सिर की मालिश देखभाल एक देखभाल पद्धति को संदर्भित करती है जो शरीर और दिमाग को आराम देती है, तनाव से राहत देती है, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है और सिर पर एक्यूपॉइंट की मालिश करके और खोपड़ी को उत्तेजित करके सिर के स्वास्थ्य में सुधार करती है।
सिर की देखभाल के लिए सिर की मालिश क्यों महत्वपूर्ण है?

सिर की मालिश देखभाल एक देखभाल पद्धति को संदर्भित करती है जो शरीर और दिमाग को आराम देती है, तनाव से राहत देती है, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है और सिर पर एक्यूपॉइंट की मालिश करके और खोपड़ी को उत्तेजित करके सिर के स्वास्थ्य में सुधार करती है। इसका इतिहास प्राचीन चीन, भारत और मिस्र से मिलता है।
सिर की मालिश करने से खोपड़ी में वासोडिलेशन उत्तेजित हो सकता है, रक्त परिसंचरण बढ़ सकता है और सिर में चयापचय और ऑक्सीजन की आपूर्ति को बढ़ावा मिल सकता है।
बेहतर रक्त परिसंचरण पोषक तत्वों के परिवहन और चयापचय अपशिष्ट को बाहर निकालने में मदद करता है, और स्वस्थ बालों के विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है।
मालिश करते समय, आप इसे स्कैल्प देखभाल उत्पादों के साथ उपयोग कर सकते हैं, जो प्रभावी रूप से आपके स्कैल्प की देखभाल कर सकते हैं और स्वस्थ बालों के विकास को सुनिश्चित कर सकते हैं।
यह अनुशंसा की जाती है कि कंडीशनर का उपयोग करते समय कंडीशनर खोपड़ी के संपर्क में नहीं आना चाहिए। इसे बालों के सिरों पर लगाना चाहिए और अच्छी तरह से धोना चाहिए। फिर स्कैल्प पर सुखदायक आवश्यक तेल लगाएं, और फिर स्कैल्प में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने और इसे साफ करने के लिए धीरे से स्कैल्प की मालिश करें। फिर इसे सूखे तौलिये से सुखाएं, कंघी से कंघी करें और इसे पूरी तरह से आराम देने के लिए अपने सिर की मालिश करें।
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