ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သက်သာစေရန် အချက် ၇ ချက်

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် လူများစွာအတွက် အမှန်တကယ် ရုန်းကန်ရနိုင်ပြီး စိတ်ပျက်မှုနှင့် မလုံခြုံမှုကို ဖြစ်စေသည်။ သို့သော်၊ မှန်ကန်သော အကြံပြုချက်များနှင့် လှည့်ကွက်များဖြင့် သင်သည် ဖရီးမောင့်ကို ထိန်းထားနိုင်ပြီး ချောမွေ့တောက်ပြောင်သောသော့ခလောက်များ ရရှိနိုင်သည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ ဆံကေသာကို ထိန်းညှိပေးနိုင်တဲ့ ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်း ခုနစ်ခုကို ဆွေးနွေးပြီး နေ့စဉ် သင့်လည်ဆံကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးသွားမှာပါ။

မှန်ကန်သောဆံပင်ထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်ပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ပထမအဆင့်မှာ မှန်ကန်သော ဆံကေသာ ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ပါ။ ချောမွတ်သော ခေါင်းလျှော်ရည်များနှင့် အေးစက်သော လိမ်းဆေးများကဲ့သို့သော ဆံပင်အဖျားများကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် အထူးဖော်စပ်ထားသည့် ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။ ဤထုတ်ကုန်များတွင် ဆံသားအရေခွံကိုပိတ်စေပြီး အစိုဓာတ်ကိုပိတ်စေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည့် ပစ္စည်းများပါရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ leave-in conditioner သို့မဟုတ် anti-frizz serum ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ယင်ကောင်များကို ယဉ်ပါးစေပြီး သင့်ဆံပင်ကို တောက်ပြောင်စေပါသည်။

သင့်ဆံပင်ကို စတိုင်လ်ကျတဲ့အခါ၊ သင့်ဆံပင်ကို အလေးချိန်ကျစေမယ့် သို့မဟုတ် အဆီပြန်တာမျိုးမဖြစ်စေမယ့် ပေါ့ပါးတဲ့စတိုင်လ်ခရင်မ် ဒါမှမဟုတ် mousse ကို ရွေးချယ်ပါ။ သင့်ဆံပင်ကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ဆံပင်ကျွတ်လွယ်စေတဲ့အတွက် အရက်ပါတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ရှောင်ပါ။ ယင်းအစား သင့်ဆံပင်ကို ချောမွေ့ပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းထားရန် ရှီးယားထောပတ်၊ အုန်းဆီ သို့မဟုတ် အာဂန်ဆီကဲ့သို့သော ရေဓာတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။

သင့်ဆံပင်ကို အလွန်အကျွံလျှော်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

အဆီပြန်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ဖို့ လူတွေလုပ်လေ့ရှိတဲ့ အမှားတစ်ခုကတော့ ဆံပင်ကို ကျွတ်ခြင်းပါပဲ။ သင့်ဆံပင်ကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်းသည် ၎င်း၏ သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့စေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလည်း ပိုမိုခံစားရနိုင်သည်။ အဲဒီအစား သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားနဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံပေါ်မူတည်ပြီး တစ်ပတ်ကို နှစ်ကြိမ်ကနေ သုံးကြိမ်လောက်သာ လျှော်ပေးပါ။ သင့်မှာ အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာရှိတယ်ဆိုရင် မကြာခဏ လျှော်ပေးဖို့ လိုနိုင်ပေမယ့် နေ့စဉ်အသုံးပြုဖို့အတွက် ဖော်စပ်ထားတဲ့ နူးညံ့တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သေချာသုံးပါ။

