विशेषज्ञों के अनुसार, वास्तव में, 90% से अधिक लोगों में शारीरिक रूसी होती है, जो सामान्य चयापचय द्वारा निर्मित होती है। उन्हें केवल स्वस्थ दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है, और शैंपू करने की आवृत्ति बहुत अधिक होने की आवश्यकता नहीं होती है। औसतन दो से सप्ताह में तीन बार काफी है। वास्तव में, डैंड्रफ की उत्पत्ति सीधे शैंपू करने की आवृत्ति से संबंधित नहीं है। सामान्य खोपड़ी कोशिकाओं का प्रतिस्थापन चक्र 28 दिनों का होता है। रूसी कोशिकाओं के पूरी तरह से परिपक्व होने के बाद, छोटी कोशिकाएं जो नग्न आंखों से नहीं देखी जा सकती हैं, छिल जाती हैं। अपरिपक्व कोशिकाएं त्वचा की ऊपरी परत तक पहुंचती हैं, जहां वे दिखाई देने वाले मलबे में बिखर जाती हैं, जिससे रूसी बन जाती है।
बालों को धोते समय आपको कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखना चाहिए।कई लोग अपने बालों को बहुत गर्म पानी से धोना पसंद करते हैं। दूसरा, मुझे जुकाम होने का डर है, और सबसे पहले, मैं सहज महसूस करता हूँ। यह पूरी तरह से गलत है। ज्यादा गर्म पानी का तापमान डैंड्रफ को और अधिक बढ़ा देगा। पानी का सही तापमान लगभग 20 डिग्री सेल्सियस रखा जाना चाहिए।
अपने बालों को धोने का सही तरीका: एक समृद्ध झाग बनाने के लिए अपने हाथ की हथेली में शैम्पू को रगड़ें, फिर शैम्पू को खोपड़ी से पूरी तरह से संपर्क करने के लिए धीरे से मालिश करें, इसे धोने से पहले कुछ समय के लिए रखने की कोशिश करें। थोड़ा नमक डालना बेहतर है: शैम्पू का उपयोग करते समय, एक चम्मच बाथ सॉल्ट या टेबल सॉल्ट मिलाएं और फिर इसे हफ्ते में कम से कम 1-2 बार धोएं। यह न केवल डैंड्रफ को खत्म करता है, बल्कि बाल अपनी पुरानी चमक भी वापस पा सकते हैं।
आप चाहे किसी भी तरह का शैम्पू चुनें, पहली बात जो आपको याद रखनी चाहिए वह यह है कि आपको हर दिन शैम्पू का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे बालों का तेल खुद ही निकल जाएगा और बाल और स्कैल्प रूखे हो जाएंगे। दूसरे, हर दूसरे दिन शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके अलावा, थोड़े गोल दांतों वाली कुछ कंघी खरीदने की कोशिश करें, ताकि स्कैल्प पर अत्यधिक जलन न हो।
एमिनो एसिड शैम्पू का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसलिए, यह एलर्जी वाले लोगों और बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त है। कच्चे माल के रूप में एमिनो एसिड सर्फैक्टेंट का उपयोग करके एमिनो एसिड शैम्पू खोपड़ी में एसिड-बेस जलन को कम कर सकता है, और इसमें समृद्ध और स्थिर फोम, हल्की प्रकृति, और समग्र सूत्र की कम जलन होती है।
अमीनो एसिड शैम्पू हल्का, पर्यावरण के अनुकूल और स्वस्थ है, जो त्वचा देखभाल उत्पादों की वर्तमान प्रवृत्ति के अनुरूप है और उपभोक्ताओं द्वारा स्वास्थ्य और प्रकृति की खोज को पूरा करता है। और अमीनो एसिड सर्फेक्टेंट का ph मान थोड़ा अम्लीय होता है, और ph7-9 हल्का और गैर-परेशान होता है।