هل السهر لوقت متأخر على الجسم؟

مرحبًا بالجميع ، يعلم الجميع أن السهر لوقت متأخر يضر بصحتك ، ولكن لماذا لا تزال مستيقظًا لوقت متأخر؟ يضطر بعض الناس إلى السهر لوقت متأخر ، ومن أجل تحقيق أداء جيد ، فإن السهر لوقت متأخر ليس فقط سيئًا للكبد ، ولكنه سيئ أيضًا لبشرتنا. خاصة بالنسبة للفتيات ؛ فالسهر لوقت متأخر سيبطئ الدورة الدموية لبشرة الجلد ، مما ينتج عنه بشرة باهتة وباهتة ، وضعف دوران الأوعية الدموية الدقيقة حول العينين ، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء ، ويبدو الشخص كله قاسٍ وبلا روح ، كما أن الشيخوخة ستؤدي إلى ظهور الهالات السوداء. يتم تسريعها. خاصة النساء لايجب غليها ، لا أدري كيف يحافظ عليها الجميع؟ بعد ذلك ، دع Yogi يحللها للجميع.

يجب على الفتيات ذوات البشرة الحساسة أن ينتبهن إلى منتجات التنظيف أكثر من أنواع البشرة الأخرى ، لأن استخدام المنتجات الخاطئة يمكن أن يتلف الجلد بسهولة. يجب عدم اختيار منتجات التطهير التي تحتوي على جزيئات ، ويجب اختيار منتجات التنظيف الحمضية الضعيفة برقم هيدروجيني حوالي 5.5. يجب على الفتيات ذوات البشرة الدهنية تجنب اختيار منتجات التنظيف التي تحتوي على رماد الصودا ، لأنه من السهل إحداث شد للجلد على الوجه ، كما أن استخدام هذه المنتجات على المدى الطويل سيؤثر على صحة الجلد.

في الواقع ، بالنسبة للبشرة الدهنية ، استخدم منظفًا له تأثير ضئيل للتحكم في الزيت ، ثم قم بتقوية تطهير منطقة T عند الغسيل. لا تغسل وجهك أكثر من اللازم ، في الواقع ، عدد مرات غسل وجهك هو أيضًا خاص جدًا ، فالكثير من الأصدقاء لديهم بشرة دهنية ، لذلك سوف يغسلون وجوههم مرات أكثر عن قصد. في الواقع ، حتى لو كانت بشرتك دهنية ، لا يجب أن تغسلي وجهك مرات عديدة ، إذا غسلت وجهك عدة مرات ، سيجعلك ذلك دهنيًا فقط ، فقط 4-5 مرات في اليوم يعتمد على الموقف.

لذلك يجب أن يكون الجميع لطيفًا مع بشرتك ، ويحافظ على بشرتنا ناعمة وسلسة كل يوم ، ولا تدع بشرتنا تبدو باهتة كل يوم ، ولا تدع بشرتنا تتراكم الكيراتين. لذلك علينا الحفاظ على مزاج جيد كل يوم ، حتى نسمح لبشرتنا بالاسترخاء. :.