موهام ریزش کرد چیکار کنم حتما اینجا رو ببینید!

ریزش مو با تغییر فصل اتفاق می افتد، این یک پدیده طبیعی است، بنابراین زیاد نگران نباشید، اما اگر اغلب دچار ریزش مو می شوید، روش های زیر می تواند به شما کمک کند: 1. برای ریزش موی طولانی مدت، پس از شستشو و خشک کردن موهای خود را به آرامی لمس کنید.در صورت وجود "جوش" روی پوست سر خود احساس کنید و در صورت انجام فوراً به پزشک مراجعه کنید. در واقع، بسیاری از دختران با مشکل آکنه پوست سر مواجه هستند، زیرا پوست سر بسیار شکننده است و عفونت طبیعی است. لطفا مراقب سلامت پوست سر خود باشید 2. حرکت پوست سر دو انگشت را از هم جدا کنید و از دو انگشت به بالای سر فشار دهید تا پوست سر را لایروبی و شل کنید.

پالپ انگشت چپ را از گوش چپ به راست در امتداد پوست سر تا گوش راست ماساژ دهید و پالپ انگشت راست را در جهت مخالف ماساژ دهید، 10 بار این کار را تکرار کنید. موها را با دست های روی هم گرفته نگه دارید و با کمی تلاش موها را بالا بیاورید و 3 ثانیه نگه دارید و 3 تا 5 بار تکرار کنید. این تمرین لیفتینگ ملایم می تواند به تقویت ریشه ها و کاهش ریزش مو کمک کند.

3. در انتخاب شانه ها دقت کنید از شانه های آهنی و پلاستیکی استفاده نکنید توصیه می شود از شانه های شاخ استفاده کنید شاخ باعث خنک شدن خون و رفع خستگی می شود استفاده طولانی مدت از شانه های شاخ از ریزش مو جلوگیری می کند. 4. برای کمک به رشد مو از شامپوی حاوی عصاره زنجبیل استفاده کنید. شامپو زنجبیل از زنجبیل طبیعی برای کنترل چربی و شوره سر استفاده می کند.رایحه منحصر به فرد آن عمیقا از موها مراقبت می کند.

: