ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကို ပြုပြင်နည်း- ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပြုချက် ၇

ပျက်စီးနေသောဆံပင်ရှိခြင်းသည် လူများစွာအတွက် စိတ်ပျက်စရာနှင့် မလုံခြုံမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အပူဒဏ်ခံခြင်း၊ ဓာတုကုထုံးများ သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များကြောင့်ဖြစ်စေ ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် စတိုင်လ်ကျရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ သင့်ဆံပင်ကို ယခင်ကဲ့သို့ ဘုန်းထင်ရှားစေရန် ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့် ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် သင်အသုံးပြုနိုင်သော ကျွမ်းကျင်သူအကြံပေးချက်များနှင့် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံကေသာကို ပြုပြင်ဖို့ ကျွမ်းကျင်တဲ့ အကြံပြုချက် (၇)ချက်ကို လေ့လာပြီး ကျန်းမာပြီး လှပတဲ့ ဆံကေသာကို တစ်ဖန်ပြန်လည်ခံစားနိုင်မှာပါ။

ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကိုအကဲဖြတ်ပါ။

ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကို ပြုပြင်ရာတွင် ပထမအဆင့်မှာ ပျက်စီးမှုအတိုင်းအတာကို အကဲဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆံပင်ကို အနီးကပ်ကြည့်ရှုပြီး ကွဲအက်ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော ပျက်စီးခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။ မကြာခဏ အပူပုံစံပုံစံပြုလုပ်ခြင်း၊ လွန်ကဲစွာလုပ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းစသည့် ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည့်အချက်များကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။ သင့်ဆံကေသာကို ထိခိုက်စေသည့် သီးခြားပြဿနာများကို နားလည်ခြင်းသည် ပြုပြင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ပျက်စီးမှုကို အကဲဖြတ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ကျွမ်းကျင်ဆံပင်ညှပ်ဆရာနှင့် တိုင်ပင်ရန်ဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော စတိုင်လ်ဆရာသည် သင့်ဆံပင်၏အခြေအနေကို အကဲဖြတ်နိုင်ပြီး ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအတွက် စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်များကို ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဦးရေပြားပြဿနာများ သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်းကဲ့သို့သော အရင်းခံပြဿနာများကို ဖော်ထုတ်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အခြားရွေးချယ်စရာမှာ ဆံပင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိရိယာများ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းပဟေဠိများကဲ့သို့သော အိမ်တွင်ဆံပင်ရောဂါရှာဖွေရေးကိရိယာများကို အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ ဤအရင်းအမြစ်များသည် သင့်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးအတွက် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင်ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သည့် သီးခြားပြဿနာများကို နားလည်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ ပျက်စီးခြင်းအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်ပြီးသည်နှင့် သင့်ဆံပင်ကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရန် ပစ်မှတ်ထားသောနည်းလမ်းများကို စတင်အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ပါသည်။

အပူပုံစံပြုလုပ်ခြင်းကို ကန့်သတ်ပါ။

ဆံသားပျက်စီးရခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ အပူလွန်ကဲစွာ စတိုင်ကျခြင်း ဖြစ်သည်။ လေမှုတ်စက်များ၊ သံပြားများနှင့် ကောက်ညှင်းတံများသည် သင့်ဆံပင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် မွဲခြောက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆံပင်တွေ ပျက်စီးနေပြီဆိုရင်တော့ နောက်ထပ်အန္တရာယ်မဖြစ်အောင် အပူထိန်းကိရိယာတွေ အသုံးပြုတာကို တတ်နိုင်သမျှ ကန့်သတ်ထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

နေ့စဉ်ပုံသဏ္ဍာန်အတွက် အပူရှိန်စတိုင်လ်ကို အားကိုးမည့်အစား အပူကင်းစင်သော စတိုင်လ်နည်းပညာများကို လက်ခံစဉ်းစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ဆံပင်ကို သဘာဝအတိုင်း၊ အားမစိုက်ဘဲ လှိုင်းများဖန်တီးရန် သို့မဟုတ် အသွင်အပြင်နှင့် ထုထည်ဖန်တီးရန် ကျစ်ကျစ်ခြင်းနှင့် လိမ်နည်းများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ အပူဒဏ်ခံပြီး စတိုင်ကျရန် လိုအပ်သောအခါတွင် သင့်ဆံပင်ကို အပူချိန်မြင့်မြင့်မှ ကာကွယ်ရန် အပူဒဏ်ခံနိုင်သော ဖြန်းဆေး သို့မဟုတ် သွေးရည်ကြည်ကို အသုံးပြုပါ။

အပူစတိုင်လ်ကို ကန့်သတ်ခြင်းအပြင် သင့်ဆံပင်ကို အပူပေးရာတွင် မှန်ကန်သောကိရိယာများနှင့် နည်းပညာများကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော အပူဆက်တင်များဖြင့် အရည်အသွေးမြင့် စတိုင်လ်ကိရိယာများကို ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပြီး ပျက်စီးမှုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင် ထိရောက်မှုအနိမ့်ဆုံးအပူချိန်တွင် အသုံးပြုပါ။ အပူဒဏ်ကို မလိမ်းမီ အပူဒဏ်ခံပစ္စည်းကို အမြဲသုံးပါ၊ အပူဒဏ်ကို ကာကွယ်ရန် သင့်ဆံပင်၏ ဧရိယာတစ်ဝိုက်တွင် ပုံသွင်းကိရိယာများကို အကြာကြီးထားခဲ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

