အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆံကေသာကို အဆင့် ၉ ဆင့်နဲ့ ပြုပြင်နည်း

နိဒါန်း

သံပြားများ၊ ကောက်ညှင်းတံများနှင့် လေမှုတ်စက်များကဲ့သို့သော အပူပုံစံအလှဆင်ကိရိယာများသည် သင့်အား ပြီးပြည့်စုံသောအသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည် အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံသားများ၏ လက္ခဏာများမှာ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ကျိုးခြင်း တို့ဖြစ်သည်။ အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံကေသာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေရတယ်ဆိုရင် စိတ်မပူပါနဲ့ - သင့်သော့ခလောက်တွေကို ပြုပြင်ပြီး ပြန်ယူနိုင်တဲ့ အဆင့်တွေရှိပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆံကေသာကို ရိုးရှင်းတဲ့ အဆင့် ၉ ဆင့်နဲ့ ဘယ်လိုပြုပြင်ရမလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးပါမယ်။

ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကိုအကဲဖြတ်ပါ။

အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို ပြုပြင်ရန် ပထမအဆင့်မှာ ပျက်စီးမှုအတိုင်းအတာကို အကဲဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆံပင်ကို အနီးကပ်ကြည့်ရှုပြီး အစွန်းများကို ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ကျိုးခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ သင့်ဆံပင်တွေ ခြောက်သွေ့ပြီး မွဲခြောက်နေတာကိုလည်း သတိပြုမိနိုင်ပါတယ်။ ထိခိုက်မှုအနည်းငယ်ရှိလျှင် အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြင့် ပြုပြင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ထိခိုက်မှု ပြင်းထန်ပါက၊ ကျွမ်းကျင်သော အကူအညီကို ရယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပျက်စီးမှုကို အကဲဖြတ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ဆံပင်ကြိုးတစ်ချောင်းကို ညင်သာစွာ ဆွဲယူခြင်းဖြစ်သည်။ ဆန့်ပြီး မူလအရှည်သို့ ပြန်သွားပါက၊ ၎င်းသည် ကျန်းမာဖွယ်ရှိသည်။ ကွဲသွားလျှင် သို့မဟုတ် မဆန့်ပါက ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။ အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့ဆံသားတွေဟာ မကြာခဏ ကျိုးကြေလွယ်တာကြောင့် ကိုင်တွယ်တဲ့အခါ နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ ကိုင်တွယ်ပါ။

Deep Conditioning Treatment ကိုသုံးပါ။

နက်ရှိုင်းသောအအေးခံခြင်းကုထုံးများသည် အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို အစိုဓာတ်ပြန်လည်ရရှိစေပြီး သင့်သော့ခလောက်များ၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့် ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ပျက်စီးနေသောဆံသားများအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် နက်ရှိုင်းသောအေးစက်ခြင်း ကုသမှုကို ရှာဖွေပြီး တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် အသုံးပြုပါ။ သန့်စင်ပြီး စိုစွတ်နေသော ဆံပင်ကို လိမ်းပြီး အလျားအလယ်နှင့် အဆုံးများကို အာရုံစိုက်ကာ အကြံပြုထားသည့် အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထားပြီး ရေဆေးချပါ။

ကုသမှုဖွင့်ထားစဉ်တွင် သင့်ဆံပင်ကို ရေချိုးထုပ် သို့မဟုတ် နွေးထွေးသော မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် ပတ်ခြင်းဖြင့် သင်၏ deep conditioning treatment ၏ ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။ ကုသမှုသည် ဆံပင်ကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်စေမည့် ပူနွေးစိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

Heat Styling Tools များကို ရှောင်ပါ။

အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို ပြုပြင်ရာတွင် အရေးကြီးဆုံးအဆင့်တစ်ခုမှာ သင်၏သော့ခလောက်များကို အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများမှ ချိုးဖျက်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ သံပြားများ၊ အကောက်ကောက်တံများ နှင့် လေမှုတ်စက်များ အသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး အပူကင်းစင်သော ပုံစံကို ရွေးချယ်ပါ။ ဥပမာ၊ သင့်ဆံပင်ကို ကျစ်ကျစ်ခြင်းဖြင့် လှိုင်းများဖန်တီးနိုင်သည် သို့မဟုတ် အသံအတိုးအကျယ်နှင့် အသွင်အပြင်ကိုထည့်ရန် ဆံပင်ဒလိမ့်တုံးများကို အသုံးပြုပါ။ လေမှုတ်အခြောက်ခံစက်ကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါက အနိမ့်ဆုံး အပူပေးစက်ကို အသုံးပြု၍ သင့်ဆံပင်နှင့် အနည်းဆုံး 6 လက်မအကွာတွင် ဖိထားပါ။

သင့်ဆံပင်ကို တတ်နိုင်သမျှ မကြာခဏ ခြောက်သွေ့အောင်ထားရန်လည်း အကြံကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေမှုတ်အခြောက်ခံစက်ကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါက ထိခိုက်မှုအနည်းဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပေးရန် အပူခံဆေးဖြန်း သို့မဟုတ် သွေးရည်ကြည်ကို ကြိုတင်အသုံးပြုပါ။

ဆံပင်ကို မှန်မှန်ညှပ်ပါ။

အကွဲအပြဲတွေကို ဖယ်ရှားဖို့နဲ့ နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ပုံမှန် ညှပ်တွေက မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံကေသာတွေ ရှိရင် သင့်ဆံပင်ကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေဖို့အတွက် ပုံမှန် ညှပ်ဖို့က အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ 6-8 ပတ်တစ်ကြိမ် ဖြတ်တောက်ရန် ရည်မှန်းပါ၊ သို့မဟုတ် ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကွဲအက်ခြင်းများကို စတင်သတိပြုမိသည့်အခါတိုင်း။

