Biotin (ဗီတာမင် B7 သို့မဟုတ် ဗီတာမင် H ဟုလည်း လူသိများသည်) သည် ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ဗီတာမင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဆံပင်ကျန်းမာရေး အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း လုပ်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ Biotin သည် အစားအစာမှ အာဟာရဓာတ်များကို ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ စွမ်းအင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးကာ ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ပါဝင်ကာ ကျန်းမာသောဆံပင်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အရေးကြီးသော လုပ်ငန်းစဉ်များဖြစ်သည်။
ဆံကေသာထိန်းပစ္စည်း ထုတ်လုပ်သူ ကျန်းမာရေးခေါင်းလျှော်ရည် ထုတ်လုပ်ရန် ကတိပြုပါသည်။ & အေးစက် - Yogi စောင့်ရှောက်မှု
ဘာသာစကား