ဆံပင်ကိုလျှော်တဲ့အခါ ရေနွေးအစား ကြက်သီးနွေးရေကို အသုံးပြုပါ ၊ ရေနွေးက သင့်ဆံပင်ရဲ့ သဘာဝအဆီတွေကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆံပင်ကို အလေးချိန်ကျစေပြီး အဆီပြန်စေသည့် ထုတ်ကုန်များစုပုံခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သင့်ဆံပင်မှ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် ကွန်ဒါးရှင်းအားလုံးကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ခေါင်းလျှော်ပြီးနောက် ဆံပင်ကို ပွတ်တိုက်မယ့်အစား မျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ ညင်သာစွာ ညှစ်ထုတ်လိုက်ပါ၊ ပွတ်တိုက်ခြင်းက ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သင့်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေရန် Microfiber Towel သို့မဟုတ် Cotton T-Shirt ကိုသုံးပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ သင့်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေရန် မျက်နှာသုတ်ပုဝါကြမ်းကို အသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပုံမှန်မျက်နှာသုတ်ပုဝါများသည် ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် ကွဲအက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ညှပ်ရိုးများကို ပျက်စီးစေသည်။ ယင်းအစား သင့်ဆံပင်ကို ညင်သာစွာ ခြောက်သွေ့စေရန် မိုက်ခရိုဖိုက်ဘာ မျက်နှာသုတ်ပုဝါ သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသော ချည်တီရှပ်ကို ရွေးချယ်ပါ။ ဤပစ္စည်းများသည် သင့်ဆံပင်ကို ပိုမိုနူးညံ့စေပြီး ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမဖြစ်စေဘဲ ပိုလျှံနေသောရေကို စုပ်ယူနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

သင့်ဆံပင်ကို အခြောက်ခံပြီးပါက အပူပုံစံကိရိယာများကို အသုံးမပြုမီ အနည်းဆုံးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း လေနှင့်ခြောက်သွေ့အောင်ထားရန် သေချာပါစေ။ လေမှုတ်အခြောက်ခံစက်ကို အသုံးပြုရမည်ဆိုပါက အပူဒဏ်ကာကွယ်ပေးသည့် ဖြန်းဆေးကို အသုံးပြု၍ သင့်ဆံပင်ကို ချောမွေ့နေစေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အပူကိုအညီအမျှခွဲထုတ်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှကာကွယ်ရန် သင်၏မှုတ်အခြောက်ခံစက်တွင် diffuser attachment ကိုသုံးကြည့်ပါ။

Heat Styling Tools များကို တတ်နိုင်သမျှရှောင်ပါ။

သံပြား၊ ကောက်ညှင်းသံများနှင့် လေမှုတ်စက်များကဲ့သို့သော အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများသည် သင့်ဆံပင်ကို ပျက်စီးစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းများကို ပိုမိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤကိရိယာများကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ပြီး အပူကင်းစင်သော ပုံစံဒီဇိုင်းများကို ရွေးချယ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ဆံပင်ကို လေအခြောက်ခံပြီး သဘာဝလှိုင်းများနှင့် ကောက်ကြောင်းများဖန်တီးရန်အတွက် ကျစ်ဆံမြီးများ သို့မဟုတ် ကျစ်ကျစ်များကို အသုံးပြု၍ စမ်းကြည့်နိုင်သည်။ အပူဒဏ်ခံကိရိယာများကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါက၊ အပူဒဏ်ခံဆေးဖြန်းဆေးကို အသုံးပြုပြီး သင့်ဆံပင်ပျက်စီးမှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေရန် ကိရိယာများကို အပူနည်းသော ဆက်တင်တွင် သတ်မှတ်ပေးပါ။

အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများကို အသုံးပြုသည့်အခါ၊ ၎င်းတို့ကို သင့်ဆံပင်တစ်လျှောက် အမြန်ရွှေ့ပြီး တစ်နေရာတည်းတွင် အကြာကြီးကိုင်ထားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ ၎င်းသည် အပူဒဏ်နှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အရှုပ်အထွေးများ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် စတိုင်ကျခြင်းမပြုမီ သင့်ဆံပင်ကို ညင်သာစွာ ပျော့ပြောင်းစေရန် သဘာဝအမွေးအမှင်များပါသော သွားဖြီး သို့မဟုတ် စုတ်တံကို အသုံးပြုရန် သေချာစေပါ။

သင့်ဆံပင်ကို အတွင်းပိုင်းမှ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပါ။

ဆံသားအတွင်းပိုင်းမှ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်းသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး ကျန်းမာသောဆံကေသာကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ရေများများသောက်ပြီး ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝတဲ့ မျှတတဲ့ အစားအစာကို စားသုံးခြင်းက သင့်ဆံပင်ကို ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပြီး သန်မာစေပါတယ်။ ဆော်လမွန်၊ သစ်ကြားသီး၊ နှင့် flaxseeds ကဲ့သို့သော အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီးအက်ဆစ် မြင့်မားသော အစားအစာများသည် သင့်ဆံပင်ကို အာဟာရဖြစ်စေပြီး ကျိုးကျခြင်းနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင် နေ့စဉ် ဗီတာမင်အေ သို့မဟုတ် ဆံကေသာ ဖြည့်စွက်အား သောက်သုံးခြင်းသည် သင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။

