Come sistemare i capelli danneggiati dal calore in 9 passaggi

Introduzione

Gli strumenti per lo styling a caldo come piastre, arricciacapelli e asciugacapelli possono darti un aspetto perfetto, ma l'uso frequente può causare capelli danneggiati dal calore. I segni di capelli danneggiati dal calore includono secchezza, doppie punte e rottura. Se hai a che fare con capelli danneggiati dal calore, non preoccuparti: ci sono dei passaggi che puoi eseguire per riparare e ripristinare le tue ciocche. In questo articolo parleremo di come riparare i capelli danneggiati dal calore in 9 semplici passaggi.

Valutare il danno

Il primo passo per riparare i capelli danneggiati dal calore è valutare l’entità del danno. Dai un'occhiata da vicino ai tuoi capelli ed esamina le punte per individuare eventuali doppie punte e rotture. Potresti anche notare che i tuoi capelli sembrano secchi e opachi. Se il danno è lieve, potresti riuscire a ripararlo con trattamenti domiciliari. Tuttavia, se il danno è grave, potrebbe essere necessario cercare un aiuto professionale.

Un modo per valutare il danno è tirare delicatamente una ciocca di capelli. Se si allunga e poi ritorna alla sua lunghezza originale, probabilmente è sano. Se si rompe o non si allunga, è probabile che sia danneggiato. Tieni presente che i capelli danneggiati dal calore sono spesso più soggetti a rompersi, quindi sii gentile quando li maneggi.

Usa un trattamento di condizionamento profondo

I trattamenti di condizionamento profondo possono aiutare a riparare i capelli danneggiati dal calore ripristinando l'umidità e migliorando la salute generale delle ciocche. Cerca un trattamento condizionante profondo specifico per i capelli danneggiati e usalo almeno una volta alla settimana. Applicare il trattamento sui capelli puliti e umidi, concentrandosi sulle lunghezze e sulle punte, quindi lasciarlo in posa per il tempo consigliato prima di risciacquare.

Puoi anche aumentare l'efficacia del trattamento di condizionamento profondo utilizzando una cuffia da doccia o avvolgendo i capelli in un asciugamano caldo mentre il trattamento è in corso. Ciò aiuta a creare un ambiente caldo e umido che consente al trattamento di penetrare più efficacemente nei capelli.

Evita gli strumenti per lo styling a caldo

Uno dei passaggi più importanti per riparare i capelli danneggiati dal calore è quello di concedere alle ciocche una pausa dagli strumenti per lo styling a caldo. Evita di usare piastre, arricciacapelli e asciugacapelli e opta invece per metodi di styling senza calore. Ad esempio, puoi creare onde intrecciando i capelli o utilizzare bigodini per aggiungere volume e consistenza. Se hai bisogno di usare un asciugacapelli, assicurati di utilizzare l'impostazione di calore più bassa e di tenerlo ad almeno 6 pollici di distanza dai capelli.

È anche una buona idea lasciare asciugare i capelli all'aria il più spesso possibile. Se è necessario utilizzare un asciugacapelli, utilizzare prima uno spray o un siero termoprotettivo per ridurre al minimo i danni.

Taglia i capelli regolarmente

I tagli regolari sono essenziali per eliminare le doppie punte e prevenire ulteriori danni. Se hai i capelli danneggiati dal calore, è particolarmente importante tagliarli regolarmente per mantenerli sani e belli. Cerca di tagliare i capelli ogni 6-8 settimane o ogni volta che inizi a notare doppie punte o rotture.

Anche se stai cercando di far crescere i capelli, tagliarli regolarmente può aiutarli a crescere più velocemente e in modo più sano. Tagliare i capelli aiuta a evitare che le doppie punte risalgano lungo il fusto del capello, causando ulteriori danni e rotture.

Passa a uno shampoo e un balsamo delicati

L'uso di uno shampoo e un balsamo delicati può aiutare a riparare i capelli danneggiati dal calore detergendo e nutrendo le ciocche senza togliere i loro oli naturali. Cerca uno shampoo e un balsamo specifici per capelli danneggiati e privi di solfati e parabeni aggressivi. Questi ingredienti possono essere troppo aggressivi sui capelli danneggiati e rimuovere l'umidità essenziale, causando ulteriori danni.

Quando lavi i capelli, assicurati di insaponare lo shampoo alle radici e poi applica il balsamo su lunghezze e punte. Lasciare agire il balsamo per alcuni minuti prima di risciacquarlo. Potresti anche prendere in considerazione l'utilizzo di un balsamo senza risciacquo per un'idratazione e una protezione extra.

Proteggi i tuoi capelli dal calore

Una volta riparati i capelli danneggiati dal calore, è importante adottare misure per prevenire danni futuri. Ciò significa proteggere i capelli dagli strumenti per lo styling a caldo utilizzando uno spray o un siero termoprotettivo prima di utilizzare qualsiasi strumento per lo styling a caldo. Cerca un prodotto specificamente progettato per proteggere i capelli dal calore e aiuta a ridurre i danni causati dagli strumenti per lo styling.

Puoi anche ridurre al minimo i danni dovuti al calore utilizzando impostazioni di calore inferiori sugli strumenti per lo styling e limitando la frequenza di utilizzo. Se possibile, lascia asciugare i capelli all'aria e abbraccia la loro consistenza naturale. Quando usi gli strumenti per lo styling a caldo, assicurati di tenerli a una distanza di sicurezza dai capelli e usa un termoprotettore per proteggere le ciocche.

Riepilogo

Affrontare i capelli danneggiati dal calore può essere frustrante, ma con la giusta cura e attenzione puoi riparare e ripristinare le tue ciocche. Inizia valutando il danno e poi utilizza trattamenti di condizionamento profondo per ripristinare l'umidità e migliorare la salute generale dei tuoi capelli. Evita di usare strumenti per lo styling a caldo e assicurati di ottenere rifiniture regolari per tenere a bada le doppie punte. Passa a uno shampoo e un balsamo delicati per pulire e nutrire le ciocche e proteggere i capelli dal calore per prevenire danni futuri. Con questi passaggi, puoi riparare i capelli danneggiati dal calore e mantenere le tue ciocche al meglio.

Ricorda, riparare i capelli danneggiati dal calore richiede tempo e pazienza, quindi sii coerente con la tua routine di cura dei capelli e sii gentile quando maneggi le ciocche. Con la giusta cura, puoi riparare e ripristinare i capelli danneggiati dal calore, lasciandoti ciocche sane e belle.