ဒီနွေရာသီမှာ အဆီပြန်တဲ့ဆံပင်တွေကို Buh-Bye ပြောလိုက်ပါ။

နွေရာသီရောက်ပြီ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကမ်းခြေနေ့များ၊ အိမ်နောက်ဖေးတွင် BBQ များနှင့် နေရောင်အောက်တွင် ပျော်ရွှင်စရာအချိန်များဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် မြင့်တက်လာတဲ့ အပူချိန်နဲ့ စိုထိုင်းဆများလာတာနဲ့အမျှ၊ ကျွန်ုပ်တို့တော်တော်များများဟာ အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာကို မလိုလားအပ်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုလည်း ကြုံတွေ့နေရပါတယ်။ အပူနှင့် စိုထိုင်းဆများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးရေပြားရှိ အဆီပိုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား ချွဲပျစ်စေကာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။ ဒါပေမယ့် ဒီနွေရာသီမှာ အဆီပြန်တဲ့ဆံသားကို buh-bye ပြောနိုင်အောင် ကူညီပေးမယ့် အကြံဉာဏ်ကောင်းတွေနဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတွေရှိတာကြောင့် မကြောက်ပါနဲ့။

ရင်ဆိုင်ကြပါစို့၊ အထူးသဖြင့် နွေရာသီ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ပွဲလမ်းသဘင်များ အားလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် သင်ကြိုးစားနေချိန်တွင် အဆီများသော၊ အားလျော့သောသော့ခလောက်များကို မည်သူမျှ မကိုင်တွယ်ချင်ကြပါ။ ကံကောင်းစွာနဲ့ပဲ၊ အဆီပြန်တဲ့ဆံကေသာကို တိုက်ဖျက်ဖို့ ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းများစွာရှိပြီး သင့်ဆံပင်ကို ရာသီတစ်လျှောက်လုံး လန်းဆန်းသန့်ရှင်းနေစေမှာပါ။ မှန်ကန်သော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ခြင်းမှ သင့်ဆံကေသာ ထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်ပုံစံသို့ အနည်းငယ်သော အပြောင်းအလဲ အနည်းငယ် ပြုလုပ်ခြင်းမှ သင့်အား အကာအကွယ်ပေးထားပါသည်။ ဒါကြောင့် ဒီနွေရာသီမှာ အဆီပြန်တတ်တဲ့ ဆံကေသာကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ထိပ်တန်း အကြံပြုချက်တွေကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။

မှန်ကန်သော Shampoo နှင့် Conditioner ကိုရွေးချယ်ပါ။

အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာကို စီမံခန့်ခွဲရာမှာ အရေးအကြီးဆုံး အဆင့်တွေထဲက တစ်ခုက မှန်ကန်တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ကွန်ဒါးရှင်းကို ရွေးချယ်ပါ။ အဆီပြန်သောဆံပင်အတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ဆံပင်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိုဓာတ်ကို မဖယ်ထုတ်ဘဲ အဆီပိုများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အဆီပိုများကို ဖယ်ရှားပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ လေးလံလွန်းသော သို့မဟုတ် အစိုဓာတ်ထိန်းထားသော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် သင့်ဆံပင်ကို အလေးချိန်ကျစေပြီး အဆီပိုဖြစ်စေသောကြောင့် ရှောင်ပါ။ ယင်းအစား သင့်ဆံပင်ကို သန့်ရှင်းပြီး လန်းဆန်းနေစေမည့် ပေါ့ပါးပြီး ရှင်းလင်းသော ဖော်မြူလာများကို ရွေးချယ်ပါ။

အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာအတွက် ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ကွန်ဆားရည်ကို ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့် အချက်ကတော့ ဆံပင်ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်လျှော်သင့်လဲ။ အဆီပြန်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန် နေ့တိုင်း ခေါင်းလျှော်ရန် ဆွဲဆောင်နေသော်လည်း ၎င်းသည် အမှန်တကယ်ပင် နောက်ပြန်ဆုတ်ကာ ရေရှည်တွင်ပင် အဆီပြန်သော ဆံကေသာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆံပင်ကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်းသည် ၎င်း၏ ဦးရေပြား၏ သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး လျော်ကြေးပေးရန် အဆီပိုထွက်စေသည်။ အဲဒီအစား၊ တစ်ရက်ခြား ဒါမှမဟုတ် ရက်အနည်းငယ်ကြာတိုင်း ခေါင်းလျှော်ဖို့ ရည်မှန်းပြီး ခေါင်းလျှော်ရည်တွေကြားထဲမှာ အခြောက်ခံထားတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုပါ။

အေးစက်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်လာရင်၊ အဆီတွေစုပုံနေတဲ့ အမြစ်တွေထက် ဆံပင်ရဲ့ အဆုံးကို လိမ်းဖို့ အာရုံစိုက်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဦးရေပြားသို့ အဆီပိုများမထည့်ဘဲ သင့်ဆံပင်ကို ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပြီး ကျန်းမာစေမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ် ကြည်လင်စေသော သို့မဟုတ် အဆိပ်သင့်စေသော ကွန်ဆားဗစ်ကို သုံးရန် စဉ်းစားပါ။

