Cómo prevenir la caída del cabello y mantener el cabello

La pérdida de cabello se ha convertido en un fenómeno muy común hoy en día, y muchas personas también sufren de pérdida de cabello, y algunos pacientes con pérdida de cabello incluso tienen baja autoestima. La pérdida de cabello aparentemente simple tiene un gran impacto en la vida de las personas. ¿Qué pasa con la caída del cabello?¿Hay alguna forma de solucionar la caída del cabello?

Cómo prevenir la caída del cabello todos los días

Como dice el refrán, la gente depende de la comida. Si desea tener un cabello hermoso, primero debe prestar atención a la nutrición, especialmente prestar atención a comer más nutrientes que son importantes para el crecimiento del cabello, como cebada, cebada, soja, zanahorias, apio, nueces, dátiles, etc. Alimentos ricos en vitaminas y diversos oligoelementos.

Además, preste atención a la combinación de trabajo y descanso, trabajo y descanso a tiempo, regularice su vida y evite el estrés mental y el exceso de trabajo a largo plazo. El mantenimiento parcial del cabello también es muy importante. Por lo general, peine el cabello con un peine fino de madera o de cuerno o un cepillo para la cabeza. Mientras se peina, también masajea el cuero cabelludo, promueve la circulación sanguínea del cuero cabelludo y aumenta la sangre. el suministro de los folículos pilosos. , es propicio para el crecimiento del cabello; en lugar de usar peines densos de plástico o nailon o cepillos para la cabeza, por un lado, generará electricidad estática, por otro lado, los peines excesivamente densos tendrán un fuerte efecto de tracción en el cabello y dañar el cabello.

También preste atención a mantener el cabello limpio. No laves tu cabello demasiadas veces. Generalmente, las personas con piel grasa deben lavarse el cabello 1-2 veces por semana. Las personas con piel seca deben lavarse el cabello una vez por semana. Aumentar el número de veces en verano y reducir la frecuencia de Champú en invierno Tiempos; Las personas con piel normal o piel grasa deben elegir champú y champú ordinarios. Champú o champú, como el champú de proteínas y otros champús naturales.

Al lavar con champú, aplique champú sobre el cabello y frótelo suavemente mientras lo masajea durante 3-5 minutos, luego enjuague con agua blanda, que no solo limpia el cabello sin dañarlo, sino que también promueve la circulación sanguínea del cuero cabelludo. Ya sea una permanente eléctrica o una permanente en frío química, la permanente dañará la calidad del cabello hasta cierto punto, por lo tanto, las personas con mala calidad del cabello deben tratar de usar menos o ninguna permanente.

pelo seco causa

* La exposición a largo plazo a los rayos ultravioleta del sol causará pérdida de humedad en la superficie del cabello, lo que resultará en sequedad y aclaramiento del color del cabello.

*La laca para el cabello contiene ingredientes químicos, al igual que el tinte eléctrico para el cabello, si se usa demasiado, dañará fácilmente el tejido del cabello; mientras que la temperatura al soplar el cabello es demasiado alta, perderá fácilmente la humedad en la superficie del cabello , y se secará fácilmente.

La fuente de vida para el cabello proviene de los nutrientes que absorbemos, por lo que si los alimentos que comemos no proporcionan suficientes nutrientes para nuestro cabello, especialmente si comemos menos alimentos que contienen proteínas, ¿cómo puede crecer exuberante?

El cabello se torna reseco, amarillento, seco y fácil de romper, lo que indica que la vida del cabello se ha visto amenazada, esto se debe a la falta de "riego" entre semana, lo que conduce a la desnutrición, y al daño del tejido capilar, que provoca la pérdida de humedad y proteínas en el cabello Inmediatamente devuelve la vida a los muertos, por supuesto, inmediatamente "fertiliza" y complementa los nutrientes.

La caída del cabello y el cuidado del cabello se unen. Hacer mascarilla para el cabello y aceite para hornear es como hacer una mascarilla, de modo que la cara pueda absorber más nutrientes, y el cabello también se puede usar como mascarilla para el cabello; el aceite para hornear y la mascarilla para el cabello pueden bloquear el pérdida de proteínas y agua, por lo que el cabello puede aumentar la posibilidad de absorber nutrientes , responde enojado.

Método: Primero lave el cabello, luego aplique la mascarilla para el cabello o el aceite uniformemente sobre el cabello, pero no toque el cuero cabelludo directamente, luego envuelva el cabello con papel de mantenimiento fresco y lávelo con aire caliente durante 15-20 minutos.

Consejos:

1. Al usar mascarilla para el cabello o aceite para hornear, debe haber vapor al mismo tiempo, porque el calor puede expandir el espacio de las partículas en la superficie del cabello, facilitando que el cabello absorba los nutrientes que necesita.

2. Es posible que desee aplicar una mascarilla para el cabello o un producto para el cuidado del cabello primero cuando se bañe, luego envuélvalo bien y luego tome una ducha con agua caliente, de modo que el calor del agua caliente actúe como un vapor. para ayudar al cabello a absorber los nutrientes.

3. Los suministros de aceite para hornear y mascarillas para el cabello se dividen en decoloración, permanente y cabello seco. Recuerda conocer la calidad de tu cabello antes de elegir.

4. Si quieres que tu cabello recupere su brillo rápidamente, puedes hacerlo cada dos días. Corta las puntas abiertas y vuelve a engrasar, el efecto es aún mejor.