarwachstum und beugen Haarausfall vor, sondern reduzieren auch effektiv den Fettgehalt der Haare.

Oral eingenommener Vitamin-B-Komplex kann im Körper Niacin bilden. Dieser Bestandteil hemmt die Talgproduktion. Da Vitamin-B-Komplex wasserlöslich ist, reichert er sich nicht im Körper an, eine Überdosierung ist ausgeschlossen und es sind keinerlei Nebenwirkungen zu erwarten. 2. Schwefelseife: Diese Seife wird von vielen Menschen vielleicht nicht über längere Zeit verwendet, aber ihre Fähigkeit, fettiges Haar zu entfernen, ist erstklassig. Schwefel selbst wirkt aufweichend und entfernt Öl und Fett. Beim Kontakt mit Haut- und Gewebesekreten entstehen Polysulfidverbindungen wie Schwefelwasserstoff und Pentaschwefelsäure. Diese haben eine sehr starke bakterizide Wirkung, die mehrere Tage anhält.

Die gelegentliche Anwendung ist in Ordnung, aber nicht täglich. 4. Haare schneiden: Je länger die Haare sind, desto stärker hängen sie unter dem Einfluss der Schwerkraft herunter und desto größer ist die Zugkraft auf die Haarwurzeln. Dadurch fetten die Haare leichter und wirken platt. Es wird empfohlen, die Haare mindestens einmal im Monat zu schneiden. Dies hilft nicht nur, die Talgproduktion zu regulieren, sondern schützt auch die Haarwurzeln.

5. Achten Sie auf ausreichend Schlaf. Wer lange aufbleibt, hat am nächsten Morgen oft fettiges Haar. Das liegt daran, dass unregelmäßiger Schlaf dem Haar die nötige Erholung verwehrt.