Over-Styling ရှောင်ပါ။

အထူးသဖြင့် ပျော်ရွှင်စရာပွဲများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများစွာရှိသည့် နွေရာသီလများတွင် မတူညီသောဆံပင်ပုံစံများနှင့် လှည့်ပတ်ကစားရန် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး နှစ်သက်ကြသည်။ သို့သော် သင့်ဆံပင်ကို စတိုင်ကျလွန်းပါက အဆီထုတ်လုပ်မှု တိုးလာစေသည့်အပြင် ပျက်စီးခြင်းနှင့် ကွဲအက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဖြောင့်စက် နှင့် ဆံပင်ကောက်သံများ ကဲ့သို့သော အပူစတိုင်လ် ကိရိယာများသည် ၎င်း၏ ဆံသားကို သဘာဝ အဆီများကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး ဦးရေပြားကို လျော်ကြေးပိုပေးပြီး အဆီပိုထွက်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ ဂျယ်များ၊ လိမ်းဆေးများနှင့် ဆံပင်ဖြန်းဆေးများကဲ့သို့သော စတိုင်လ်ထုတ်ကုန်များကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ဆံပင်ကို အလေးချိန်လျော့စေပြီး အဆီပိုဖြစ်စေသည်။

ဒီနွေရာသီမှာ အဆီပြန်တဲ့ဆံသားတွေကို ထိန်းထားနိုင်ဖို့ အပူစတိုင်လ်သုံးကိရိယာတွေနဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ကန့်သတ်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ သင့်ဆံပင်၏ သဘာဝအသွင်အပြင်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး ကျစ်ဆံမြီးများ၊ ပေါင်များနှင့် ponytail ကဲ့သို့သော လွယ်ကူပြီး အပူကင်းသော ဆံပင်ပုံစံများကို စမ်းကြည့်ပါ။ အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများကို သင်အသုံးပြုသည့်အခါ၊ ပျက်စီးမှုနှင့် ဆီထွက်မှုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန် အပူကာကွယ်မှုဖြန်းဆေးကို သေချာစွာလိမ်းပြီး အပူချိန်ကို အောက်ဘက်တွင်ထားပါ။

အကယ်၍ သင်သည် စတိုင်လ်ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါက၊ သင့်ဆံပင်ကို အလေးချိန်ကျသွားခြင်း သို့မဟုတ် အဆီပြန်ခြင်းမဖြစ်စေရန် ပေါ့ပါးပြီး အဆီမပါသောဖော်မြူလာများကို ရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို ပိတ်ဆို့ပြီး အဆီပြန်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင့်ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို ပိတ်ဆို့နိုင်ပြီး အဆီပြန်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေသောကြောင့် comedogenic မဟုတ်သောဟု တံဆိပ်ကပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။ ထို့အပြင်၊ အိပ်ရာမဝင်မီ စတိုင်လ်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများကို သေချာစွာဆေးကြောပြီး သင့်ခေါင်းအုံးသို့ မလွှဲပြောင်းရန်နှင့် အဆီပြန်ခြင်းမဖြစ်အောင် သေချာစွာဆေးကြောပါ။

သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုပုံမှန်အစီအစဉ်ကို ချိန်ညှိပါ။

မှန်ကန်သော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ခြင်းနှင့် စတိုင်ကျခြင်းတို့ကို လျှော့ချခြင်းအပြင်၊ ဤနွေရာသီတွင် အဆီပြန်သောဆံသားများကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် သင်ပြုလုပ်နိုင်သော ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ်ရှိသေးသည်။ သင်ပြုလုပ်နိုင်သော ရိုးရှင်းသောပြောင်းလဲမှုတစ်ခုမှာ သင်၏ မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို အခြောက်ခံခြင်းနည်းပညာကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ ဦးရေပြားကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး အဆီပိုထွက်စေနိုင်တဲ့ မျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ပွတ်တိုက်မယ့်အစား သင့်ဆံပင်ထဲက ပိုနေတဲ့ရေတွေကို ညင်သာစွာ ညှစ်ပြီး နူးညံ့ပြီး မိုက်ခရိုဖိုက်ဘာ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့ ခြောက်အောင် ပွတ်ပေးပါ။

အဆီပြန်တဲ့ဆံကေသာကို စီမံခန့်ခွဲရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အကြံပြုချက်ကတော့ သင့်အစားအသောက်နဲ့ ရေဓာတ်ပမာဏကို အာရုံစိုက်ဖို့ပါပဲ။ အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ပိန်သောပရိုတင်းဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာ မျှတသော အစားအစာကို စားသုံးခြင်းသည် ဆံသားနှင့် ဦးရေပြားကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ရေများများသောက်ခြင်းဖြင့် အဆီဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဦးရေပြားကို ကုသခြင်းနှင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းတို့ကို သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး အဆီများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဆံသားကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အကယ်၍ သင်သည် ယခုနွေရာသီတွင် အဆီပြန်သောဆံပင်နှင့် ရုန်းကန်နေရပါက၊ ကျွမ်းကျင်သော ဆံပင်စတိုင်လ် သို့မဟုတ် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်နှင့် အကြံပြုချက်များကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့် လိုအပ်ချက်များကို အကဲဖြတ်ရာတွင် ကူညီနိုင်ပြီး သင့်ဆံပင်ကို ရာသီတစ်လျှောက်လုံး လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းနေစေရန် ကူညီပေးမည့် အံဝင်ခွင်ကျဖြေရှင်းနည်းများကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။

