အကွဲအပြဲအဆုံးများကို မဖြတ်ဘဲ ကာကွယ်ရန်နှင့် ကုသရန် အကြံပြုချက် ၈

ကွဲပြဲနေသော ဆံပင်ရှည်များသည် အထူးသဖြင့် ဆံပင်ရှည်သူများ သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသူများ အများအပြားကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆံပင်၏အဆုံးတွင် ကျိုးသွားသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် ပွန်းပဲ့နေပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အသွင်အပြင်ကို ဖြစ်စေသည်။ အကွဲအပြဲတွေကို ဖြတ်ပစ်ဖို့ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းက သူတို့ကို ဖြတ်ပစ်လိုက်ပေမယ့် မင်းရဲ့ အဖိုးတန်သော့ခလောက်တွေကို ခုတ်စရာမလိုဘဲ ကာကွယ်ဖို့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ ကျန်းမာလှပတဲ့ ဆံကေသာကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေဖို့ ကွဲပြဲခြင်းကို ကာကွယ်ကုသရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အကြံပြုချက် ရှစ်ချက်ကို ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

အပျော့စား Shampoo နှင့် Conditioner သုံးပါ။

အပျော့စား ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် ကွန်ဒရိုဂျင်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကွဲပြဲခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ကုသရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ sulfates ပါ၀င်သော ကြမ်းတမ်းသော ခေါင်းလျှော်ရည်များသည် သင့်ဆံပင်ကို ၎င်း၏ သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ရှားစေပြီး ခြောက်သွေ့ပျက်စီးစေပါသည်။ သင့်ဆံကေသာကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ နူးညံ့ပြီး ဆာလဖိတ်မပါတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ရွေးချယ်ပါ။ အလားတူပင်၊ သင့်ဆံကေသာကို အစိုဓာတ်နှင့် ခိုင်ခံ့စေရန်အတွက် ဖော်စပ်ထားသည့် conditioner ကို အသုံးပြုကာ ကွဲထွက်တတ်သည့် အဆုံးများကို အာရုံစိုက်ပါ။ ဆံသားကို ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး နောက်ထပ်ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ အကြွင်းအကျန်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ခေါင်းလျှော်ပြီးတာနဲ့ ဆံသားကို သေချာဆေးကြောပါ။

သင့်ဆံပင်ကို အလွန်အကျွံလျှော်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

သင့်ဆံပင်ကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်းသည် ၎င်း၏သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး ကွဲကွာခြင်းအပါအဝင် ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ပျက်စီးစေသည်။ ဦးရေပြားရဲ့ သဘာဝအဆီတွေက သင့်ဆံကေသာကို အာဟာရဖြစ်စေဖို့ တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ်ကနေ သုံးကြိမ်ထက် ပိုမလျှော်ဖို့ ရည်မှန်းထားပါတယ်။ သင့်မှာ အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာရှိတယ်ဆိုရင် ခေါင်းလျှော်ရည်တွေကြားထဲမှာ အဆီပိုတွေကို စုပ်ယူပြီး သင့်ဆံပင်ကို လန်းဆန်းစေဖို့အတွက် ခြောက်သွေ့တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုပါ။ ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ ဆံပင်ကို ဖြည်းညှင်းစွာနဲ့ ကြမ်းတမ်းစွာ ပွတ်တိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ ၊ ဒါက သင့်ဆံသားကို ကျိုးပဲ့ပျက်စီးစေပြီး နောက်ထပ် ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

သင့်ဆံပင်ကို အပူဒဏ်ခံနိုင်သော ကိရိယာများမှ ကာကွယ်ပါ။

သံပြားများ၊ ကောက်ညှင်းပေါင်းများနှင့် ဆံပင်အခြောက်ခံစက်များကဲ့သို့သော အပူပုံစံပြုလုပ်ခြင်းကိရိယာများသည် သင့်ဆံပင်ကို ပျက်စီးစေပြီး ကွဲထွက်သွားစေပါသည်။ ၎င်းကိုကာကွယ်ရန်၊ အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများအသုံးပြုမှုကို ကန့်သတ်ပြီး ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း အပူကင်းသောပုံစံပုံစံကို ရွေးချယ်ပါ။ အပူဒဏ်ခံကိရိယာများကို အသုံးပြုသည့်အခါတွင် ဆံသားပျက်စီးမှုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန် အပူကာကွယ်ပေးသည့် ဖြန်းဆေး သို့မဟုတ် သွေးရည်ကြည်ကို သေချာလိမ်းပါ။ ထို့အပြင်၊ သင်အလိုရှိသောပုံစံအတွက် ထိရောက်မှုရှိသော အနိမ့်ဆုံးအပူချိန်ဆက်တင်ကို အသုံးပြုပြီး အပူလွန်ကဲစွာထိတွေ့ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ကိရိယာကို တစ်နေရာတည်းတွင် အကြာကြီးကိုင်ထားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဆံပင်ကို မှန်မှန်ညှပ်ပါ။

