Biotin (ဗီတာမင် B7 သို့မဟုတ် ဗီတာမင် H ဟုလည်း လူသိများသည်) သည် ဆံပင်အပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆံသားကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရာမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်၊ biotin သည် အောက်ပါတို့ကို ကူညီပေးသည်။* ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။* ဆံသားကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ။* ဆံပင်ပါးခြင်း နှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း။* ဦးရေပြားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသည်။
