Những thủ thuật nhỏ để duy trì mái tóc là gì?

Có bảy loại chăm sóc tóc chính.

1. Bình thường phải đảm bảo ngủ nghỉ đủ giấc, tóc cũng cần hấp thu dưỡng chất, ăn nhiều thịt rau, thỉnh thoảng ăn chút vừng rang sẽ tốt cho tóc, dưỡng tóc rất tốt.

2. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Dinh dưỡng Yogi là nguồn gốc cơ bản của vẻ đẹp của tóc. Mặc dù tóc là protein bị sừng hóa nhưng lớp biểu bì của chân tóc cần hấp thụ chất dinh dưỡng. Protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất đều là những chất dinh dưỡng giúp tóc khỏe mạnh.

3. Nên hấp dầu cho tóc khô và tóc hư tổn mỗi tuần một lần để phục hồi các vảy tóc hư tổn và dưỡng ẩm cho các sợi tóc. Massage tóc 10-15 phút mỗi ngày để thúc đẩy lưu thông máu.

4. Cắt tỉa lông kịp thời. Khi tóc mọc đến một mức độ nhất định, ngọn tóc sẽ không tránh khỏi tình trạng chẻ ngọn, dễ gãy rụng, không có lợi cho sự phát triển khỏe mạnh của tóc, việc cắt tỉa ngọn tóc thường xuyên có thể tránh được hiện tượng xấu, duy trì độ bền và chắc khỏe. tóc phát triển khỏe mạnh. Tỉa tóc thường xuyên có thể kích thích mọc tóc.

5. Uốn và nhuộm tóc cẩn thận. Uốn, nhuộm tóc quá nhiều sẽ làm tổn thương tế bào tóc, lâu dần tóc sẽ trở nên khô xơ, thiếu độ đàn hồi, bóng mượt và có hiện tượng chẻ ngọn, gãy rụng. Đừng quên chăm sóc tóc kỹ lưỡng dưới sự hướng dẫn của người có kinh nghiệm hoặc chuyên gia sau khi uốn và nhuộm.

6. Trang bị một chiếc lược nhỏ để giữ cho tóc bồng bềnh, cố gắng xoa tóc thường xuyên khi gội đầu và không để dầu gội còn sót lại trên tóc, việc lựa chọn dầu gội là rất quan trọng, nếu nó là loại trung tính hoặc khô Đối với những người có mái tóc mỏng, hãy chọn loại dầu gội có khả năng dưỡng ẩm cao hơn, còn đối với những người có mái tóc dầu, hãy chọn loại dầu gội kiểm soát dầu một chút.

7. Sau khi gội đầu, chải kỹ tóc, giữ tóc ở trạng thái thẳng đứng tự nhiên, không nên dùng khăn vò mạnh, để nước chảy xuống có thể làm thẳng tóc, buổi tối khi ngủ cần chú ý. và đội mũ len đi ngủ nếu có điều kiện.