အဆီပြန်တဲ့ဆံပင်လား။ အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာကို ထိရောက်မြန်ဆန်စွာ ကုသနိုင်မယ့် နည်းလမ်းကို သင်ပေးပါ။

အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာကို နှုတ်ဆက်ဖို့ ပြင်ဆင်ပါ။ အဆီကျသောသော့များဖြင့် ရုန်းကန်နေရလျှင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။ လူတော်တော်များများဟာ အဆီပြန်တတ်တဲ့ ဆံပင်တွေကို ရှုပ်ရှက်ခတ်စေပြီး စိတ်ရှုပ်စရာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ငါတို့က ကူညီဖို့ လာတာဆိုတော့ မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာကို ရှေးဦးသူနာပြုနည်းကို စေ့စေ့စပ်စပ်နဲ့ အမြန်နည်းနဲ့ သင်ပေးပါမယ်။ လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းပြီး အဆီကင်းတဲ့ ဆံကေသာကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

ဆံကေသာအဆီပြန်ရခြင်းအကြောင်းအရင်းကို နားလည်ခြင်း။

အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာဟာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဆံသားအဆီပြန်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ဦးရေပြားမှထုတ်လုပ်သော သဘာဝအဆီများဖြစ်သော sebum ထုတ်လုပ်မှုလွန်ကဲခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဦးရေပြားက ဆီဘမ်တွေ များလွန်းတဲ့အခါ ဆံပင်ကို အဆီပြန်စေပြီး ရေမဆေးဘဲ နေနိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်အဆီပြန်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သော အခြားသောအကြောင်းရင်းများမှာ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ၊ မျိုးရိုးဗီဇများနှင့် မှားယွင်းသောဆံပင်ထိန်းပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းပင် ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကြမ်းတမ်းလွန်းသော ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဦးရေပြား၏ သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး လျော်ကြေးပေးရန် ကြိုးပမ်းရာတွင် ဆီဘမ်များ ပိုမိုထွက်ရှိစေပါသည်။

ဆံသားအဆီပြန်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများကို နားလည်ရန် အရေးကြီးသောကြောင့် အဆိုပါပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် သင့်လျော်သောအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆံပင်အဆီပြန်ခြင်းရဲ့ မူလဇစ်မြစ်ကို ဖြေရှင်းခြင်းဖြင့် ပြဿနာကို ထိရောက်စွာဖြေရှင်းနိုင်ပြီး ကြာရှည်ခံတဲ့ရလဒ်ကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။

မှန်ကန်သော Shampoo နှင့် Conditioner ကိုရွေးချယ်ပါ။

အဆီပြန်တဲ့ဆံကေသာကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ မှန်ကန်တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ကွန်ဒါးရှင်းကို ရွေးချယ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ရှာဖွေပါ၊ ဤထုတ်ကုန်များသည် ဦးရေပြားနှင့် ဆံသားအတွင်းမှ အဆီပိုများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အဆီပိုများကို ဖယ်ရှားရန် ဖော်မြူလာပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ဆံပင်ကို အလေးချိန်ကျစေပြီး အဆီပိုဖြစ်စေတာကြောင့် လေးလံသော moisturizer များပါရှိသော ခေါင်းလျှော်ရည်များနှင့် အေးစက်မှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ယင်းအစား ဦးရေပြားကို သဘာဝအဆီများ မဖယ်ရှားဘဲ သန့်စင်စေပြီး သန့်စင်စေမည့် ပေါ့ပါးပြီး ကြည်လင်စေမည့် ဖော်မြူလာများကို ရွေးချယ်ပါ။

Conditioner ကိုရွေးချယ်သည့်အခါ ဆံပင်အလေးချိန်ကျစေခြင်း သို့မဟုတ် အဆီပြန်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် ပေါ့ပါးပြီး အဆီမပါသောဖော်မြူလာကို ရှာဖွေပါ။ အမြစ်များကို အဆီပြန်ခြင်းမဖြစ်စေရန် ဦးရေပြားထက် ဆံပင်အဆုံးအထိ လိမ်းရန် အာရုံစိုက်ပါ။

သင့်လျော်သောရေဆေးနည်းများ

မှန်ကန်တဲ့ shampoo နဲ့ conditioner ကိုသုံးတဲ့အပြင် အဆီပြန်တဲ့ဆံသားတွေကို ကင်းဝေးစေဖို့အတွက် မှန်ကန်တဲ့ရေချိုးတဲ့နည်းစနစ်ကို အသုံးပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ဆံပင်ကို ရေနွေးနွေးနဲ့ သေချာစွတ်ပြီး ဆံပင်ညှပ်ကိုဖွင့်ပေးပြီး ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ပိုမိုထိရောက်စွာ စိမ့်ဝင်နိုင်စေတဲ့အတွက် စတင်လိုက်ပါ။

ပြီးရင်တော့ ခေါင်းလျှော်ရည်အနည်းငယ်ကို ဦးရေပြားပေါ် လိမ်းပြီး လက်ချောင်းထိပ်လေးတွေနဲ့ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ သရဖူနှင့် လည်ပင်းလည်ပင်းကဲ့သို့ အဆီစုပုံလာတတ်သည့် အမြစ်များနှင့် နေရာကို သေချာအာရုံစိုက်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ဆံပင်ရဲ့ အဆုံးကို တိုက်ရိုက် လိမ်းခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ခြောက်သွေ့ အက်ကွဲနေစေနိုင်ပါတယ်။

