Im Leben betrachten viele Menschen das Waschen ihrer Haare als eine sehr lässige Sache. Sie schmieren gerne etwas Shampoo auf ihr Haar und kratzen es ein paar Mal, nachdem das Haar nass ist. Aber wie jeder weiß, werden die Haare sehr schnell fettig, wenn die Kopfhaut nicht richtig gereinigt wird.
Wenn Sie ein glänzendes „Haar“ tragen, wird nicht nur Ihr Erscheinungsbild stark gemindert, sondern es juckt hier und da hin und wieder, was sehr lästig ist. Was noch schlimmer ist, es fallen ständig große "Schneeflocken" auf den Kragen der Kleidung, und selbst beim Haarewaschen fällt auf, dass die Haare in großen Mengen herunterfallen.
Um genau zu sein, ist das Waschen Ihrer Haare also wirklich eine „große Sache“, die in vielerlei Hinsicht Aufmerksamkeit erfordert.
Lassen Sie mich Ihnen heute etwas über die Vorsichtsmaßnahmen beim Haarewaschen erzählen, damit Sie diese Missverständnisse in Ihrem Leben vermeiden können.
1/ Was sind die falschen Methoden, um Ihre Haare zu waschen?
① Shampoo zu oft
Viele Menschen denken fälschlicherweise, dass ihr Haarausfall dadurch verursacht wird, dass sie ihre Haare nicht sauber genug waschen, also fangen sie an, ihre Haare häufig zu waschen, aber tatsächlich ist es die Häufigkeit, mit der sie ihre Haare waschen. Weil übermäßiges Shampoonieren die Nährstoffe auf der Oberfläche der Kopfhaut zerstört, die die Haarwurzeln stützen, was zu einer Ansammlung von Wasser und Feuchtigkeit sowie zu Ernährungsungleichgewichten in den Haarwurzeln führt, was schließlich zu Haarausfall und Alopecia areata führt.
②Shampoo waschen, bevor das Haar nass ist
Wenn manche Leute ihre Haare waschen, tragen sie das Shampoo gerne zuerst auf ihren Kopf auf und befeuchten dann die Haare, aber tatsächlich wird die Haarqualität dadurch nur schlechter. Der richtige Weg, dies zu tun, besteht darin, Ihr Haar vor dem Shampoonieren ein oder zwei Minuten lang mit Wasser zu spülen und dann Shampoo aufzutragen.
③ Waschen Sie Ihr Haar mit sehr heißem Wasser
Jeder wäscht seine Haare gerne mit heißem Wasser und denkt, dass heißes Wasser Staub entfernen und Ölflecken reduzieren kann, aber zu hohe Wassertemperaturen Schäden an der Kopfhaut und den Haarfollikeln verursachen.
Da die hohe Temperatur das Kopfhautöl zu sauber macht, verdoppelt der Talg die Ölsekretion, wodurch das Haar nach dem Waschen fettiger wird. Daher ist die Wassertemperatur für das normale Haarwaschen etwas höher als unsere Körpertemperatur, etwa 40 Grad reicht. ④Ignorieren Sie die Gefahren von Haarcreme
Die Kombination aus Shampoo + Conditioner an sich ist eine bessere Art, das Haar zu pflegen, aber einige Leute tragen Conditioner gerne auf die Haarwurzeln auf und lassen etwas Conditioner auf dem Haar, was als Haarschutz bezeichnet wird. Tatsächlich haftet die Haarspülung, die auf der Haarwurzel zurückbleibt, eher an der Kopfhaut, nachdem sie mit Staub in Kontakt gekommen ist, verstopft die Haarfollikel und verursacht Entzündungen, sodass die Haarpflegeprodukte auf dem Kopf gereinigt werden müssen.
⑤ Haare vor dem Shampoonieren nicht glätten
Normalerweise werden Haare im nassen Zustand sehr brüchig und neigen dazu, sich leicht zu verknoten. Daher ist es am besten, die Haare vor dem Shampoonieren mit einem Kamm zu kämmen, die Haare zu glätten und dann die Kopfhaut und die Haare zu waschen. Verwenden Sie einen breitzinkigen Kamm mit abgerundeten Enden, um Schäden an der Kopfhaut zu vermeiden.
2/ Shampoo "3 Don'ts", Haarwachstum und Schutz der Haarfollikel
①Waschen Sie Ihre Haare nicht nachts
Es ist nicht ratsam, die Haare vor dem Schlafengehen zu waschen. Waschen Sie Ihr Haar vor dem Schlafengehen, Feuchtigkeit kann leicht in den Körper eindringen, und föhnen Sie Ihr Haar nachts, besonders für Mädchen mit mittellangem Haar, es ist wirklich unmöglich, alles zu föhnen, im Grunde die Spitzen Haare sind wässrig oder feucht. Diese Art von Feuchtigkeit ist wie ein Hut auf dem Kopf, der dazu führt, dass der Kopf die Wärme schneller abgibt, der Blutfluss im Kopf anormal ist und die Versorgung der Kopfhaut nicht normal aufrechterhalten wird, was leicht zu Haarausfall führen kann .
