La santé des cheveux a toujours été un sujet de préoccupation important pour de nombreuses personnes. La biotine, également connue sous le nom de vitamine B7, est un nutriment étroitement lié à la santé des cheveux. Bien que les fonctions de la biotine ne se limitent pas aux cheveux, elle joue un rôle important dans le maintien de cheveux forts, épais et sains. Cet article explorera le mécanisme d'action de la biotine sur la santé des cheveux, le soutien à la recherche, les recommandations d'utilisation et les précautions.