သင့်ဦးရေပြားကို သန့်ရှင်းစေပြီး ကျန်းမာပါစေ။

အဆီပြန်တဲ့ဆံကေသာတွေကို တိုက်ဖျက်ဖို့ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ ဦးရေပြားကို သန့်ရှင်းပြီး ကျန်းမာနေစေဖို့ပါပဲ။ သန့်ရှင်းသောဦးရေပြားသည် အဆီပိုထွက်နိုင်ခြေနည်းသောကြောင့် ဦးရေပြားစောင့်ရှောက်မှုကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် အသုံးပြုရန် နူးညံ့သော ဦးရေပြား Scrub ကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် စတင်၍ အဆီပြန်ခြင်း၊ ဆဲလ်သေများနှင့် အဆီပြန်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုနိုင်သော အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဦးရေပြားကို သန့်ရှင်းစေပြီး သင့်ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို ပိတ်ဆို့ခြင်းမရှိဘဲ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ဆံကေသာများကို ကြီးထွားလာစေကြောင်း သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။

ပုံမှန် exfoliation အပြင်၊ သင့်ဦးရေပြားကို သန့်ရှင်းပြီး အဆီကင်းစင်ကြောင်း သေချာစေရန် သင့်ဆံပင်ကို စနစ်တကျ ဆေးကြောရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ ထုတ်ကုန်ကို ဦးရေပြားထဲကို သေချာစွာ သန့်စင်အောင် နှိပ်နယ်ပြီး အကြွင်းအကျန်တွေ မတည်မငြိမ်ဖြစ်အောင် သေချာဆေးကြောပါ။ သင့်ဦးရေပြားနှင့် ဆံသားမှ အဆီပိုများကို ဖယ်ရှားပေးရန်အတွက် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် ရှင်းလင်းသော ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုရန်လည်း စဉ်းစားလိုပေမည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ဦးရေပြားကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပြီး အဆီထုတ်လုပ်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေဖို့အတွက် အပတ်စဉ် ဦးရေပြားကုသမှု ဒါမှမဟုတ် Mask ကို သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ လက်ဖက်ပင်ဆီ၊ witch hazel နှင့် charcoal ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ ထို့အပြင်၊ သင့်ဦးရေပြားကို စေ့စေ့စပ်စပ် သန့်စင်ပေးပြီး ပြန်လည်နုပျိုလာစေရန်အတွက် အလှပြင်ဆိုင်တွင် ကျွမ်းကျင်သော ဦးရေပြားကုသမှုကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းရန် စဉ်းစားပါ။

ဤနွေရာသီတွင် အဆီပြန်သောဆံပင်ကို တိုက်ဖျက်ရန် နောက်ဆုံးအတွေးများ

နွေရာသီမှာ အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာကို ကိုင်တွယ်ရတာ စိတ်ရှုပ်စရာဖြစ်နိုင်ပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ နည်းစနစ်တွေသုံးပြီး သင့်ဆံပင်ကို ရာသီတိုင်း လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းနေစေနိုင်ပါတယ်။ မှန်ကန်သော ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် အေးစက်မှုကို ရွေးချယ်ရန်၊ စတိုင်ကျလွန်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန်၊ သင့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှု ပုံမှန်အတိုင်း ချိန်ညှိကာ အဆီပိုထွက်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် သင့်ဦးရေပြားကို သန့်ရှင်းကျန်းမာနေစေရန် အာရုံစိုက်ပါ။ ဤအကြံပြုချက်များနှင့် လှည့်ကွက်များဖြင့် သင်သည် အဆီပြန်သောဆံပင်ကို နှုတ်ဆက်ပြီး သင်၏နွေရာသီကို အပြည့်အဝခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ နွေရာသီသည် ပျော်စရာ၊ နေရောင်နှင့် အမှတ်တရများ ဖန်တီးရန် အချိန်ဖြစ်ပြီး မှန်ကန်သော နည်းဗျူဟာများဖြင့် သင့်ဆံပင်အားလုံးကို လှပနေအောင် ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ မှန်ကန်သော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ခြင်း၊ သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို သေးငယ်သော ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ဦးရေပြားစောင့်ရှောက်မှုကို ဦးစားပေးခြင်းဖြင့် သင်သည် အဆီပြန်သော ဆံသားများကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး နွေရာသီတွင် ရလိုသမျှကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် သင့်ဆံကေသာကို ရာသီတိုင်း လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်နဲ့ သန့်ရှင်းနေမယ်ဆိုတာကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ နေရောင်ခြည်ကို စွဲကိုင်လိုက်ပါ။