Deep Condition မှန်မှန်

Deep conditioning treatments များသည် ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို ပြုပြင်ပေးပြီး အစိုဓာတ်နှင့် တက်ကြွမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပရိုတိန်းများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကဲ့သို့သော အာဟာရဓာတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်၊ နက်ရှိုင်းသောအအေးခံခြင်းကုထုံးများသည် သင့်ဆံပင်ကို သန်မာစေကာ ကျိုးပဲ့ခြင်းများကို လျှော့ချပေးပြီး စီမံခန့်ခွဲနိုင်စွမ်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ နက်ရှိုင်းသောအေးစက်ခြင်းသည် သင့်ဆံကေသာထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ပြုလုပ်ခြင်းက သင့်အား ကြာရှည်ခံသောရလဒ်များရရှိစေရန်နှင့် ကျန်းမာလှပသောဆံပင်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

စတိုးဆိုင်မှဝယ်ထားသော ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ၊ DIY ကုသမှုများနှင့် အလှပြင်ဆိုင် အရည်အသွေးပြည့်မီသော ကုသမှုများ အပါအဝင် နက်ရှိုင်းသောအေးစက်ခြင်း ကုသမှု အမျိုးအစားများစွာ ရှိပါသည်။ နက်ရှိုင်းသောအေးစက်မှုကို ရွေးချယ်သောအခါ၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပျက်စီးခြင်း၊ သို့မဟုတ် ကြွပ်ဆတ်ခြင်းကဲ့သို့သော သင့်ဆံပင်ဆိုင်ရာပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။ ထုတ်ကုန်၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဖော်မြူလာကို ဆင်ခြင်ပြီး သင့်ဆံပင်၏ လိုအပ်ချက်များကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ပြုပြင်ပေးမည့် ကုသမှုကို ရွေးချယ်ပါ။

သင်၏နက်ရှိုင်းသောအေးစက်ခြင်းကုထုံးများမှ အကောင်းဆုံးရယူရန်၊ ထုတ်ကုန်ပါရှိသည့်ညွှန်ကြားချက်များကို သေချာလိုက်နာပြီး ၎င်းတို့ကို တသမတ်တည်းအသုံးပြုပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးနေပါက မကြာခဏ ဆံပင်ကို နက်ရှိုင်းစွာ ပြုပြင်ရန် အကြံဉာဏ်ကောင်းဖြစ်သည်။ သန့်စင်ထားသော စိုစွတ်နေသောဆံပင်ကို သန့်စင်ပြီး အလျားအလယ်နှင့် အဆုံးများကို အာရုံစိုက်ကာ သင့်လျော်သောအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထားကာ သေချာစွာဆေးချပါ။

မှန်မှန်ချုံ့ပါ။

နက်ရှိုင်းသောအအေးခံခြင်းကုထုံးများသည် ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို ပြုပြင်ရန်နှင့် အားကောင်းစေရန် ကူညီပေးသော်လည်း၊ ရှိပြီးသားပျက်စီးမှုများကို ပုံမှန်ညှပ်ခြင်းဖြင့် ဖြေရှင်းရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကွဲပြဲခြင်း၊ ကျိုးခြင်း နှင့် အခြားသော ပျက်စီးမှုပုံစံများသည် သင့်ဆံပင်၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ထိခိုက်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့အား ပုံမှန်ညှပ်ခြင်းဖြင့် ဖယ်ရှားခြင်းသည် ကျန်းမာလှပသောဆံပင်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

6-8 ပတ်တစ်ကြိမ် ပုံမှန်ညှပ်ရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆံပင်ညှပ်ဆရာထံ သွားရောက်ကြည့်ရှုပါ သို့မဟုတ် သင့်ဆံပင်အခြေအနေအပေါ်အခြေခံ၍ သင်၏ stylist မှ အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း သွားပါ။ သင်၏ညှပ်ရန်ချိန်းဆိုမှုများအတွင်း၊ သင်၏ stylist သည် ပျက်စီးနေသော သို့မဟုတ် ကွဲနေသောအစွန်းများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး သင့်ဆံပင်ပုံစံကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်စေပြီး သင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်များကို ပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆံပင်ကို ပုံမှန် ညှပ်ပေးခြင်းဖြင့် နောက်ထပ် ပျက်စီးမှု မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်း ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

