كيفية الحفاظ على صحة شعرك أثناء الإجازة

**كيفية الحفاظ على صحة شعرك أثناء الإجازة**

التخطيط لعطلة أمرٌ مثيرٌ دائمًا، سواءً كنتِ متجهةً إلى وجهةٍ شاطئيةٍ استوائيةٍ أو تستكشفين مدينةً جديدة. ومع ذلك، أثناء انشغالكِ بتجهيز حقائبكِ وترتيبات السفر، من السهل أن تنسي العناية بشعركِ. فالتعرض لأشعة الشمس، والمياه المالحة، والكلور، وتغيرات جودة المياه، كلها عوامل تُؤثر سلبًا على شعركِ. في هذه المقالة، سنناقش كيفية الحفاظ على صحة شعركِ أثناء العطلة لتتمكني من العودة إلى المنزل بشعرٍ رائعٍ كما كان عندما غادرتِ.

**حماية شعرك من الشمس**

من أكبر المخاطر التي تهدد شعركِ خلال العطلة هي أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. فكما هو الحال مع بشرتكِ، قد يتضرر شعركِ من أشعة الشمس، مما يؤدي إلى جفافه وتكسره وبهتان لونه. لحماية شعركِ من الشمس، يُنصح بارتداء قبعة أو وشاح لحماية شعركِ من أشعة الشمس المباشرة. كما يمكنكِ استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على فلاتر للأشعة فوق البنفسجية لمنع التلف. بالإضافة إلى ذلك، تجنبي قضاء وقت طويل تحت أشعة الشمس خلال ساعات الذروة عندما تكون الأشعة في أقوى حالاتها.

**ترطيب شعرك بانتظام**

السفر إلى مناخات مختلفة قد يُؤثر سلبًا على رطوبة شعرك. من الوجهات الاستوائية الرطبة إلى المناطق الصحراوية الجافة، قد يجد شعرك صعوبة في الاحتفاظ بالرطوبة، مما يؤدي إلى تجعده وتقصفه. للحفاظ على ترطيب شعرك أثناء العطلة، احرصي على استخدام شامبو وبلسم مرطب. يمكنكِ أيضًا وضع قناع مرطب للشعر مرة أو مرتين أسبوعيًا لمنحه ترطيبًا إضافيًا. كما أن حمل بلسم يُترك على الشعر بحجم مناسب للسفر يُساعد في الحفاظ على ترطيب شعرك طوال اليوم.

**تقليل استخدام الحرارة في التصفيف**

مع أن تصفيف شعركِ يوميًا أثناء العطلة أمرٌ مغرٍ، إلا أن الإفراط في استخدام الحرارة قد يُلحق الضرر بشعركِ، خاصةً مع أشعة الشمس. بدلًا من استخدام أدوات التصفيف الساخنة، مثل مكواة فرد الشعر ومكواة التجعيد، اعتني بشعركِ الطبيعي واختاري تسريحات خالية من الحرارة. تُعد الضفائر والكعكات وذيل الحصان خيارات رائعة لإبعاد شعركِ عن وجهكِ وحمايته من الشمس. إذا كنتِ بحاجة إلى استخدام أدوات التصفيف الحرارية، فتأكدي من وضع بخاخ حماية من الحرارة مسبقًا لتقليل الضرر.

**اشطفي شعرك بعد السباحة**

سواء كنتِ تسبحين في المحيط أو تسترخين بجانب المسبح، فإن الكلور والماء المالح قد يُجرّدان شعركِ من زيوته الطبيعية ويجعلانه جافًا وهشًا. لمنع التلف، احرصي على شطف شعركِ بالماء العذب بعد السباحة. سيساعد ذلك على إزالة أي مواد كيميائية أو أملاح من شعركِ ومنعها من التسبب بمزيد من الضرر. يمكنكِ أيضًا استخدام بلسم يُترك على الشعر أو زيت للشعر لتغذية شعركِ واستعادة رطوبته بعد السباحة.

**احزم منتجات العناية بالشعر المناسبة**

عند تجهيز أمتعتكِ لقضاء عطلتكِ، لا تنسي إحضار منتجات العناية بالشعر المناسبة للحفاظ على شعركِ في أبهى حلة. احرصي على إحضار عبوات صغيرة الحجم من الشامبو والبلسم ومنتجات التصفيف المفضلة لديكِ. قد ترغبين أيضًا في إحضار فرشاة لفك التشابك، ومشط واسع الأسنان، وإكسسوارات شعر مثل أربطة الشعر ومشابك الشعر. إذا كنتِ مسافرة إلى وجهة تختلف جودة مياهها عن تلك التي اعتدتِ عليها، ففكري في إحضار شامبو مُنقّي لإزالة أي تراكمات على شعركِ.

في الختام، العناية بشعركِ خلال العطلة ضرورية للحفاظ على صحته ومظهره الرائع. باتباع هذه النصائح والحيل، يمكنكِ ضمان بقاء شعركِ لامعًا وجميلًا طوال رحلتكِ. تذكري حماية شعركِ من الشمس، وترطيبه بانتظام، وتقليل استخدام الحرارة، وشطفه بعد السباحة، واستخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة. مع قليل من العناية والاهتمام، يمكنكِ الاستمتاع بعطلتكِ على أكمل وجه مع الحفاظ على شعركِ في أفضل حالاته.