အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆံပင်ကောက်ကောက်တွေကို ဘယ်လိုပြုပြင်မလဲ။

နိဒါန်း-

ဆံပင်ကောက်ကောက်သည် လှပပြီး ထူးခြားသောဆံပင်အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းနေစေရန် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်၊ သံပြားများ၊ ကောက်ညှင်းသံများနှင့် လေမှုတ်အခြောက်ခံစက်များကဲ့သို့သော အပူပုံစံအလှဆင်ကိရိယာများကို မှန်ကန်စွာအသုံးမပြုပါက ဆံပင်ကောက်ကောက်များကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ အပူဒဏ်ကြောင့် ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကြွပ်ဆတ်ခြင်း၊ ဖွာခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ကွဲအက်ခြင်းများကိုပင် ထင်ရှားစေသည်။ အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆံပင်ကောက်ကောက်တွေနဲ့ ရုန်းကန်နေရတယ်ဆိုရင် စိတ်မပူပါနဲ့ - သင့်ဆံပင်ကောက်ကြောင်းတွေကို ပြန်လည်အသက်သွင်းဖို့ နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသော ဆံပင်ကောက်ကောက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းဖြစ်စေရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးပါမည်။

Deep Conditioning ကုသမှုများ

အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသော ဆံပင်ကောက်ကောက်များကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ နက်ရှိုင်းသော အေးစက်သော ကုသမှုများဖြစ်သည်။ Deep conditioning သည် ဆံသားကို ရေဓာတ်နှင့် အာဟာရဖြစ်စေရန် ကူညီပေးသည်၊ အစိုဓာတ်ကို ပြန်လည်ရရှိကာ သင့်ဆံပင်ကောက်ကြောင်းများ၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ ပျက်စီးနေသောဆံပင်များအတွက် အထူးဖော်စပ်ထားသော နက်ရှိုင်းသောအေးစက်စေသော မျက်နှာဖုံးများ သို့မဟုတ် ကုသမှုများကို ရှာဖွေပါ။ ဤထုတ်ကုန်များတွင် မကြာခဏဆိုသလို ရှယ်ယာထောပတ်၊ အုန်းဆီ၊ နှင့် အာဂန်ဆီကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိပြီး ၎င်းတို့သည် စိုစွတ်မှုနှင့် ပြုပြင်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လူသိများသည်။ နက်ရှိုင်းသောအေးစက်သောကုသမှုကိုအသုံးပြုရန်၊ သန့်စင်သော၊ စိုစွတ်နေသောဆံပင်၊ အဆုံးများနှင့် ပျက်စီးနေသောနေရာများကိုအာရုံစိုက်ကာ သုတ်လိမ်းပေးပါ။ ကုသမှုကို အကြံပြုထားသော အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထားပြီးနောက် သေချာစွာ ဆေးကြောပါ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်၊ သင့်ဆံကေသာစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် နက်ရှိုင်းသောအေးစက်မှုကို တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် ထည့်သွင်းပါ။

အပိုင်းပိုင်းဖြတ်တောက်ခြင်း

ဆံပင်ကောက်ခြင်း အပါအဝင် အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသော ဆံကေသာ ကွဲနေသော သူများအတွက် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်ပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ရန်နှင့်ကျန်းမာသောဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်၊ ကွဲပြဲနေသောအစွန်းများကိုပုံမှန်ဖြတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ သင့်ဆံပင်ကို 6-8 ပတ်တစ်ကြိမ် ညှပ်ပေးခြင်းဖြင့် ပျက်စီးနေသော အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး သင့်ဆံပင်ကောက်ကြောင်းများကို လန်းဆန်းစေပြီး ကျန်းမာစေပါသည်။ အဲဒါကို အဆင်ပြေရင် ချွန်ထက်တဲ့ ဆံပင်ညှပ်ကတ်ကြေးသုံးပြီး အိမ်မှာ အကွဲအပြဲတွေကိုတောင် ညှပ်နိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်၏ သေးငယ်သော အပိုင်းများကို လိမ်ပြီး ကွဲသွားသော သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသည့် အစွန်းများကို ဖယ်ထုတ်လိုက်ပါ။ သို့သော်လည်း သင့်ဆံပင်ညှပ်ရန် မသေချာပါက သို့မဟုတ် ချီတုံချတုံဖြစ်နေပါက သင့်ဆံပင်ကောက်ကြောင်းများ၏ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးမည့် ကျွမ်းကျင်သော stylist နှင့် ရက်ချိန်းယူပါ။

Heat Styling Tools များကို ရှောင်ပါ။

သင်၏ အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသော ဆံပင်ကောက်ကောက်များကို ထပ်မံမပျက်စီးစေရန်၊ အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများ အသုံးပြုခြင်းကို ကန့်သတ်ရန် သို့မဟုတ် ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ဆံပင်ကောက်ကြောင်းပုံစံပြုလုပ်ရန် သံပြား သို့မဟုတ် လေမှုတ်မှုတ်စက်သို့ရောက်ရှိရန် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော်လည်း အပူလွန်ကဲပါက ၎င်း၏သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး ဆံပင်ကို ပိုမိုပျက်စီးစေပါသည်။ ယင်းအစား၊ သင်၏သဘာဝဆံပင်ကောက်ကြောင်းများကို ထွေးပွေ့ပြီး လေအခြောက်ခံခြင်း၊ လှည့်ပတ်ခြင်း၊ ဘန်တူကြိုးထုံးများ သို့မဟုတ် ကျစ်ဆံမြီးအစွပ်များကဲ့သို့သော အပူကင်းသောပုံစံကို ရွေးချယ်ပါ။ ဤပုံစံများသည် အပူဒဏ်ကို လျှော့ချပေးရုံသာမက သင့်ဆံပင်ကောက်ကြောင်းများ၏ သဘာဝအတိုင်း အားကောင်းစေပါသည်။ ရံဖန်ရံခါ အပူဒဏ်ခံကိရိယာများကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါက အပူဒဏ်ခံနိုင်သော ဆံကေသာကို ထိခိုက်ပျက်စီးမှုမှ ကာကွယ်ရန် အပူကာကွယ်မှုဖြန်းဆေးကို အသုံးပြုပါ။

