冬のヘアケアの悩みはムダ毛の3つの秘密を追い払う

冬の乾燥環境は頭皮の抵抗力を弱め、もろくなり、男性はこの時期フケに悩まされやすくなります。この一見目立たない小さな問題は、悪い印象を与えるだけでなく、適切にケアされていないと、より深刻な頭皮の問題を引き起こします. フケの治療は、フケ防止シャンプーのボトルでは解決できません.フケの対処方法 フケを適切に取り除く 1.髪を適切にとかし、ヘアケアをマッサージする 髪を適切にとかし、頭皮の摩擦を強化し、頭の血行を改善し、髪に栄養を与え、滑らかで黒くし、毛根をしっかりとします。抜け毛を防ぎます。ただし、髪をきつく梳きすぎないようにしてください。そうしないと、頭皮がきつく引っ張られ、血流が制限され、髪が時期尚早に抜け落ちます。

静電気を防ぐために、プラスチック製のコームは使用せず、頭皮を傷つけないように歯の間隔が広い木製またはホーンコームを選択してください。 2. あまり頻繁に髪を洗うのはよくない 男性は何日くらい髪を洗えばいいのか悩む必要はありません. 最も重要なことは、自分の髪の状態に応じて髪を洗うことです.秋はシャンプーの頻度を減らすことができます. 頭皮が乾燥している場合は2〜3日に1回、頭皮が油っぽい男性は1〜2日に1回洗髪する必要があります.

髪を洗うときは、水温が高すぎないようにします。できれば 40 度前後が望ましいです。水温が高すぎると髪がうねりやすくなります。夏場に使い切らなくなった皮脂取りシャンプーは使わず、マイルドで刺激の少ないナチュラルな頭皮用シャンプーに取り替えてください アルカリ性はしっかりと洗いやすいですが、直接の「キラー」でもあります髪質へのダメージ。 3. ドライヤーは正しく使う 間違った乾かし方をすると髪がうねる原因になりますが、ドライヤーが使えないわけではありません。

髪が非常に縮れている場合は、多くの場合、髪のうろこが開きすぎて閉じることができないため、ブロワーを使用して滑らかにする必要があります.温風または冷風で、頭皮から毛先に向かってうろこが生えている方向に沿ってやさしくブロードライし、最後にヘアケアエッセンシャルオイルでメンテナンスします。不規則な食生活もフケの原因の一つで、例えば偏食や栄養素の摂取不足などにより、頭皮や髪の状態は日々悪化し、最終的にはフケなどのトラブルにつながります。

ビタミンAとビタミンBは肌に良い2種類の栄養素で、これら2つの要素が豊富な野菜、豆、その他の食品をより多く摂取する必要があります.フケの状態が特に深刻な場合は、辛くて脂っこい食べ物をあまり食べないようにする必要があります。これらの食べ物は、頭皮が過剰にヘアオイルを分泌し、フケを悪化させるからです。 :.