الشركة المصنعة لمنتجات العناية بالشعر ملتزمون بإنتاج الشامبو الصحي & مكيف - رعاية يوغي
لغة
الشركة المصنعة لمنتجات العناية بالشعر ملتزمون بإنتاج الشامبو الصحي & مكيف - رعاية يوغي
الصيف هو وقت المرح في الشمس وأيام الشاطئ والمغامرات في الهواء الطلق. ومع ذلك، مع قضاء الوقت كله في الخارج، يمكن أن يتعرض شعرنا لضربة من الحرارة والرطوبة والأشعة فوق البنفسجية. للحفاظ على مظهر شعرك خاليًا من العيوب طوال الصيف، من المهم تعديل روتين العناية بشعرك لحماية وتغذية خصلات شعرك. ولمساعدتك في الحفاظ على شعر صحي وجميل هذا الصيف، قمنا بتجميع 10 نصائح أساسية للعناية بالشعر للحصول على شعر خالٍ من العيوب.
احمي شعرك من أشعة الشمس فوق البنفسجية
خلال أشهر الصيف، من الضروري حماية شعرك من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. تمامًا مثل بشرتنا، فإن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يسبب جفاف الشعر وتكسره وتغير لونه. لحماية شعرك من الشمس، استثمري في بلسم يترك على الشعر أو رذاذ واقٍ من الأشعة فوق البنفسجية لإنشاء حاجز بين شعرك والشمس. ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) للحفاظ على شعرك صحيًا ورطبًا طوال الصيف.
بالإضافة إلى استخدام منتجات الحماية، فإن ارتداء قبعة أو وشاح عند قضاء فترات طويلة في الشمس يمكن أن يوفر حماية إضافية. لن تحمي القبعة أو الوشاح الأنيق شعرك فحسب، بل يمكنها أيضًا إضافة لمسة عصرية إلى مجموعتك الصيفية.
رطبي شعرك بعلاجات الترطيب العميق
يمكن للحرارة والرطوبة في الصيف أن تجعل شعرك جافًا وهشًا. قاوم هذه التأثيرات من خلال دمج علاجات الترطيب العميق في روتين العناية بالشعر. تم تصميم علاجات الترطيب العميق لاختراق جذع الشعرة وتوفير رطوبة وتغذية مكثفة. ابحثي عن أقنعة أو علاجات للترطيب العميق مصممة خصيصًا للشعر الجاف والتالف.
لاستخدام علاج ترطيب عميق، ما عليك سوى وضع المنتج على شعر نظيف ورطب واتركه للمدة الموصى بها. للحصول على دفعة إضافية من الترطيب، قومي بتغطية شعرك بغطاء استحمام أو منشفة دافئة بينما يعمل العلاج بسحره. بعد الشطف، ستلاحظين أن الشعر أصبح أكثر نعومة ونعومة وسهولة في التصفيف وجاهز لتحمل حرارة الصيف.
تجنب الإفراط في غسل شعرك
خلال فصل الصيف، من المغري غسل شعرك بشكل متكرر لإزالة العرق والمياه المالحة والكلور. ومع ذلك، فإن الإفراط في غسل الشعر يمكن أن يجرد شعرك من زيوته الطبيعية، مما يؤدي إلى الجفاف والتقصف. للحفاظ على شعر صحي، حدد روتين غسل الشعر الخاص بك إلى عدة مرات في الأسبوع، أو حسب الحاجة بناءً على نوع شعرك ومستوى نشاطك.
عند غسل شعرك، اختاري شامبو لطيفًا خاليًا من الكبريتات والذي لن يجرد شعرك من الرطوبة. اتبعي ذلك باستخدام بلسم مرطب لتجديد الرطوبة المفقودة والحفاظ على شعرك في أفضل حالاته. من خلال تجنب الإفراط في غسل الشعر، ستساعدين شعرك على الحفاظ على زيوته الطبيعية والبقاء رطبًا طوال فصل الصيف.
احمي شعرك من الكلور والمياه المالحة
سواء كنتِ تسبحين في حمام السباحة أو في المحيط، فإن التعرض للكلور والمياه المالحة يمكن أن يؤثر سلبًا على شعرك. يمكن للكلور أن يجرد الشعر من زيوته الطبيعية ويسبب الجفاف والتلف، في حين أن المياه المالحة يمكن أن تجعل شعرك متيبسًا ومتشابكًا. ولحماية شعرك من هذه العناصر، بللي شعرك بالماء العذب قبل دخول حمام السباحة أو المحيط لتقليل امتصاص الكلور أو المياه المالحة.
بعد السباحة، اشطفي شعرك بالماء العذب لإزالة أي بقايا من الكلور أو الملح. اتبع ذلك باستخدام بلسم مرطب لتجديد الرطوبة المفقودة والحفاظ على مظهر شعرك صحيًا وحيويًا. يمكن أن يساعد استخدام الشامبو المنقي مرة واحدة في الأسبوع أيضًا في إزالة أي تراكم من الكلور أو المياه المالحة، مما يترك شعرك منتعشًا ونظيفًا.
حافظ على رطوبة جسمك واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا
ترتبط صحة شعرك ارتباطًا وثيقًا بصحتك العامة، لذلك من المهم الحفاظ على رطوبة شعرك وتناول نظام غذائي متوازن لدعم نمو الشعر الصحي. خلال فصل الصيف، من السهل أن تصاب بالجفاف، خاصة عند قضاء الوقت في الشمس. للحفاظ على رطوبة شعرك وجسمك، اشربي الكثير من الماء طوال اليوم وتناولي الفواكه والخضروات المرطبة مثل البطيخ والخيار والفواكه الحمضية.
بالإضافة إلى الحفاظ على رطوبة الجسم، يعد تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية ضروريًا لشعر صحي. قم بدمج الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين E والبيوتين لدعم قوة الشعر ونموه. يمكن أن تساعد الأطعمة مثل السلمون والأفوكادو والمكسرات والخضروات الورقية على تغذية شعرك من الداخل إلى الخارج، مما يجعله يبدو صحيًا ومشرقًا.
باختصار، الحفاظ على شعر خالٍ من العيوب خلال فصل الصيف يتطلب مجموعة من التدابير الوقائية والعلاجات المغذية. باتباع هذه النصائح العشر الأساسية للعناية بالشعر، يمكنك التأكد من بقاء شعرك صحيًا ورطبًا وجميلًا طوال فصل الصيف. مع المنتجات المناسبة والقليل من العناية الإضافية، يمكنك بثقة الحصول على أقفال خالية من العيوب بغض النظر عن المكان الذي يأخذك فيه الصيف.
.
