अगर मेरे बाल झड़ गए हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?यहाँ अवश्य देखें!

मौसम बदलने पर बालों का झड़ना होगा।यह एक सामान्य घटना है, इसलिए ज्यादा चिंता न करें, लेकिन अगर आप अक्सर बाल झड़ते हैं, तो निम्नलिखित तरीके आपकी मदद कर सकते हैं: 1. लंबे समय तक बालों के झड़ने के लिए, धोने और सुखाने के बाद अपने बाल, धीरे से अपनी खोपड़ी को स्पर्श करें। अपने खोपड़ी पर "मुँहासे" के लिए महसूस करें, और यदि आप ऐसा करते हैं तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें। वास्तव में, कई लड़कियों को खोपड़ी के मुंहासों की समस्या होती है, क्योंकि खोपड़ी बहुत नाजुक होती है, और संक्रमण सामान्य होता है। बाहरी उपयोग की अवधि और हेयर मास्क के उपयोग को रोकने के बाद, खोपड़ी के मुंहासे गायब हो जाते हैं और बालों का झड़ना भी दब जाता है। इसलिए कृपया अपने स्कैल्प के स्वास्थ्य का ध्यान रखें। 2. स्कैल्प मूवमेंट दो अंगुलियों को अलग करें और दो अंगुलियों से सिर के ऊपर तक दबाएं और स्कैल्प को आराम दें।

बायीं उंगली के गूदे को बायें कान से दायीं ओर खोपड़ी के साथ-साथ दायें कान तक मालिश करें, और दायीं अंगुली के गूदे को विपरीत दिशा में, 10 बार दोहराएं। हाथों को क्रॉस करके बालों को पकड़ें, थोड़े प्रयास से बालों को ऊपर उठाएं, 3 सेकंड के लिए रखें और 3-5 बार दोहराएं। यह कोमल उठाने वाला व्यायाम जड़ों को मजबूत करने और बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकता है।

3. कंघी की पसंद पर ध्यान दें। लोहे या प्लास्टिक के कंघों का उपयोग न करें। हॉर्न कॉम्ब्स का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। हॉर्न रक्त को ठंडा कर सकता है और थकान से राहत दिला सकता है। हॉर्न कॉम्ब्स का लंबे समय तक उपयोग बालों के झड़ने को रोक सकता है। 4. बालों के विकास में मदद करने के लिए अदरक के अर्क वाले शैम्पू का प्रयोग करें। अदरक शैम्पू तेल और रूसी को नियंत्रित करने के लिए प्राकृतिक अदरक का उपयोग करता है। अनूठी खुशबू बालों की गहराई से देखभाल करती है।

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