في الظروف العادية ، تنتج فروة الرأس الزيت لحماية شعرك وفروة رأسك ، وهناك نوع من الملاسيزية يعتمد على الزهم للبقاء على قيد الحياة. إذا نمت الملاسيزية بشكل مفرط ، فسوف تنتج الكثير من الأحماض الدهنية الحرة ، فقد ظهرت قشرة الرأس للتو.
في الأعمار المختلفة ، مع تغير مستوى الأندروجين ، تختلف أيضًا قدرة إفراز الزهم بشكل كبير.
يصل نشاط الغدد الدهنية إلى ذروته خلال فترة المراهقة ، لذا فإن كمية القشرة هي الأكبر أيضًا.
لن يؤدي استخدام الشامبو المتكرر إلى تفاقم قشرة الرأس
يعتقد بعض الناس أن الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس غالبًا ما يغسلون شعرهم سيؤدي إلى تفاقم قشرة الرأس. في الواقع ، هذا الفهم خاطئ.
يجب أن تصر على غسل شعرك بشامبو مضاد للقشرة مرة واحدة يوميًا ، حتى يمكن غسل القشرة بالماء أثناء غسل الشعر بالشامبو. يمنع الجلد الميت والبكتيريا من التراكم على فروة الرأس.
تجنبي تجفيف شعرك بالمجفف
بعد غسل الشعر بالشامبو بشامبو مضاد للقشرة ، اتركه يجف بشكل طبيعي ، وحاول تجنب التجفيف باستخدام مجفف الشعر.
نظرًا لأن فروة الرأس أكثر حساسية لارتفاع درجة الحرارة وتحفيز التبريد الفائق ، يكون الهواء المنفخ بواسطة مجفف الشعر أعلى بشكل عام في درجة الحرارة. غالبًا ما يؤدي نفخ الشعر بمجفف الشعر إلى تسريع الجفاف وتساقط بشرة فروة الرأس ، مما يؤدي إلى تفاقم ظهور قشرة الرأس.
يجب استخدام الشامبو المضاد للقشرة بعناية
بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون من قشرة الرأس بشكل خطير ، فإن استخدام الشامبو المضاد للقشرة يعد خيارًا جيدًا.
ومع ذلك ، هناك أيضًا العديد من الأشياء التي يجب الانتباه إليها عند استخدام الشامبو المضاد للقشرة. على سبيل المثال ، من المنطقي أن كثير من الناس لا يعرفون عن عدم التجفيف بمجفف الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو.
عند استخدام بعض الأشخاص لشامبو مضاد للقشرة ، فإنهم يستخدمونه مرة واحدة ثم يتوقفون عنه ، أو يستخدمونه مع الشامبو العادي ، مما يؤثر على تأثيره المضاد للقشرة.
يجب استخدام الشامبو المضاد للقشرة باستمرار حتى تختفي القشرة ، ثم الانتقال إلى الشامبو العادي. وتجدر الإشارة إلى أنه من أجل الحصول على تأثير جيد مضاد للقشرة ، يجب اتخاذ إجراء عند العثور على قشرة الرأس لأول مرة واختيار الشامبو المناسب المضاد للقشرة.
يمكن لبعض الأشخاص التبديل إلى نوع آخر من الشامبو المضاد للقشرة عندما يكون تأثير استخدام نوع واحد من الشامبو المضاد للقشرة غير مرضٍ ، أو استخدام الاثنين بالتناوب ، سيكون التأثير أفضل.
كيفية محاربة "رقاقات الثلج" على رأس الرجل
1. انتبه إلى نظافة فروة الرأس.
اغسلي شعرك بالماء الدافئ بشكل متكرر ، عادة مرة واحدة في الأسبوع ، ومرة كل 3 إلى 4 أيام إذا لزم الأمر.
لا ينصح باستخدام الصابون شديد القلوية عند غسل شعرك ، لأن الصابون القلوي يحفز تقرن الخلايا الظهارية لفروة الرأس وينتج قشرة الرأس. يمكنك استخدام صابون الكبريت أو الشامبو لغسل شعرك.
2.
مشطي شعرك بشكل متكرر.
تمشيط شعرك من 2 إلى 3 مرات في الصباح والمساء ، حيث يمكن أن يعزز الدورة الدموية لفروة الرأس ، ويزيد من تغذية الشعر ، ويساعد على نمو الشعر ، ويقلل من تقرن الخلايا الظهارية لفروة الرأس.
3.
الإقلاع عن التدخين ، وتقليل شرب الكحول ، وتجنب الأطعمة الحارة والدهنية.
تجنب الخدش العنيف والكشط بأدوات حادة عند الحكة.
الإقلاع عن التدخين ، وتقليل شرب الكحول ، وتجنب الأطعمة الحارة والدهنية
4.
أدوية للاستخدام الخارجي.
يتوفر مرهم صفصاف الكبريت ، الصيغة 2 جرام من حمض الساليسيليك و 5 جرام من الكبريت. أو استخدم صبغة كلوساليفا ، وتتكون التركيبة من 1 جرام من الكلورامفينيكول ، و 3 جرامات من حمض الساليسيليك ، و 5 مليلتر من الجلسرين ، و 75٪ كحول إلى 100 مليلتر.
5. يمكن إضافة الأدوية الفموية للعلاج المساعد إذا لزم الأمر.
مثل فيتامين ب 6 10 ملغ ، 3 مرات في اليوم ، أقراص هرمون الغدة الدرقية 0.
03-0.06 جرام ، 1-2 مرات في اليوم. ما هي فوائد تمشيط الشعر المنتظم؟ منذ العصور القديمة وحتى الوقت الحاضر ، يولي الأشخاص الذين يهتمون بالرعاية الصحية أهمية كبيرة لتمشيط شعرهم.
هناك العديد من السجلات حول تمشيط الشعر في الطب الصيني التقليدي.
من منظور الطب الحديث ، لا يمكن لتمشيط الشعر فقط تجميله ، بل له آثار طبية كبيرة ، وهو أحد أساليب رعاية صحة الدماغ.
الملخص: سواء أكان رجلاً أو امرأة ، فسيكون من المزعج والمحرج مواجهة مشكلة قشرة الرأس ، وخاصةً الرجال.
لذلك ، إذا كنت ترغب في التغلب على قشرة الرأس والوقاية منها ، فلنتعرف على دليل الرعاية الصحية للرجال الذي أعدته الشركة المصنعة للعناية بالشعر Yogi Cosmetics أعلاه.