ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ ในความเป็นจริง ผู้คนมากกว่า 90% มีรังแคทางสรีรวิทยาซึ่งเกิดจากการเผาผลาญปกติ สิ่งที่พวกเขาต้องการคือการดูแลสุขภาพประจำวันให้แข็งแรง และความถี่ในการสระผมก็ไม่จำเป็นต้องสูงเกินไป โดยเฉลี่ย 2 ถึง สามครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว อันที่จริง การเกิดรังแคไม่ได้เกี่ยวข้องโดยตรงกับความถี่ของการสระผม วงจรการแทนที่ ของเซลล์หนังศีรษะปกติคือ 28 วัน หลังจากที่เซลล์รังแคเติบโตเต็มที่ เซลล์เล็กๆ ที่ตาเปล่ามองไม่เห็นจะลอกออก เซลล์ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะจะไปถึงชั้นบนสุดของผิวหนัง ซึ่งจะหลุดลอกออกเป็นเศษเล็กเศษน้อยที่มองเห็นได้ ก่อตัวเป็นรังแค
คุณควรใส่ใจรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เมื่อสระผม หลายคนชอบสระผมด้วยน้ำร้อนจัด อย่างที่สอง ฉันกลัวจะเป็นหวัด อย่างแรก ฉันรู้สึกสบายตัว นี่ผิดเต็มๆ อุณหภูมิของน้ำที่ร้อนเกินไปจะทำให้รังแคเติบโตอย่างบ้าคลั่ง อุณหภูมิของน้ำที่ถูกต้องควรอยู่ที่ประมาณ 20 องศาเซลเซียส
วิธีสระผมที่ถูกต้อง: ถูแชมพูบนฝ่ามือให้เกิดฟอง จากนั้นนวดเบาๆ เพื่อให้แชมพูสัมผัสกับหนังศีรษะอย่างเต็มที่ พยายามเก็บไว้เป็นระยะเวลาหนึ่งก่อนล้างออก เป็นการดีกว่าที่จะเติมเกลือเล็กน้อย: ในขณะที่ใช้แชมพู ให้ใส่เกลืออาบน้ำหรือเกลือแกง 1 ช้อนชา แล้วล้างออก อย่างน้อย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ไม่เพียงแต่ขจัดรังแคเท่านั้น แต่ยังสามารถฟื้นคืนความเงางามของเส้นผมได้อีกด้วย
ไม่ว่าคุณจะเลือกใช้แชมพูชนิดใด สิ่งแรกที่คุณควรจำไว้คือไม่ควรใช้แชมพูทุกวัน เพราะจะเป็นการชะล้างความมันของเส้นผมและทำให้เส้นผมและหนังศีรษะแห้ง ประการที่สองควรใช้แชมพูทุกวัน นอกจากนี้ พยายามซื้อหวีที่มีซี่ฟันมนเล็กน้อย เพื่อไม่ให้หนังศีรษะระคายเคืองมากเกินไป
สามารถใช้แชมพูกรดอะมิโนได้เช่นกัน แชมพูกรดอะมิโนเป็นผลิตภัณฑ์สีเขียวและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ล้างออกง่ายและประหยัดน้ำ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และเด็ก แชมพูกรดอะมิโนที่ใช้สารลดแรงตึงผิวกรดอะมิโนเป็นวัตถุดิบสามารถลดการระคายเคืองของกรด-ด่างต่อหนังศีรษะ และมีฟองที่เข้มข้นและคงตัว ลักษณะอ่อนโยน และการระคายเคืองต่ำของสูตรโดยรวม
แชมพูกรดอะมิโนมีความอ่อนโยน เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและดีต่อสุขภาพ ซึ่งสอดคล้องกับเทรนด์ปัจจุบันของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและตอบสนองการแสวงหาสุขภาพและธรรมชาติของผู้บริโภค และค่า ph ของสารลดแรงตึงผิวกรดอะมิโนเป็นกรดเล็กน้อย และค่า ph7-9 นั้นอ่อนและไม่ระคายเคือง