تولید کننده محصولات مراقبت از مو متعهد به تولید شامپوی سلامت است & نرم کننده - مراقبت از یوگی
زبان
تولید کننده محصولات مراقبت از مو متعهد به تولید شامپوی سلامت است & نرم کننده - مراقبت از یوگی
تابستان زمان تفریح در آفتاب، روزهای ساحلی و ماجراجویی در فضای باز است. با این حال، با تمام زمانی که در خارج از خانه می گذرانیم، موهای ما می توانند از گرما، رطوبت و اشعه UV ضربه بزنند. برای اینکه موهای خود را در تمام تابستان بی عیب و نقص نگه دارید، مهم است که روال مراقبت از مو را تنظیم کنید تا از موهای خود محافظت و تغذیه کنید. برای کمک به شما در حفظ موهای سالم و زیبا در این تابستان، ما 10 نکته ضروری مراقبت از مو را برای موهای بی عیب و نقص گردآوری کرده ایم.
از موهای خود در برابر اشعه UV خورشید محافظت کنید
در طول ماه های تابستان، محافظت از موهای خود در برابر اشعه های مضر UV خورشید بسیار مهم است. درست مانند پوست ما، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید می تواند باعث خشکی، شکستگی و تغییر رنگ مو شود. برای محافظت از موهای خود در برابر نور خورشید، روی یک نرم کننده یا اسپری محافظ UV سرمایه گذاری کنید تا مانعی بین موهای شما و نور خورشید ایجاد کنید. به دنبال محصولاتی با SPF باشید تا موهایتان را در تمام تابستان سالم و هیدراته نگه دارید.
علاوه بر استفاده از محصولات محافظ، پوشیدن کلاه یا روسری هنگام گذراندن دوره های طولانی در زیر نور خورشید می تواند محافظت بیشتری را ایجاد کند. یک کلاه یا روسری شیک نه تنها از موهای شما محافظت می کند، بلکه می تواند ظاهری شیک به مجموعه تابستانی شما ببخشد.
با درمان های نرم کننده عمیق موهای خود را آبرسانی کنید
گرما و رطوبت تابستان می تواند موهای شما را خشک و شکننده کند. با قرار دادن درمان های حالت دهنده عمیق در روتین مراقبت از مو، با این اثرات مبارزه کنید. درمان های حالت دهنده عمیق برای نفوذ به ساقه مو و تامین رطوبت و تغذیه شدید طراحی شده اند. به دنبال ماسک های حالت دهنده عمیق یا درمان های مخصوص موهای خشک و آسیب دیده باشید.
برای استفاده از یک درمان حالت دهنده عمیق، به سادگی محصول را روی موهای تمیز و مرطوب بمالید و بگذارید برای مدت زمان توصیه شده روی موهای خود بماند. برای افزایش آبرسانی بیشتر، موهای خود را با کلاه دوش یا حوله گرم بپوشانید در حالی که درمان جادویی خود را انجام می دهد. پس از آبکشی، متوجه موهای نرم، صافتر و قابل کنترلتری خواهید شد که آماده پذیرش گرمای تابستان هستند.
از شستن بیش از حد موها خودداری کنید
در طول تابستان، وسوسه انگیز است که موهای خود را بیشتر بشویید تا عرق، آب شور و کلر را از بین ببرید. با این حال، شستن بیش از حد موها می تواند روغن طبیعی موهای شما را از بین ببرد و منجر به خشکی و شکستگی مو شود. برای حفظ موهای سالم، روتین شستشوی مو را به چند بار در هفته یا در صورت نیاز بر اساس نوع مو و سطح فعالیت محدود کنید.
هنگام شستن موهایتان، شامپوی ملایم و بدون سولفات را انتخاب کنید که رطوبت موهای شما را از بین نبرد. برای جبران رطوبت از دست رفته و حفظ ظاهر موهایتان، یک نرم کننده آبرسان را دنبال کنید. با اجتناب از شستشوی بیش از حد، به موهای خود کمک می کنید تا روغن طبیعی خود را حفظ کرده و در طول تابستان هیدراته بمانند.
از موهای خود در برابر کلر و آب شور محافظت کنید
چه در استخر و چه در اقیانوس غوطه ور شوید، قرار گرفتن در معرض کلر و آب شور می تواند بر موهای شما تأثیر بگذارد. کلر می تواند روغن های طبیعی مو را از بین ببرد و باعث خشکی و آسیب شود، در حالی که آب شور می تواند موهای شما را سفت و درهم بپوشاند. برای محافظت از موهای خود در برابر این عناصر، قبل از ورود به استخر یا اقیانوس، موهای خود را با آب شیرین خیس کنید تا جذب کلر یا آب شور به حداقل برسد.
پس از شنا، موهای خود را با آب تازه بشویید تا کلر یا نمک باقیمانده از بین برود. برای جبران رطوبت از دست رفته و حفظ سلامت و شادابی موهایتان، یک نرم کننده مرطوب کننده را دنبال کنید. استفاده از یک شامپوی شفاف کننده یک بار در هفته نیز می تواند به حذف هرگونه تجمع کلر یا آب نمک کمک کند و به موهای شما احساس شادابی و تمیزی بدهد.
هیدراته بمانید و یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید
سلامت موهای شما ارتباط نزدیکی با سلامت کلی شما دارد، بنابراین مهم است که هیدراته بمانید و یک رژیم غذایی متعادل برای حمایت از رشد موی سالم داشته باشید. در طول تابستان، کم آبی بدن آسان است، به خصوص زمانی که در آفتاب می گذرانید. برای هیدراته نگه داشتن مو و بدن خود، در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید و از میوه ها و سبزیجات آبرسان مانند هندوانه، خیار و مرکبات استفاده کنید.
علاوه بر هیدراته ماندن، مصرف یک رژیم غذایی متعادل غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی برای داشتن موهای سالم ضروری است. غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین E و بیوتین را برای حمایت از استحکام و رشد مو مصرف کنید. غذاهایی مانند ماهی قزل آلا، آووکادو، آجیل و سبزیجات برگدار می توانند به تغذیه موهای شما از درون کمک کنند و ظاهری سالم و درخشان به موهای شما ببخشند.
به طور خلاصه، حفظ موهای بی عیب و نقص در طول تابستان به ترکیبی از اقدامات محافظتی و درمان های تغذیه ای نیاز دارد. با پیروی از این 10 نکته ضروری مراقبت از مو، می توانید مطمئن شوید که موهایتان در تمام تابستان سالم، هیدراته و زیبا می مانند. با محصولات مناسب و کمی مراقبت بیشتر، بدون توجه به اینکه تابستان شما را به کجا می برد، می توانید با اطمینان قفل های بی عیب و نقص را تکان دهید.
.
