۸ نکته ضروری برای درخشندگی مو در تابستان

**از موهای خود در برابر آسیب آفتاب محافظت کنید**

آفتاب تابستان می‌تواند برای موهای شما مضر باشد و باعث خشک، شکننده و مستعد شکستگی شود. برای اینکه موهایتان در تمام طول تابستان براق و سالم بماند، محافظت از آنها در برابر اشعه‌های مضر خورشید ضروری است. یکی از راه‌های انجام این کار، پوشیدن کلاه یا روسری در هر زمانی است که مدت طولانی در فضای باز هستید. این کار نه تنها موهای شما را از آفتاب محافظت می‌کند، بلکه یک اکسسوری شیک به لباس‌های تابستانی شما اضافه می‌کند. علاوه بر این، استفاده از نرم‌کننده بدون نیاز به آبکشی با محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش می‌تواند به محافظت از موهای شما در برابر اثرات مضر خورشید کمک کند.

نکته دیگر برای محافظت از موهایتان در برابر آسیب آفتاب، اجتناب از استفاده از ابزارهای حالت دهنده مو مانند اتوهای مو و فرکننده‌های مو در ماه‌های تابستان است. ترکیب گرمای حاصل از ابزارهای حالت دهنده مو و اشعه‌های خورشید می‌تواند روغن‌های طبیعی موهای شما را از بین ببرد و ظاهری کدر و بی‌روح به آنها بدهد. در عوض، از مدل‌های بدون حرارت مانند بافت یا شینیون استفاده کنید تا موهایتان براق و سالم به نظر برسند.

**مرطوب کنید، مرطوب کنید، مرطوب کنید**

در طول ماه‌های تابستان، موهای شما به دلیل گرما و رطوبت می‌توانند خشک و کم‌آب شوند. برای مقابله با این مشکل، مرطوب کردن منظم موهایتان بسیار مهم است. یکی از راه‌های انجام این کار، استفاده از ماسک موی آبرسان یک بار در هفته برای بازگرداندن رطوبت و درخشندگی به موهایتان است. به دنبال ماسک‌هایی باشید که حاوی موادی مانند روغن نارگیل، کره شیا یا روغن آرگان باشند که به دلیل خواص مرطوب‌کنندگی‌شان شناخته شده‌اند.

علاوه بر استفاده هفتگی از ماسک مو، گنجاندن یک نرم‌کننده آبرسان در برنامه مراقبت از موهایتان می‌تواند به سالم و براق ماندن موهایتان در تمام طول تابستان کمک کند. نرم‌کننده را به قسمت‌های میانی و انتهایی موهایتان بزنید و روی قسمت‌هایی که خشک‌تر هستند، مانند نوک موها، تمرکز کنید. قبل از آبکشی کامل با آب سرد، اجازه دهید نرم‌کننده چند دقیقه روی موهایتان بماند تا رطوبت را حفظ کرده و به موهایتان درخشندگی ببخشد.

**آب کافی بنوشید**

یکی از مهمترین عوامل در داشتن موهایی براق و سالم در طول تابستان، هیدراته ماندن است. درست مانند بدن، موهای ما نیز برای تغذیه و آبرسانی به آب نیاز دارند. حتماً در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا موهایتان در بهترین حالت خود باشند. علاوه بر نوشیدن آب، می‌توانید محصولات آبرسان مانند نرم‌کننده بدون نیاز به آبکشی یا روغن مو را نیز در برنامه مراقبت از موهای خود بگنجانید تا به حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی کمک کند.

**از موهای خود در برابر کلر و آب شور محافظت کنید**

اگر قصد دارید تابستان امسال در استخر یا ساحل وقت بگذرانید، محافظت از موهایتان در برابر اثرات مضر کلر و آب شور ضروری است. کلر می‌تواند روغن‌های طبیعی موهای شما را از بین ببرد و آنها را خشک و کدر کند، در حالی که آب شور می‌تواند موهای شما را کم‌آب کند و باعث شکنندگی آنها شود. برای محافظت از موهایتان در برابر این آسیب‌های احتمالی، حتماً قبل و بعد از شنا موهای خود را با آب شیرین بشویید تا به از بین بردن هرگونه کلر یا تجمع نمک کمک کند.

علاوه بر این، پوشیدن کلاه شنا می‌تواند به کاهش تماس موهای شما با کلر و آب شور کمک کند و باعث براق و سالم ماندن آنها شود. اگر کلاه شنا ندارید، می‌توانید قبل از شنا موهای خود را با نرم‌کننده یا روغن مو بپوشانید تا مانعی بین موهایتان و آب ایجاد شود.

**موهایتان را مرتب کوتاه کنید**

کوتاه کردن منظم مو برای حفظ سلامت و درخشندگی مو، به خصوص در ماه‌های تابستان، ضروری است. کوتاه کردن مو هر ۶ تا ۸ هفته می‌تواند به جلوگیری از موخوره و شکستگی مو که می‌تواند موهای شما را کدر و بی‌روح نشان دهد، کمک کند. حتی اگر سعی در بلند کردن موهای خود دارید، خلاص شدن از شر موخوره برای حفظ سلامت کلی و ظاهر موهایتان بسیار مهم است. علاوه بر این، کوتاه کردن منظم مو می‌تواند به از بین بردن هرگونه آسیب ناشی از آفتاب، گرما یا سایر عوامل محیطی کمک کند و موهای شما را در تمام طول تابستان در بهترین حالت خود نگه دارد.

در پایان، دستیابی به موهای براق و سالم در طول تابستان با مراقبت و توجه مناسب امکان‌پذیر است. با پیروی از این نکات ضروری، می‌توانید از موهای خود در برابر آسیب آفتاب محافظت کنید، آنها را مرطوب و هیدراته نگه دارید و در تمام طول فصل بهترین ظاهر خود را داشته باشید. فراموش نکنید که این نکات را در برنامه مراقبت از موهای تابستانی خود بگنجانید تا مطمئن شوید موهایتان در تمام طول تابستان براق، سالم و زیبا باقی می‌مانند.