बालों की देखभाल में बालों की देखभाल एक महत्वपूर्ण कदम है। बालों की देखभाल कैसे करें और बालों की देखभाल और बालों की देखभाल के लिए कुछ टिप्स का परिचय दें। 1. नहाने के पानी को ज्यादा गर्म करने से बचें गर्म पानी प्रभावी रूप से गंदगी और चिकनाई को दूर कर सकता है, इसलिए कई लोग शैम्पू करने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि आप अपने बालों को ज़्यादा गरम पानी से धोते हैं, तो यह न केवल स्कैल्प को जलाएगा, बल्कि बालों को मॉइस्चराइज़ करने वाले सीबम को भी धो देगा, जिससे स्कैल्प और बाल रूखे हो जाएंगे और बालों के मुख्य घटक खराब हो जाएंगे। भी क्षतिग्रस्त हो।
अगर आपने बाल रंगे हैं, तो गर्म पानी से भी रंग जल्दी उतर जाएगा। सबसे अच्छा तरीका यह है कि बालों को पहले गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें, और फिर बालों को ठंडे पानी से धो लें, जिससे बाल चमकदार और अधिक कोमल हो सकते हैं। 2. बालों की बिदाई की स्थिति को बार-बार बदलें।यदि बालों में कंघी करने की दिशा अपरिवर्तित रहती है, तो वह भाग जहाँ बाल बिखेरते हैं, अक्सर धूप के संपर्क में आते हैं, विशेष रूप से शुष्क या पतले होंगे।
अगर अलग हुआ हिस्सा पतला होने लगे तो रूखे स्कैल्प को मॉइश्चराइज करने के लिए हेयर क्रीम या तेल लगाकर मसाज करनी चाहिए। कभी-कभी अलग होने की दिशा बदलने की सलाह दी जाती है, न केवल हेयर स्टाइल बदलने का मज़ा लेने के लिए, बल्कि जुदाई की शुष्कता से बचने और बालों के झड़ने को कम करने के लिए भी। 3. अच्छा मूड बनाए रखें अत्यधिक दबाव भी एक कारण हो सकता है कि आपने हाल ही में बहुत अधिक बाल क्यों खो दिए हैं।
डिप्रेशन जितना गहरा होगा, बाल उतनी ही तेजी से झड़ेंगे। मानसिक थकान को दूर करने के लिए आपको बार-बार गहरी सांस लेनी चाहिए, टहलना चाहिए, आराम करने वाला जिम्नास्टिक आदि करना चाहिए। इसके अलावा, पर्याप्त नींद सुनिश्चित की जानी चाहिए।बिस्तर पर जाने से पहले पैरों को गर्म पानी से भिगोना न केवल सो जाने में मदद करता है, बल्कि बालों के स्वस्थ विकास में भी मदद करता है।
4. वह शैम्पू चुनें जो आपको सूट करे। अमीनो एसिड शैंपू में कोमलता, पर्यावरण संरक्षण और स्वास्थ्य की विशेषताएं हैं। अमीनो एसिड सर्फेक्टेंट का ph मान थोड़ा अम्लीय होता है, ph7-9 हल्का और गैर-परेशान होता है, और खोपड़ी में जलन को कम करते हुए फोम समृद्ध होता है।
बालों को मुलायम और रेशमी बनाने के लिए बालों को पोषण देता है। :.