ပရိုတိန်းကုသမှု

နက်ရှိုင်းသောအေးစက်ခြင်းအပြင်၊ ပရိုတင်းကုထုံးများသည် အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကို ပြုပြင်ပေးနိုင်သည်။ ပရိုတိန်းကုသမှုများတွင် keratin၊ collagen နှင့် silk amino acids ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်ပြီး ဆံကေသာကို သန်မာစေပြီး ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။ ဤကုသမှုများသည် ဆံသား၏ ပရိုတင်းဖွဲ့စည်းပုံကို ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ကျိုးကြေမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ပရိုတင်းကုသမှုကိုအသုံးပြုရန်၊ သန့်စင်သော၊ စိုစွတ်နေသောဆံပင်ကို သုတ်လိမ်းပြီး သေချာစွာဆေးကြောခြင်းမပြုမီ အကြံပြုထားသည့်အချိန်အတိုင်းအတာအထိ ထားလိုက်ပါ။ သို့သော်လည်း ပရိုတင်းဓာတ်များလွန်းပါက ဆံပင်ကို ကြွပ်ဆတ်စေပြီး နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ပရိုတင်းကုသမှုများကို အလွန်အကျွံမလုပ်မိစေရန် သတိထားပါ။ သင့်ဆံပင်အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ပရိုတင်းကုသမှုများကို လိုအပ်သလို လျှော့သုံးပါ။

အကာအကွယ်ပုံစံ

အကာအကွယ်ပုံစံပြုလုပ်ခြင်းသည် အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရန် အခြားထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကျစ်ဆံမြီးများ၊ ကျစ်ဆံမြီးများ၊ ဆံပင်ညှပ်များ သို့မဟုတ် အပ်ဒိတ်များကဲ့သို့သော အကာအကွယ်ပုံစံများသည် ခြယ်လှယ်မှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ဆံသားပျက်စီးမှုကို နောက်ထပ်မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါသည်။ သင့်အစွန်းများကို ဖယ်ထုတ်ပြီး ဒြပ်စင်များနှင့် ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့်၊ အကာအကွယ်ပုံစံများသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး သင့်ဆံပင်ကောက်ကြောင်းများကို ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ဖိအားများထံမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ အကာအကွယ်ပုံစံများ ၀တ်ဆင်သည့်အခါ သင့်ဆံပင်ကို ပုံမှန်အစိုဓာတ်ထိန်းပေးရန်နှင့် ဆံသား သို့မဟုတ် ဦးရေပြားကို တင်းကျပ်လွန်းသည့်ပုံစံများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ၊ ကျိုးပဲ့ပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်သမတ်တည်း ကာကွယ်သည့်ပုံစံဖြင့်၊ သင်၏ အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသော ဆံပင်ကောက်ကောက်များကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်ပြီး ရှင်သန်ရန် အခွင့်အရေးပေးနိုင်ပါသည်။

အနှစ်ချုပ်-

အပူဒဏ်ခံကိရိယာများဖြင့် ၎င်းတို့၏သော့ခလောက်များကို စတိုင်လ်ကျစေရန် နှစ်သက်သော ဆံပင်ကောက်ကောက်ရှိသူများအတွက် အဖြစ်များသော စိုးရိမ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် မှန်ကန်သောစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကုသမှုဖြင့် သင့်ဆံပင်ကောက်ကြောင်းများကို ပြန်လည်အသက်ဝင်လာစေရန် ပြုပြင်ပြီး ပြန်လည်အသက်သွင်းနိုင်ပါသည်။ နက်ရှိုင်းသောအအေးခံခြင်းကုထုံးများ၊ ပုံမှန်ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ အပူပုံစံပုံသွင်းခြင်းကိရိယာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ ပရိုတင်းကုသမှုများနှင့် အကာအကွယ်ပုံစံပြုလုပ်ခြင်းများသည် အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကောက်ကောက်များကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးနှင့် တက်ကြွမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေမည့် ထိရောက်သောနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ ဤအကြံပြုချက်များကို သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းပြီး ကုသခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းဖြင့် ကျန်းမာပြီး လှပသောဆံပင်ကောက်ကြောင်းများကို တစ်ဖန်ပြန်လည်ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆံပင်၏လိုအပ်ချက်များကို နားထောင်ရန်၊ သင့်စတိုင်လ်ကျသောနည်းစနစ်များဖြင့် နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး သင့်ဆံပင်ကောက်ကြောင်းများကို ၎င်းတို့ရထိုက်သည့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ဂရုစိုက်မှုတို့ကို ပေးပါ။ သင့်လျော်သော ဂရုစိုက်မှုနှင့် ဂရုပြုမှုဖြင့်၊ သင်၏ အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသော ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည် ၎င်း၏ သဘာဝအတိုင်း ဘုန်းအသရေသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်သည်။