献身は価値を下げるために下げるだけでなく、繁殖にもつながります!正しいシャンプーを選択するには、叩くことが重要です!

今や中年層の抜け毛は問題ではなくなり、多くのポスト90年代も抜け毛の危機に直面しています。最悪の場合、脱毛は生え際の後退と部分的な脱毛を伴います。醜く見えるだけでなく、仲間より10歳年上に見えます！フケの原因は何ですか? フケは一般的に真菌によって引き起こされます。

過度のフケがある場合は、揚げ物、脂っこいもの、辛いもの、アルコール、カフェインの食べ物を避け、甘すぎる食べ物を食べないようにする必要があります.髪はアルカリ性、デザートは酸性のため、体内の酸塩基バランスに影響を与え、頭皮の生成を促進します。シャンプーを頭に直接かけないでください。

必要に応じて、ビタミン B6 やチロキシンの錠剤などの経口薬を補助療法として追加することができます。漢方薬の菊花や桃の葉を使って適量の煎じ薬を洗髪するのも効果的です。提案: 真菌はある程度伝染するので、個人と家族の間で毎日の衛生管理を十分に行い、タオル、枕カバー、くしなどの日用品を別々に使用してください。

フケが出やすいのはどんな人？フケがある人とフケがある人がいるのはなぜですか?フケの多い人は、次のトリックに当てはまったか比較してみてはいかがでしょうか。 1. 免疫力の低下 人間の免疫機能が低下すると、頭皮が真菌感染症にかかりやすくなり、ふけが増える可能性があります[2]。 2. 高温のヘアドライヤーの過度の使用 通常は、洗髪後に髪を自然乾燥させるか、ヘアドライヤーを使用して髪が 80% 乾くまでブローしてから自然乾燥させます。ヘアドライヤーの温度が高すぎたり、長時間吹きつけたりしないでください。そうしないと、頭皮が乾燥しすぎてふけができやすくなります[3].

3. 日光にさらされた髪 日光にさらされると肌が日焼けすることは知っているかもしれませんが、日光にさらされると頭皮が損傷し、多くのフケが発生することは知られていません。 4. シャンプーを直接頭皮につける シャンプーを頭皮に直接つけると、頭皮が刺激されやすく、フケの形成を悪化させる可能性があります。シャンプーに含まれる特定の成分にアレルギーがあり、皮膚炎を起こしやすい人もいます。

正しい使い方は、シャンプーを手に取り、コクのある泡を手のひらでこすり、髪になじませることです。 5. シャンプーやコンディショナーの洗浄が不十分 シャンプーやコンディショナーが残っていると、皮脂腺が刺激されて皮脂が過剰に分泌され、頭皮の健康に害を及ぼすことがあります。コンディショナーが残っているため、一部のヘアコンディショナーもふけの成長に寄与する可能性があり、局所の湿気の多い環境はマラセチアの増殖を助長し、毛包炎にさえつながる.

:.