Cómo arreglar el cabello dañado por el calor en 9 pasos

Introducción

Las herramientas de peinado con calor, como planchas, rizadores y secadores de pelo, pueden brindarte el aspecto perfecto, pero el uso frecuente puede provocar daños en el cabello por el calor. Los signos de cabello dañado por el calor incluyen sequedad, puntas abiertas y rotura. Si tienes cabello dañado por el calor, no te preocupes: hay pasos que puedes seguir para reparar y restaurar tus mechones. En este artículo, analizaremos cómo reparar el cabello dañado por el calor en 9 sencillos pasos.

Evaluar el daño

El primer paso para reparar el cabello dañado por el calor es evaluar el alcance del daño. Mire de cerca su cabello y examine las puntas en busca de puntas abiertas y roturas. También puedes notar que tu cabello se siente seco y luce opaco. Si el daño es menor, es posible que puedas repararlo con tratamientos caseros. Sin embargo, si el daño es grave, es posible que necesites buscar ayuda profesional.

Una forma de evaluar el daño es tirar suavemente de un mechón de cabello. Si se estira y luego vuelve a su longitud original, es probable que esté sano. Si se rompe o no se estira, probablemente esté dañado. Tenga en cuenta que el cabello dañado por el calor suele ser más propenso a romperse, así que tenga cuidado al manipularlo.

Utilice un tratamiento de acondicionamiento profundo

Los tratamientos de acondicionamiento profundo pueden ayudar a reparar el cabello dañado por el calor al restaurar la humedad y mejorar la salud general de sus mechones. Busque un tratamiento de acondicionamiento profundo diseñado específicamente para cabello dañado y úselo al menos una vez a la semana. Aplicar el tratamiento sobre el cabello limpio y húmedo, centrándose en medios y puntas, y luego dejar actuar el tiempo recomendado antes de enjuagar.

También puede aumentar la eficacia de su tratamiento de acondicionamiento profundo usando un gorro de ducha o envolviendo su cabello en una toalla tibia mientras realiza el tratamiento. Esto ayuda a crear un ambiente cálido y húmedo que permite que el tratamiento penetre en el cabello de manera más efectiva.

Evite las herramientas de peinado con calor

Uno de los pasos más importantes para reparar el cabello dañado por el calor es darle un descanso a tus mechones de las herramientas de peinado con calor. Evite el uso de planchas, rizadores y secadores de pelo y, en su lugar, opte por métodos de peinado sin calor. Por ejemplo, puedes crear ondas trenzándote el cabello o usando rulos para agregar volumen y textura. Si necesita usar un secador de pelo, asegúrese de usar la temperatura más baja y manténgalo al menos a 6 pulgadas de distancia de su cabello.

También es una buena idea dejar que tu cabello se seque al aire con la mayor frecuencia posible. Si necesita usar un secador de pelo, use un aerosol o suero protector contra el calor de antemano para ayudar a minimizar el daño.

Córtate el cabello con regularidad

Los recortes regulares son esenciales para deshacerse de las puntas abiertas y prevenir daños mayores. Si tienes el cabello dañado por el calor, es especialmente importante que lo recortes con regularidad para que tu cabello luzca y se sienta saludable. Trate de recortarlo cada 6 a 8 semanas, o cada vez que comience a notar puntas abiertas o rotas.

Incluso si estás tratando de dejarte crecer el cabello, recortarlo regularmente puede ayudarlo a crecer más rápido y de manera más saludable. Recortarse el cabello ayuda a evitar que las puntas abiertas suban por el tallo del cabello, lo que puede provocar más daños y roturas.

Cambie a un champú y acondicionador suave

Usar un champú y acondicionador suaves puede ayudar a reparar el cabello dañado por el calor limpiando y nutriendo los mechones sin quitarles sus aceites naturales. Busque un champú y acondicionador que estén diseñados específicamente para cabello dañado y que no contengan sulfatos ni parabenos agresivos. Estos ingredientes pueden ser demasiado duros para el cabello dañado y eliminar la humedad esencial, lo que provoca más daño.

Cuando te laves el cabello, asegúrate de hacer espuma con el champú en las raíces y luego aplica el acondicionador desde la mitad del largo hasta las puntas. Deje actuar el acondicionador durante unos minutos antes de enjuagarlo. También es posible que desees considerar el uso de un acondicionador sin enjuague para mayor hidratación y protección.

Protege tu cabello del calor

Una vez que hayas reparado tu cabello dañado por el calor, es importante tomar medidas para prevenir daños futuros. Esto significa proteger tu cabello de las herramientas de peinado con calor usando un spray o suero protector contra el calor antes de usar cualquier herramienta de peinado con calor. Busque un producto que esté diseñado específicamente para proteger el cabello del calor y ayude a reducir el daño causado por las herramientas de peinado.

También puedes minimizar el daño por calor usando ajustes de calor más bajos en tus herramientas de peinado y limitando la frecuencia de uso. Si es posible, deja que tu cabello se seque al aire y adopta su textura natural. Cuando uses herramientas de peinado con calor, asegúrate de mantenerlas a una distancia segura de tu cabello y usa un protector térmico para proteger tus mechones.

Resumen

Lidiar con el cabello dañado por el calor puede ser frustrante, pero con el cuidado y la atención adecuados, puedes reparar y restaurar tus mechones. Comience evaluando el daño y luego use tratamientos de acondicionamiento profundo para restaurar la humedad y mejorar la salud general de su cabello. Evite el uso de herramientas de peinado con calor y asegúrese de recortarlo con regularidad para mantener a raya las puntas abiertas. Cambie a un champú y acondicionador suaves para limpiar y nutrir sus mechones y proteger su cabello del calor para evitar daños futuros. Con estos pasos, puedes arreglar el cabello dañado por el calor y mantener tus mechones luciendo y sintiéndose lo mejor posible.

Recuerde, reparar el cabello dañado por el calor requiere tiempo y paciencia, así que sea constante con su rutina de cuidado del cabello y tenga cuidado al manipular sus mechones. Con el cuidado adecuado, puedes reparar y restaurar tu cabello dañado por el calor, dejándote con mechones hermosos y saludables.