बालों की देखभाल के उत्पाद निर्माता स्वास्थ्य शैम्पू के उत्पादन के लिए प्रतिबद्ध & कंडीशनर - योगी केयर
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बालों की देखभाल के उत्पाद निर्माता स्वास्थ्य शैम्पू के उत्पादन के लिए प्रतिबद्ध & कंडीशनर - योगी केयर
सामान्य परिस्थितियों में, खोपड़ी आपके बालों और खोपड़ी की रक्षा के लिए तेल का उत्पादन करती है, और मालासेज़िया की एक प्रजाति है जो जीवित रहने के लिए सीबम पर निर्भर करती है। यदि मलेसेज़िया अधिक हो जाता है, तो यह बहुत अधिक मुक्त फैटी एसिड का उत्पादन करेगा, रूसी अभी प्रकट हुई है।
अलग-अलग उम्र में एण्ड्रोजन स्तर में बदलाव के साथ सीबम स्राव की क्षमता भी बहुत अलग होती है।
किशोरावस्था में वसामय ग्रंथियों की गतिविधि अपने चरम पर पहुंच जाती है, इसलिए रूसी की मात्रा भी सबसे अधिक होती है।
बार-बार शैंपू करने से रूसी नहीं बढ़ेगी
कुछ लोग सोचते हैं कि जिन लोगों को डैंड्रफ होता है वे अक्सर अपने बाल धोते हैं तो डैंड्रफ बढ़ जाता है। वास्तव में यह समझ गलत है।
आपको दिन में एक बार अपने बालों को एंटी-डैंड्रफ शैम्पू से धोने पर जोर देना चाहिए, ताकि शैंपू करने के दौरान पानी से डैंड्रफ दूर हो सके। स्कैल्प पर डेड स्किन और बैक्टीरिया को जमा होने से रोकता है।
अपने बालों को ब्लो ड्राई करने से बचें
डैंड्रफ रोधी शैंपू से शैंपू करने के बाद इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें, हेयर ड्रायर से सूखने से बचने की कोशिश करें।
क्योंकि सिर की त्वचा ज़्यादा गरम होने और सुपरकूलिंग उत्तेजना के प्रति अधिक संवेदनशील होती है, हेयर ड्रायर द्वारा उड़ाई जाने वाली हवा आमतौर पर तापमान में अधिक होती है। अक्सर हेयर ड्रायर से बालों को फूंकने से स्कैल्प के क्यूटिकल्स का रूखापन और झड़ना तेज हो जाता है, जिससे डैंड्रफ की उत्पत्ति बढ़ जाती है।
एंटी डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल सावधानी से करना चाहिए
जिन लोगों को डैंड्रफ ज्यादा गंभीर नहीं है, उनके लिए एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करना एक अच्छा विकल्प है।
हालांकि, एंटी डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करते समय भी कई बातों का ध्यान रखना चाहिए। उदाहरण के लिए, यह थोड़ा सामान्य ज्ञान है कि बहुत से लोग शैंपू करने के बाद हेयर ड्रायर से नहीं सुखाने के बारे में नहीं जानते हैं।
जब कुछ लोग एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं, तो वे इसे एक बार इस्तेमाल करते हैं और फिर बंद कर देते हैं, या इसे साधारण शैम्पू के साथ बीच-बीच में इस्तेमाल करते हैं, जिससे एंटी-डैंड्रफ प्रभाव प्रभावित होगा।
डैंड्रफ गायब होने तक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का लगातार उपयोग किया जाना चाहिए, और फिर सामान्य शैम्पू पर स्विच करें। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक अच्छा एंटी-डैंड्रफ प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको पहली बार डैंड्रफ मिलने पर कार्रवाई करनी चाहिए और एक उपयुक्त एंटी-डैंड्रफ शैम्पू चुनना चाहिए।
कुछ लोग एंटी-डैंड्रफ शैम्पू के एक ब्रांड का उपयोग संतोषजनक नहीं होने पर एंटी-डैंड्रफ शैम्पू के दूसरे ब्रांड पर स्विच कर सकते हैं, या दोनों को वैकल्पिक रूप से उपयोग कर सकते हैं, प्रभाव बेहतर होगा।
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1. स्कैल्प की हाइजीन पर ध्यान दें।
अपने बालों को अक्सर गर्म पानी से धोएं, आमतौर पर सप्ताह में एक बार और यदि आवश्यक हो तो हर 3 से 4 दिनों में एक बार।
अपने बालों को धोते समय बहुत अधिक क्षारीय साबुन का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि क्षारीय साबुन खोपड़ी की उपकला कोशिकाओं के केराटिनाइजेशन को उत्तेजित करेगा और रूसी पैदा करेगा। आप अपने बालों को धोने के लिए सल्फर साबुन या शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं।
2.
अपने बालों को बार-बार कंघी करें।
अपने बालों को दिन में 2 से 3 बार सुबह और शाम को कंघी करें, जो खोपड़ी के रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है, बालों के पोषण में वृद्धि कर सकता है, बालों के विकास में मदद कर सकता है और खोपड़ी की उपकला कोशिकाओं के केराटिनाइजेशन को कम कर सकता है।
3.
धूम्रपान छोड़ें, शराब कम पियें और मसालेदार और वसायुक्त भोजन से बचें।
खुजली होने पर तेज वस्तुओं से जोर से खरोंचने और खुरचने से बचें।
धूम्रपान छोड़ें, शराब कम पियें और मसालेदार और वसायुक्त भोजन से बचें
4.
बाहरी उपयोग के लिए दवाएं।
उपलब्ध सल्फर विलो मरहम, सूत्र 2 ग्राम सैलिसिलिक एसिड और 5 ग्राम सल्फर है। या क्लोसालिवा के टिंचर का उपयोग करें, सूत्र 1 ग्राम क्लोरैम्फेनिकॉल, 3 ग्राम सैलिसिलिक एसिड, 5 मिलीलीटर ग्लिसरीन और 75% अल्कोहल से 100 मिलीलीटर है।
5. यदि आवश्यक हो तो सहायक उपचार के लिए मौखिक दवाओं को जोड़ा जा सकता है।
जैसे विटामिन बी 6 10 मिलीग्राम, दिन में 3 बार, थायरोक्सिन की गोलियां 0.
03-0.06 ग्राम, दिन में 1-2 बार। नियमित रूप से बालों में कंघी करने के क्या फायदे हैं? प्राचीन काल से लेकर आज तक, स्वास्थ्य देखभाल पर ध्यान देने वाले लोगों ने अपने बालों में कंघी करने को बहुत महत्व दिया है।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा में बालों में कंघी करने के कई रिकॉर्ड दर्ज हैं।
आधुनिक चिकित्सा के दृष्टिकोण से, बालों में कंघी करना न केवल सुशोभित हो सकता है, बल्कि इसके महत्वपूर्ण चिकित्सा प्रभाव भी हैं, और यह मस्तिष्क स्वास्थ्य देखभाल के तरीकों में से एक है।
सारांश: पुरुष हो या महिला, डैंड्रफ की समस्या का सामना करना काफी परेशानी भरा और शर्मनाक होगा, खासकर पुरुषों को।
इसलिए, यदि आप रूसी को दूर करना और रोकना चाहते हैं, तो आइए उपरोक्त योगी कॉस्मेटिक्स हेयर केयर निर्माता द्वारा तैयार की गई पुरुषों की स्वास्थ्य देखभाल मार्गदर्शिका के बारे में जानें।
