ကမ်းခြေအားလပ်ရက် ဆံကေသာထိန်းသိမ်းနည်းများ- သင့်ဆံပင်ကို ကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းပါ။

ကမ်းခြေအပန်းဖြေခရီးထွက်ရန် စီစဉ်ခြင်းသည် လူများစွာအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားစရာအချိန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပူနွေးတဲ့သဲပေါ်မှာ အပန်းဖြေအနားယူဖို့၊ လှိုင်းပုတ်သံတွေကို နားထောင်ရင်း နေရောင်ကို စိုရွှဲစေမယ့် အတွေးက လူတိုင်းကို ပျော်ရွှင်စေလောက်အောင်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ တစ်ပတ်တာ ပျော်ရွှင်မှုကို စောင့်မျှော်နေပေမယ့် အဝေးရောက်နေချိန်မှာ သင့်ဆံပင်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ကမ်းခြေအားလပ်ရက်တွေမှာ နေ၊ ရေငန်နဲ့ သဲတို့ကြောင့် ဆံပင်ကို ကြမ်းတမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ သင့်လျော်သော ဂရုစိုက်မှုမရှိဘဲ သင့်ဆံပင်သည် ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကြွပ်ဆတ်ကာ ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။ သင့်အားလပ်ရက်တစ်လျှောက်လုံး သင့်ဆံပင်ကျန်းမာလှပနေစေရန်အတွက် ရိုးရှင်းသောဆံပင်ထိန်းသိမ်းနည်းအချို့ကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ မင်းရဲ့ကမ်းခြေကို အပန်းဖြေအနားယူရင်းနဲ့ သင့်ဆံပင်တွေကို ထိပ်တန်းအခြေအနေမှာ ထိန်းသိမ်းထားဖို့ ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းအချို့ကို ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

သင့်ဆံပင်ကို နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ကာကွယ်ပါ။

ကမ်းခြေအားလပ်ရက်မှာ လုပ်ဆောင်ရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုကတော့ သင့်ဆံပင်ကို နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကနေ ကာကွယ်ဖို့ပါပဲ။ သင့်အသားအရေကဲ့သို့ပင် သင့်ဆံပင်များသည် နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို ခံစားရနိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် အရောင်လွင့်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒီပြဿနာတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်ဖို့ ဦးထုပ် ဒါမှမဟုတ် ပဝါကို ဝတ်ဆင်ပြီး သင့်ဆံပင်ကို နေရောင်ကနေ ကာထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဤဆက်စပ်ပစ္စည်းများသည် စတိုင်ကျစေရုံသာမက သင့်ဆံပင်အတွက် အလွန်လိုအပ်သော အကာအကွယ်များကိုလည်း ပေးစွမ်းသည်။ ထို့အပြင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ကာကွယ်ရန် SPF ပါ၀င်သော ဆံပင်ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

ရေဓာတ်ရှိနေပါစေ။

အထူးသဖြင့် နေရောင်နဲ့ ရေငန်မှာ အချိန်ဖြုန်းတဲ့အခါ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ဆံကေသာကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် ရေဓါတ်က အဓိကပါပဲ။ ဤဒြပ်စင်များပေါင်းစပ်ခြင်းသည် သင့်ဆံပင်ကို ၎င်း၏သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့ပြီး ကြွပ်ဆတ်စေနိုင်သည်။ ဒီလိုကာကွယ်ဖို့အတွက် သင့်ဆံပင်ရဲ့အတွင်းပိုင်းကို ရေဓာတ်ထိန်းထားနိုင်ဖို့ ရေများများသောက်ပေးပါ။ ကမ်းခြေမှာ တစ်ရက်ပြီးရင် ဆံသားကို အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး အာဟာရဖြည့်ပေးဖို့အတွက် ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးတဲ့ hair mask ဒါမှမဟုတ် conditioner ကိုလည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။ အုန်းဆီ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ် သို့မဟုတ် ရှယ်ယာထောပတ်ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။