ခေါင်းလျှော်ပြီးနောက်၊ ထုတ်ကုန်အစအနအားလုံးကိုဖယ်ရှားရန် သင့်ဆံပင်ကို ရေနွေးနွေးဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။ လိုအပ်ပါက သင့်ဆံပင်ကို သေချာသန့်စင်စေရန် ခေါင်းလျှော်ရည်ပြန်လုပ်ပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ပေါ့ပါးပြီး အဆီမပါတဲ့ conditioner နဲ့ ပြီးအောင် ဆံသားရဲ့ အဆုံးကို လိမ်းပြီး ဆံသားအကြွင်းအကျန်တွေ အလေးချိန်ကျခြင်းမှ ကာကွယ်ဖို့ သေချာစွာ ဆေးချလိုက်ပါ။

အပတ်စဉ်ရှင်းလင်းသောကုသမှုကိုသုံးပါ။

သင်၏ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် လိမ်းဆေးများအပြင်၊ အပတ်စဉ်ရှင်းလင်းသောကုသမှုကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် အဆီပြန်သောဆံသားများကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ရှင်းလင်းခြင်း ကုသမှုများသည် ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်ကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အဆီ၊ ထုတ်ကုန် သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးကာ အဆီပြန်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။

အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာအတွက် အထူးဖော်စပ်ထားတဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကုသမှုကို ရှာဖွေပြီး သင့်ဆံပင်ကို လန်းဆန်းသန့်ရှင်းနေစေဖို့ တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်လောက် အသုံးပြုပေးပါ။ ကြည်လင်ပြတ်သားသော ကုသမှုကို အသုံးပြုရန်၊ ဆံသားကို စိုစွတ်သောဆံပင်ပေါ် လိမ်းပေးရုံဖြင့် အမြစ်များနှင့် အဆီစုပုံသည့်နေရာများကို အာရုံစိုက်ပါ။ ကုသမှုကို အကြံပြုထားသော အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထားလိုက်ပါ၊ ထို့နောက် သေချာစွာ ဆေးချပြီး သင်၏ ပုံမှန် conditioner နှင့် လိုက်နာပါ။

အပတ်စဉ် ရှင်းလင်းသောကုသမှုကို သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် အဆီပြန်ခြင်းကို တားဆီးပေးပြီး သင့်ဆံပင်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။

Over-Styling နှင့် Over-Handling ကိုရှောင်ပါ။

အဆီပြန်တဲ့ဆံကေသာကို စီမံခန့်ခွဲတဲ့အခါ၊ စတိုင်ကျလွန်းတဲ့ပုံစံနဲ့ သော့ခတ်တာကို ရှောင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အလွန်အကျွံ စတိုင်ကျခြင်းနှင့် ကိုင်တွယ်ခြင်းများသည် ဦးရေပြားကို အဆီပိုထုတ်စေပြီး အဆီပြန်စေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါသည်။

ဆံသားကို သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး အဆီထုတ်လုပ်မှုကို တိုးလာစေသောကြောင့် သံပြားနှင့် ဆံပင်ကောက်သံများကဲ့သို့သော အပူရှိပုံစံကိရိယာများကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ယင်းအစား ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း သင့်ဆံပင်ကို လေအခြောက်ခံရန် ရွေးချယ်ပြီး အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများကို လျှော့သုံးပါ။

ထို့အပြင် သင့်ဆံပင်ကို အလွန်အကျွံ ပွတ်တိုက်ခြင်း နှင့် အလွန်အကျွံ ကိုင်တွယ်ခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ၊ ၎င်းသည် သင့်လက်များမှ အဆီများကို သင့်ဆံပင်ဆီသို့ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်သောကြောင့် အဆီပြန်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါသည်။ အဲဒီအစား မလိုအပ်တဲ့ အဆီတွေစုပုံလာတာကို ကာကွယ်ဖို့ သင့်ဆံပင်တွေကို ကျယ်တဲ့သွားဖြီးနဲ့ ညင်ညင်သာသာ ဖယ်ပြီး မလိုအပ်တဲ့ အဆီတွေ စုပုံလာတာကို တားဆီးဖို့ အာရုံစိုက်ပါ။

ဆံသားကို စတိုင်လ်ကျကျ ၀တ်ဆင်ခြင်းနှင့် အလွန်အကျွံ ကိုင်တွယ်ခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် အဆီပြန်ခြင်းကို ကင်းဝေးစေပြီး လန်းဆန်းသန့်ရှင်းသောအသွင်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ အဆီပြန်သောဆံပင်သည် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် စိတ်ရှုပ်စရာပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် သင်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည့်အရာမဟုတ်ပါ။ ဆံသားအဆီပြန်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများကို နားလည်ပြီး ၎င်းကိုတိုက်ဖျက်ရန် သင့်လျော်သောအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းပြီး အဆီကင်းသောသော့ခလောက်များကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ မှန်ကန်သော ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် အေးစက်မှုကို ရွေးချယ်ခြင်းမှသည် သင့်လျော်သော ရေဆေးနည်းစနစ်များကို အသုံးပြုကာ အပတ်စဉ် ရှင်းလင်းပေးသည့် ကုသမှုများအထိ၊ အဆီပြန်သော ဆံသားကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းရန် နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါသည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ ဖော်ပြထားတဲ့ အကြံပြုချက်တွေကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာကို နှုတ်ဆက်ပြီး လန်းဆန်းသန့်ရှင်းတဲ့ လည်ဆံကို နှုတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်။