ဤဆောင်းပါး၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကွဲနေသောအစွန်းများကို မဖြတ်ဘဲ ကာကွယ်ရန်နှင့် ကုသရန်ဖြစ်သော်လည်း၊ ပုံမှန်ညှပ်ခြင်းသည် ကျန်းမာသောဆံပင်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ဆံပင်ကို 8-12 ပတ်တစ်ကြိမ် ညှပ်ပေးခြင်းဖြင့် အကွဲအပြဲများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး ဆံသားပေါက်များ ပေါက်ထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပြီး ပိုမိုသိသာထင်ရှားသော ပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေပါသည်။ ညှပ်များကြားတွင် အစွန်းများကွဲသွားသည်ကို သတိပြုမိပါက ၎င်းတို့ကို ပိုဆိုးလာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ချွန်ထက်သောဆံပင်ညှပ်ကတ်ကြေးဖြင့် ဂရုတစိုက်ဖြတ်ထုတ်နိုင်ပါသည်။ ဆံပင်အရှည်မညီခြင်းနှင့် ပါးလွှာခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အလွန်အကျွံမဖြတ်ရန် သေချာစေပါ။

သင့်ဆံပင်ကို နက်ရှိုင်းစွာ ပြုပြင်ပါ။

နက်ရှိုင်းသောအအေးခံခြင်းကုထုံးများသည် သင့်ဆံသားများကို အာဟာရဓာတ်နှင့် ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးနိုင်ပြီး ကွဲထွက်ခြင်းနှင့် ကျိုးခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါးစေသည်။ ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့် အားကောင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော နက်ရှိုင်းသော အေးစက်သော မျက်နှာဖုံး သို့မဟုတ် ကုသမှုကို ရွေးချယ်ပါ။ သန့်စင်ပြီး စိုစွတ်နေတဲ့ဆံပင်ကို လိမ်းပြီး ကွဲထွက်သွားနိုင်ချေ အများဆုံးရှိတဲ့ စွန်းစွန်းတွေကို အာရုံစိုက်ပါ။ သေချာစွာဆေးကြောခြင်းမပြုမီ အကြံပြုထားသော အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ကုသမှုကို ချန်ထားပေးပါ။ ထပ်လောင်းအားပေးမှုတစ်ခုအတွက်၊ ကုသမှုသည် သင့်ဆံပင်ကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ရန် အပူထုပ် သို့မဟုတ် မျက်နှာသုတ်ပဝါကို အသုံးပြုရန် စဉ်းစားပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ ကွဲထွက်သွားခြင်းသည် လူများစွာအတွက် စိတ်ရှုပ်စရာအဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သော်လည်း မှန်ကန်သောဂရုစိုက်မှုနှင့် ဂရုပြုမှုဖြင့် ၎င်းတို့ကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး ထိရောက်စွာ ကုသနိုင်ပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသော အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်၏အစွန်းများကို ဖြတ်တောက်စရာမလိုဘဲ ကျန်းမာလှပသောဆံကေသာကို ထိန်းသိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အပျော့စား ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် အေးစက်သော ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံးရန် မမေ့ပါနှင့်၊ သင့်ဆံပင်ကို အလွန်အကျွံ မလျှော်မိစေရန်၊ အပူရှိန်သုံးကိရိယာများမှ ကာကွယ်ရန်၊ သင့်ဆံပင်ကို ပုံမှန်ညှပ်ပါ၊ နှင့် ကွဲထွက်သွားသော ဆံသားများကို နက်ရှိုင်းစွာ ထိန်းထားရန် မမေ့ပါနှင့်။ အနည်းငယ်အားစိုက်ထုတ်ပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိခြင်းဖြင့် ကျန်းမာပြီး အကွဲအပြဲကင်းသော ဆံကေသာကို ရရှိခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။