②Kratzen Sie die Kopfhaut nicht mit den Fingernägeln
Viele Menschen neigen zu juckender Kopfhaut, also kratzen sie ihre Kopfhaut gerne mit den Fingernägeln, um den Juckreiz beim Haarewaschen zu lindern, aber tatsächlich ist dies der schädlichste Weg für die Kopfhaut, weil das Kratzen der Kopfhaut auf diese Weise lange dauern wird kratzt nicht nur einige gesunde Haare ab, sondern kann auch eine Entzündung der Kopfhaut verursachen und den Haarausfall verschlimmern.
③Haare nicht nass machen, Haare nicht blasen
Viele Menschen wissen nur, dass das Föhnen der Haare mit einem Fön die Haarqualität beeinträchtigt, aber sie wissen nicht, dass nasses Haar das Haar noch mehr schädigt. Nasses Haar öffnet die Kutikula auf der Oberfläche des Haarschafts, erhöht die Reibung zwischen den Haarsträhnen und schädigt die Haarqualität.
Gleichzeitig verursacht die nasse Kopfhaut eher das Wachstum von Bakterien und behindert das gesunde Wachstum der Haarfollikel. Deshalb sollte man im Interesse gesunder Haare am besten nichts anderes mit nassen Haaren machen, zumindest die Kopfhaut trocknen, sonst verstärkt es nach längerer Zeit nur noch den Haarausfall.
3/ Wie wäscht man Haare, um Haarausfall zu reduzieren?
① Achten Sie darauf, wie oft Sie Ihre Haare waschen
Wir wissen, dass die Haarqualität bei jedem anders ist, daher müssen Sie beim Waschen Ihrer Haare die Häufigkeit des Haarewaschens entsprechend der Haarqualität unterscheiden.
Manche Menschen haben fettiges Haar, sie können es im Sommer einmal täglich und im Winter alle 2-3 Tage waschen. Die Anzahl der Shampoos kann je nachdem, wie angenehm Ihr Haar ist, bestimmt werden. Für Menschen mit trockenem Haar wird empfohlen, es alle 3 Tage zu waschen, um zu verhindern, dass das Haar zu trocken wird.
Waschen Sie es nicht häufig wie fettiges Haar, sonst macht es das Haar nur noch krauser.
② Achten Sie auf die Zeit zum Haarewaschen
In normalen Zeiten werden viele Menschen viel Haarausfall haben, wenn sie ihre Haare waschen. In diesem Fall müssen wir auf die Zeit achten, zu der wir unsere Haare waschen.
Waschen Sie Ihre Haare am besten nicht nachts, denn das Waschen in der Nacht verursacht nicht nur leicht Kopfschmerzen, sondern führt auch dazu, dass Feuchtigkeit in die Kopfhaut eindringt und das Wachstum der Haarfollikel beeinträchtigt. Wenn Sie Ihr Haar nachts waschen müssen, achten Sie darauf, es rechtzeitig zu trocknen, um die Gesundheit Ihrer Kopfhaut nicht zu beeinträchtigen.
③ Achten Sie darauf, wie Sie Ihre Haare waschen
Im täglichen Leben sind viele unvorsichtige Menschen beim Haarewaschen gewalttätige und schnelle Lösungen gewohnt, aber dies wird unser Haar ernsthaft schädigen und es ausfallen lassen.
Gehen Sie daher beim Haarewaschen am besten schonend mit Ihrem Haar um und reiben Sie Ihr Haar niemals stark. Wenn sich Ihr Haar außerdem nicht gut kämmen lässt, sollten Sie sich beruhigen und Ihr Haar vor dem Waschen langsam kämmen. Conditioner, macht das Haar weich.
4/ Die gesündeste Art, Ihre Haare zu waschen
Anti-Schuppen-Shampoo, Aminosäuren-Shampoo, chinesisches Kräutershampoo, Ingwer-Shampoo, silikonölfreies Shampoo. Wählen Sie das Shampoo, das zu Ihrem Haartyp passt. Das Waschen Ihrer Haare kann nicht nur Schuppen entfernen, Juckreiz lindern, Haarspliss reduzieren, sondern auch Haarausfall effektiv reduzieren…
Haare sind sehr wichtig für das Gesamtbild einer Person.
Wenn es rau und unordentlich ist, wird Haarausfall Ihr Aussehen unsichtbar stark reduzieren! Daher ist es unser Ziel, zu lernen, wie Sie Ihre Haare waschen, Ihre Haare wissenschaftlich waschen und flauschige, weiche, dicke und schöne Haare auswaschen!.