كيف تعتنين بشعرك في الصيف

الصيف هو موسم المرح تحت أشعة الشمس، لكنه قد يؤدي أيضًا إلى إتلاف شعرك. مزيج الحرارة والرطوبة والأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يترك خصلات شعرك تبدو جافة ومتطايرة ومتضررة. إذا كنت ترغبين في الحفاظ على مظهر صحي وجميل لشعرك طوال الصيف، فمن المهم أن تعتني به بشكل إضافي خلال الأشهر الأكثر دفئًا. في هذه المقالة، سنستكشف بعض النصائح والحيل للعناية بشعرك في الصيف، حتى تتمكني من الحفاظ على مظهره بأفضل حالاته بغض النظر عن ارتفاع درجات الحرارة.

احمي شعرك من أشعة الشمس

عندما تقضي وقتًا في الهواء الطلق في الصيف، من المهم حماية شعرك من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. تمامًا مثل بشرتك، يمكن أن يعاني شعرك من أضرار أشعة الشمس، لذلك من الضروري اتخاذ خطوات لحمايته من الشمس. إحدى طرق القيام بذلك هي ارتداء قبعة أو وشاح لتغطية شعرك عندما تكونين بالخارج لفترة طويلة من الزمن. لن يساعد ذلك في حماية شعرك من الشمس فحسب، بل قد يساعد أيضًا في إبقائك منتعشًا في الحرارة. إذا كنت لا تفضل القبعات، يمكنك أيضًا استخدام منتج للشعر يحتوي على مرشحات للأشعة فوق البنفسجية للمساعدة في حماية شعرك من أشعة الشمس. يمكن أن تساعد هذه المنتجات في تقليل الضرر الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية، مما يجعل شعرك يبدو أكثر صحة.

رطبي شعرك بانتظام

يمكن لحرارة الصيف أن تجعل شعرك يبدو جافًا وعطشانًا، لذلك من المهم التأكد من الحفاظ على ترطيبه بشكل صحيح. إحدى الطرق للقيام بذلك هي استخدام علاج الترطيب العميق مرة واحدة في الأسبوع. تم تصميم علاجات الترطيب العميق لاختراق جذع الشعرة وتوفير رطوبة مكثفة، مما يترك شعرك ناعمًا ومرنًا. ابحثي عن بلسم عميق مصمم خصيصًا للشعر الجاف أو التالف واستخدميه مرة واحدة في الأسبوع للمساعدة في الحفاظ على مظهر خصلات شعرك في أفضل حالاته. بالإضافة إلى استخدام علاج الترطيب العميق، يمكنك أيضًا المساعدة في الحفاظ على ترطيب شعرك باستخدام البلسم الذي يترك على الشعر. يمكن وضع هذه البخاخات المرطبة خفيفة الوزن على الشعر الرطب أو الجاف لتوفير دفعة إضافية من الرطوبة عندما تكون أقفالك في أمس الحاجة إليها.

تجنب الإفراط في غسل الشعر بالشامبو

في الصيف، من الشائع أن تنتج فروة رأسك المزيد من الزيت، وذلك بفضل درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة المتزايدة. على الرغم من أنه قد يكون من المغري غسل شعرك بالشامبو بشكل متكرر لإبقائه منتعشًا، إلا أن الإفراط في غسل الشعر بالشامبو يمكن أن يجرد شعرك من زيوته الطبيعية ويتركه يبدو جافًا وهشًا. لتجنب ذلك، حاولي الحد من غسل شعرك بحيث لا يزيد عن يوم واحد، وفكري في استخدام شامبو جاف في الأيام الفاصلة للمساعدة في امتصاص الزيت الزائد والحفاظ على مظهر شعرك نظيفًا ومنتعشًا.

احمي شعرك من الكلور والمياه المالحة

إذا كنت تخططين لقضاء بعض الوقت في حمام السباحة أو على الشاطئ هذا الصيف، فمن المهم اتخاذ خطوات لحماية شعرك من التأثيرات الضارة للكلور والمياه المالحة. يمكن للكلور أن يجرد الشعر من زيوته الطبيعية، مما يجعله جافًا وهشًا، في حين أن المياه المالحة يمكن أن يكون لها تأثير مماثل. لحماية خصلات شعرك، حاولي تبليل شعرك بالماء النظيف قبل السباحة، لأن ذلك يمكن أن يساعد في منعه من امتصاص الكثير من الكلور أو المياه المالحة. يمكنك أيضًا استخدام البلسم الذي يترك على الشعر أو زيت الشعر لإنشاء حاجز بين شعرك وحمام السباحة أو مياه المحيط، مما يساعد على حمايته من التلف. بعد السباحة، تأكدي من شطف شعرك جيدًا بالماء النظيف ثم استخدمي بعد ذلك شامبو وبلسم مرطب للمساعدة في إزالة أي بقايا من الكلور أو الملح والحفاظ على مظهر خصلات شعرك في أفضل حالاته.

قصّي شعرك بانتظام

حتى لو كنت تتخذين خطوات لحماية شعرك من عوامل الصيف، فلا يزال من المهم قصه بشكل منتظم للحفاظ على مظهر صحي ومنعش. مزيج التعرض لأشعة الشمس والحرارة والرطوبة يمكن أن يجعل شعرك يبدو جافًا وتالفًا، لذا فإن التخلص من أي أطراف متقصفة أو شعر جاف أو تالف يمكن أن يساعد في الحفاظ على مظهره بأفضل حالاته. اهدفي إلى قص شعرك كل 6-8 أسابيع، أو حسب الحاجة، للمساعدة في الحفاظ على مظهر صحي وسعيد طوال الصيف.

في الختام، العناية بشعرك في الصيف لا يجب أن تكون صعبة. باتباع النصائح والحيل الموضحة في هذه المقالة، يمكنك المساعدة في الحفاظ على مظهر صحي ورطب وجميل بغض النظر عن ارتفاع درجات الحرارة. من حماية شعرك من أشعة الشمس إلى إبقائه رطبًا ومصففًا جيدًا، هناك العديد من الطرق للحفاظ على مظهر شعرك بأفضل حالاته طوال الموسم. لذا هيا واستمتع بأشعة الشمس والأنشطة الخارجية - فقط لا تنس أن تمنح شعرك القليل من العناية الإضافية على طول الطريق.