သင့်ဆံပင်ကို ရေချိုဖြင့် ဆေးကြောပါ။

သမုဒ္ဒရာ သို့မဟုတ် ရေကန်ထဲတွင် ရေကူးပြီးနောက်၊ သင့်ဆံပင်ကို ပျက်စီးစေနိုင်သော ဆား၊ ကလိုရင်း သို့မဟုတ် အခြားဓာတုပစ္စည်းများကို ဖယ်ရှားရန် သင့်ဆံပင်ကို ရေချိုဖြင့် ဆေးကြောရန် အရေးကြီးသည်။ ရေငန်နှင့် ကလိုရင်းတို့သည် သင့်အရိုးများပေါ်တွင် ကြမ်းတမ်းနိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် အရောင်မှိန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ သင့်ဆံပင်ကို ရေသန့်ဖြင့် ဆေးကြောခြင်းဖြင့် ဤပြဿနာများကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး သင့်ဆံကေသာကို ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး တောက်ပနေစေပါသည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင် သင့်ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားမှ အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးကာ သန့်စင်ပြီး လန်းဆန်းနေစေရန် ရှင်းလင်းပေးသည့် ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုပါ။

အပူခံပုံစံပြုလုပ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ကမ်းခြေအားလပ်ရက်အတွင်း သင့်ဆံပင်ကို အပူပေးကိရိယာများဖြင့် စတိုင်လ်ကျစေရန် ဆွဲဆောင်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ရှားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ပုံသွင်းကိရိယာများမှ အပူသည် သင့်ဆံပင်ကို ပိုမိုပျက်စီးစေပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ကွဲထွက်သွားခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ အပူရှိန်စတိုင်လ်ကို အသုံးပြုမည့်အစား အပူမလိုအပ်သော ကျစ်ဆံမြီးများ၊ ပေါင်များ၊ သို့မဟုတ် ponytail ကဲ့သို့သော သဘာဝဆံပင်ပုံစံများကို ရွေးချယ်ပါ။ ဒီပုံစံတွေက သင့်ဆံပင်တွေကို ပျက်စီးစေရုံသာမက ကမ်းခြေမှာ ပျော်ရွှင်စွာနေချိန်တွေမှာလည်း သင့်မျက်နှာကို အကာအကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

Leave-In Conditioner ကိုသုံးပါ။

ကမ်းခြေအားလပ်ရက်အတွင်း သင့်ဆံပင်ကို နူးညံ့ချောမွေ့စေပြီး စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေရန်၊ Leave-in conditioner ကို အသုံးပြုပါ။ Leave-in conditioners များသည် ပေါ့ပါးပြီး အလေးချိန် ကျဆင်းမှုမရှိဘဲ သင့်ဆံပင်အတွက် အစိုဓာတ်နှင့် အကာအကွယ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ သင့်သော့ခလောက်များကို ဖယ်ထုတ်ပြီး အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် ရေချိုးပြီးနောက် သို့မဟုတ် ရေကူးပြီးနောက် စိုစွတ်နေသောဆံပင်ကို ချန်ထားသော conditioner အနည်းငယ်ကို လိမ်းပေးပါ။ သင့်ဆံကေသာကို ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး အရေအဖျားကင်းစေရန်အတွက် အာဂန်ဆီ၊ ကာရာတင် သို့မဟုတ် ပိုးသားပရိုတင်းများကဲ့သို့ ပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသော ချန်ထားသောအေးစက်များကို ရှာဖွေပါ။

နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ ကမ်းခြေအားလပ်ရက်မှာ သင့်ဆံပင်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းက ပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ရန်နှင့် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးနှင့် အလှကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် နေ၊ သဲနှင့် ရေလှိုင်းများတွင် သင်၏ဆံပင်ကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းနေစဉ်တွင် သင့်ဆံပင်ကို အံ့သြဖွယ်ကောင်းအောင် ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ သင့်ဆံပင်ကို နေရောင်မှကာကွယ်ရန်၊ ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေရန်၊ သင့်ဆံပင်ကို ရေချိုဖြင့်ဆေးကြောရန်၊ အပူရှိန်ပုံစံပြုလုပ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်နှင့် သင့်သော့ခလောက်များကို ထိပ်တန်းအခြေအနေတွင်ရှိနေစေရန် ချန်ထားသောအေးစက်ကိုအသုံးပြုရန် မမေ့ပါနှင့်။ အနည်းငယ် ပိုဂရုစိုက်ပြီး ဂရုပြုခြင်းဖြင့် သင့်ဆံကေသာများ ကျန်းမာပြီး လှပနေမည်ကို ကမ်းခြေအပန်းဖြေခရီးတစ်လျှောက်တွင် သေချာစေနိုင်ပါသည်။