အိမ်မှာ ဆံပင်ညှပ်တဲ့အခါ သန့်ရှင်းပြီး ရလဒ်ကောင်းတွေရဖို့အတွက် အရည်အသွေးမြင့် ဆံပင်ညှပ်ကိရိယာတွေနဲ့ နည်းပညာတွေကို အသုံးပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဆံပင်ညှပ်ရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ချွန်ထက်သောဆံပင်ညှပ်တစ်စုံကို ရင်းနှီးမြှပ်နှံပြီး ပိုမိုပျက်စီးစေနိုင်သည့် ပုံမှန်ကတ်ကြေးများကို အသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင့်ဆံပင်ကို ဂရုတစိုက် ခွဲခြမ်းပြီး သေးငယ်သော ပမာဏကို တစ်ကြိမ်လျှင် သေးငယ်သော အစွန်းများ ကဲ့သို့သော မြင်နိုင်သော ပျက်စီးနေသော နေရာကို အာရုံစိုက်ပါ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြတ်တောက်မှုသေချာစေရန် သင်၏အချိန်ယူပြီး အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်များကို လိုက်နာပါ။

နူးညံ့သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကိုသုံးပါ။

သင်အသုံးပြုသော ဆံသားထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များသည် အထူးသဖြင့် ပျက်စီးသွားသည့်အခါတွင် သင့်ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပုံပန်းသဏ္ဍာန်အပေါ် သိသာထင်ရှားစွာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ကြမ်းတမ်းသော ခေါင်းလျှော်ရည်များ၊ အအေးခံစက်များနှင့် စတိုင်ထုတ်ပစ္စည်းများသည် ရှိပြီးသားပျက်စီးမှုများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပြီး သင့်ဆံပင်၏ သဘာဝဆီများနှင့် အစိုဓာတ်မျှတမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံသားတွေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေဖို့၊ သင့်ဆံသားကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုတဲ့ နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး အာဟာရရှိတဲ့ ဆံကေသာထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းတွေကို အသုံးပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို မဖယ်ရှားဘဲ သင့်ဆံပင်ကို သန့်စင်စေပြီး စိုစွတ်စေမည့် ဆာလဖိတ်မပါသော၊ ပါရာဘင်ကင်းစင်သော၊ နှင့် ဆီလီကွန်မပါသော ခေါင်းလျှော်ရည်များနှင့် အအေးခံစက်များကို ရှာဖွေပါ။ ပျက်စီးနေသော သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သောဆံသားများအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ထုတ်ကုန်များနှင့် ၎င်းတို့၏ ပြန်လည်ပြုပြင်မှုနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းဂုဏ်သတ္တိများအတွက် သိထားသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည့် argan oil၊ keratin နှင့် shea butter တို့ပါဝင်သည့် ထုတ်ကုန်များကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။ အရက်ကဲ့သို့သော ကြမ်းတမ်းသော သို့မဟုတ် အခြောက်ခံသော ပစ္စည်းများပါသည့် ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ဖော်မြူလာများကို ရွေးချယ်ပါ။

နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်ခြင်းအပြင်၊ ၎င်းတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအမြင့်ဆုံးနှင့်ပျက်စီးမှုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက်၎င်းတို့ကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန်အရေးကြီးသည်။ သင့်ဦးရေပြားနှင့် အမြစ်များကို သန့်စင်ရန် ခေါင်းလျှော်ရည်အနည်းငယ်ကို အသုံးပြုပြီး ရေဓာတ်အများဆုံးနှင့် ပြုပြင်ပေးရန်အတွက် သင့်ဆံပင်၏ အလျားအလယ်နှင့် အဆုံးများကို ကွန်မန်းဆေးကို အာရုံစိုက်ပါ။ ထုတ်ကုန်တစ်ခုခုကို ဖယ်ရှားပြီး သင့်ဆံပင်၏ သဘာဝအတိုင်း တောက်ပြောင်ပြီး ပျော့ပျောင်းလာစေရန် သေချာစွာ ဆေးကြောပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ ပျက်စီးနေသောဆံသားသည် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုနှင့် မလုံခြုံမှုဖြစ်စေနိုင်သည်၊ သို့သော် မှန်ကန်သောနည်းစနစ်များနှင့် ကုသမှုများဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို ယခင်ကျန်းမာရေးနှင့် အလှတရားအဖြစ် ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ပျက်စီးမှုကို အကဲဖြတ်ခြင်း၊ အပူပုံစံပြုလုပ်ခြင်းကို ကန့်သတ်ခြင်း၊ နက်ရှိုင်းသောအအေးပေးစက် ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်း၊ လိုအပ်သလို ညှပ်ခြင်းနှင့် နူးညံ့သောဆံကေသာထိန်းပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး လှပသောဆံကေသာဆီသို့ အဓိပ္ပါယ်ရှိသောခြေလှမ်းများကို လှမ်းနိုင်ပါသည်။ စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့် သင်သည် ရေရှည်ရလဒ်များကို ရရှိနိုင်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံကေသာကို ရရှိစေမည့် ယုံကြည်မှုနှင့် စိတ်ကျေနပ်မှုကို ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤကျွမ်းကျင်သူအကြံပြုချက်များကို ယနေ့စတင်အကောင်အထည်ဖော်ပါ၊ ပြန်လည်သန်စွမ်းပြီး ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသောဆံပင်ဆီသို့ သင်၏ခရီးကိုစတင်လိုက်ပါ။