သင့်ဆံပင်ကို စိုက်ထုတ်ဖို့ ကြိုးစားနေရင်တောင် ပုံမှန် ညှပ်ပေးတာက ဆံပင်ကို ပိုမြန်စေပြီး ပိုကျန်းမာလာစေနိုင်ပါတယ်။ ဆံသားကို ညှပ်လိုက်ခြင်းက ကျိုးပဲ့သွားခြင်းမှ ဆံသားရိုးအထိ ကွဲထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ပိုမိုပျက်စီးခြင်းနှင့် ကွဲအက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

Gentle Shampoo နှင့် Conditioner သို့ပြောင်းပါ။

နူးညံ့သော ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် အေးစက်သော ဆံသားများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသော ဆံကေသာများကို သန့်စင်ပေးပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော သဘာဝအဆီများကို မဖယ်ရှားဘဲ ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ ပျက်စီးနေသောဆံသားများအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားပြီး ကြမ်းတမ်းသော ဆာလဖိတ်နှင့် ပါရာဘန်များ ကင်းစင်သော ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် ကွန်ဆားဗစ်ကို ရှာပါ။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် သင်၏ ပျက်စီးနေသော ဆံချည်မျှင်များပေါ်တွင် အလွန်ကြမ်းတမ်းနိုင်ပြီး မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး ပျက်စီးမှုကို ပိုဖြစ်စေပါသည်။

ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါမှာ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အမြစ်မှာ လိမ်းပြီး အလျားအလယ်နဲ့ အဆုံးထိ လိမ်းပေးရပါမယ်။ Conditioner ကို ရေမဆေးခင် မိနစ်အနည်းငယ်လောက်ထားလိုက်ပါ။ အပိုရေဓာတ်နှင့် အကာအကွယ်အတွက် ချန်ထားသောအေးစက်ကို အသုံးပြုရန်လည်း သင်စဉ်းစားလိုပေမည်။

သင့်ဆံပင်ကို အပူဒဏ်မှကာကွယ်ပါ။

အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့ ဆံကေသာကို ပြုပြင်ပြီးတာနဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ပျက်စီးမှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ အဆင့်ဆင့် လုပ်ဆောင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ အပူပုံစံကိရိယာများကို အသုံးမပြုမီ အပူဒဏ်ခံနိုင်သော ဖြန်းဆေး သို့မဟုတ် သွေးရည်ကြည်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို အပူပုံစံပြုလုပ်ခြင်းကိရိယာများမှ ကာကွယ်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဆံသားကို အပူဒဏ်မှကာကွယ်ရန်နှင့် စတိုင်လ်ကိရိယာများ ပျက်စီးမှုကို လျှော့ချရန် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် ထုတ်ကုန်ကို ရှာဖွေပါ။

သင်၏စတိုင်လ်ကိရိယာများပေါ်တွင် အပူပိုင်းဆက်တင်များကို အသုံးပြုကာ အသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေကို ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်လည်း အပူဒဏ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် သင့်ဆံပင်ကို လေနဲ့ ခြောက်အောင်ထားပြီး သင့်သဘာဝ အသွင်အပြင်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားလိုက်ပါ။ အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများကို အသုံးပြုသောအခါတွင် ၎င်းတို့ကို သင့်ဆံပင်နှင့် လုံခြုံသောအကွာအဝေးတွင် ထိန်းထားရန်နှင့် သင့်ဆံပင်စည်းများကို အကာအကွယ်ဖြစ်စေရန် အပူကာကွယ်ရေးပစ္စည်းကို အသုံးပြုပါ။

အနှစ်ချုပ်

အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းသည် စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်သော်လည်း မှန်ကန်သောဂရုစိုက်မှုနှင့် ဂရုပြုမှုဖြင့် သင်၏သော့ခလောက်များကို ပြုပြင်ပြီး ပြန်ယူနိုင်ပါသည်။ ပျက်စီးမှုကို အကဲဖြတ်ပြီး အစိုဓာတ်ပြန်လည်ရရှိရန်နှင့် သင့်ဆံပင်၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် နက်ရှိုင်းသော အေးစက်သော ကုသမှုများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများ အသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး အကွဲအစွန်းများကို ကင်းဝေးစေရန် ပုံမှန် ညှပ်များပြုလုပ်ရန် သေချာပါစေ။ သင်၏သော့ခတ်မှုများကို သန့်စင်ပေးပြီး အာဟာရဖြစ်စေရန် နူးညံ့သောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် အေးစက်စက်သို့ပြောင်းကာ သင့်ဆံပင်ကို အပူဒဏ်မှကာကွယ်ကာ အနာဂတ်ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ပါ။ ဤအဆင့်များဖြင့် အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို ပြုပြင်နိုင်ပြီး သင့်သော့ခလောက်များကို ကြည့်ရှုပြီး အကောင်းဆုံးခံစားရမည်ဖြစ်သည်။

အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသောဆံသားများကို ပြုပြင်ရန် အချိန်နှင့် စိတ်ရှည်သည်းခံရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိရပါ၊ ထို့ကြောင့် သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်အညီ သင့်သော့ခလောက်များကို ကိုင်တွယ်သည့်အခါ နူးညံ့သိမ်မွေ့ပါ။ မှန်ကန်သော ဂရုစိုက်မှုဖြင့် သင့်အား အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေသော ဆံသားများကို ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ပြီး ကျန်းမာလှပသောသော့ခလောက်များ ရရှိစေနိုင်ပါသည်။