ရေဓာတ်ကို ထိန်းပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအသောက်တွေကို စားသုံးပေးတဲ့အပြင် တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ် နက်နဲတဲ့ အေးစက်တဲ့ ကုသမှုကို အသုံးပြုခြင်းက သင့်ဆံပင်ကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆံပင်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းရန် ထောပတ်သီးဆီ၊ ပျားရည် သို့မဟုတ် keratin ကဲ့သို့သော ရေဓာတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသော ကုသမှုကို ရှာဖွေပါ။ ဆံသားကို သန့်စင်ပြီး စိုစွတ်နေစေရန် လိမ်းဆေးကို လိမ်းပြီး သေချာစွာ ဆေးမချမီ အကြံပြုထားသော အချိန်ပမာဏအတိုင်း ထားပေးပါ။ သင့်ဆံပင်သည် ပျော့ပျောင်းပြီး ပျော့ပျောင်းပြီး အမွေးအမှင်ကင်းသော ခံစားချက်ကို ချန်ထားခဲ့ပါမည်။

သင့်ဆံကေသာကို ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များမှ ကာကွယ်ပါ။

စိုထိုင်းဆ၊ လေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များသည် သင့်ဆံပင်ကို ပျက်စီးစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်သည်။ ဤအချက်များမှ သင့်ဆံပင်ကို ကာကွယ်ရန်၊ ကြမ်းတမ်းသောဒြပ်စင်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် စိုစွတ်သောရာသီဥတုတွင် နေထိုင်ပါက သင့်ဆံပင်ကို ချောမွေ့ပြီး ကျွတ်မနေစေရန် စိုထိုင်းဆခံနိုင်ရည်ရှိသော စတိုင်လ်ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုရန် စဉ်းစားပါ။ ထို့အပြင် အပြင်ထွက်သည့်အခါ ဦးထုပ် သို့မဟုတ် ပဝါဝတ်ဆင်ခြင်းသည် သင့်ဆံပင်ကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့် လေထုညစ်ညမ်းမှုမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

ကလိုရင်းပါသော ရေကန်များ သို့မဟုတ် သမုဒ္ဒရာများတွင် ရေကူးသည့်အခါ၊ ပျက်စီးစေသော ဓာတုပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဆားများကို ဖယ်ရှားရန် သင့်ဆံပင်ကို သေချာစွာ ဆေးကြောပြီးနောက် သေချာပါစေ။ အကာအကွယ်အတားအဆီးတစ်ခုဖန်တီးရန်နှင့်ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ရန်ရေမကူးမီသင်၏ဆံပင်ပေါ်ချန်ထားသောအေးစက်သို့မဟုတ်ဆီကိုလည်းလိမ်းနိုင်သည်။ နေရောင်ထဲမှာ အချိန်အများကြီးဖြုန်းရင် UV-protectant hair spray ကိုအသုံးပြုပြီး နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကနေ ကာကွယ်ပေးပြီး ဆံသားခြောက်သွေ့ခြင်းနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ ပြောရရင် ဆံပင်ကျွတ်တာဟာ လူတော်တော်များများအတွက် စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်ပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့ အကြံဉာဏ်တွေနဲ့ လှည့်ကွက်တွေနဲ့ ထိန်းထားနိုင်ပြီး ချောမွေ့တောက်ပြောင်တဲ့ သော့ခလောက်တွေကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။ မှန်ကန်သောဆံပင်ထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သင့်ဆံပင်ကိုရေဆေးခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ မိုက်ခရိုဖိုက်ဘာပဝါ သို့မဟုတ် ဝါဂွမ်းတီရှပ်ကိုအသုံးပြု၍ သင့်ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေရန်၊ အပူဒဏ်ခံကိရိယာများကို တတ်နိုင်သမျှရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ သင့်ဆံပင်ကိုအတွင်းပိုင်းမှရေဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်းနှင့် သင့်ဆံပင်ကို ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း။ ၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ထိန်းနိုင်ပြီး သင့်ဆံပင်ကို နေ့တိုင်း အကောင်းဆုံးပုံပေါ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ချောမွတ်လှပတဲ့ ဆံကေသာကို ဖရီးဇစ်နဲ့ မင်္ဂလာပါလို့ နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။