في الحياة ، يعتبر الكثير من الناس غسل شعرهم أمرًا غير رسمي للغاية. يحبون وضع بعض الشامبو على شعرهم وخدشه عدة مرات بعد أن يصبح الشعر مبللاً. ولكن كما يعلم الجميع ، إذا لم يتم تنظيف فروة الرأس بشكل صحيح ، فسوف يصبح الشعر دهنيًا بسرعة كبيرة.
عندما ترتدي "شعرًا" لامعًا ، فلن يقل مظهرك بشكل كبير فحسب ، بل سيشعر بالحكة هنا وهناك من وقت لآخر ، وهو أمر مزعج للغاية. ما هو أكثر خطورة ، هناك "رقاقات ثلجية" كبيرة تتساقط على ياقة الملابس طوال الوقت ، وحتى عند غسل الشعر ، من الواضح أن الشعر يتساقط بكميات كبيرة.
لذا ، لكي أكون دقيقًا ، فإن غسل شعرك هو حقًا "شيء كبير" يتطلب الاهتمام من عدة جوانب.
دعني أخبرك اليوم باحتياطات غسل شعرك حتى تتجنب سوء الفهم هذا في حياتك.
1 / ما هي الطرق الخاطئة لغسل شعرك؟
- الشامبو في كثير من الأحيان
يعتقد الكثير من الناس خطأً أن تساقط شعرهم ناتج عن عدم غسل شعرهم نظيفًا بدرجة كافية ، لذلك يبدأون في غسل شعرهم بشكل متكرر ، ولكن في الواقع ، ما يجعل الشعر يتساقط أكثر وأكثر هو عدد مرات غسل شعرهم. لأن الإفراط في استخدام الشامبو يدمر العناصر الغذائية الموجودة على سطح فروة الرأس والتي تدعم جذور الشعر ، مما يؤدي إلى تراكم الماء والرطوبة ، واختلال التوازن الغذائي في جذور الشعر ، مما يؤدي في النهاية إلى تساقط الشعر وداء الثعلبة.
② اغسلي الشامبو قبل أن يبلل الشعر
عندما يغسل بعض الناس شعرهم ، فإنهم يحبون وضع الشامبو على رؤوسهم أولاً ، ثم تبليل الشعر ، ولكن في الواقع ، فإن القيام بذلك لن يؤدي إلا إلى جعل جودة الشعر أسوأ. الطريقة الصحيحة للقيام بذلك هي شطف شعرك بالماء لمدة دقيقة أو دقيقتين قبل غسل الشعر بالشامبو ، ثم وضع الشامبو.
③ اغسلي شعرك بماء شديد السخونة
يحب الجميع غسل شعرهم بالماء الساخن ، معتقدين أن الماء الساخن يمكن أن يزيل الغبار ويقلل من بقع الزيت ، لكن درجة حرارة الماء العالية جدًا ستؤدي إلى تلف فروة الرأس وبصيلات الشعر.
نظرًا لأن درجة الحرارة المرتفعة ستجعل زيت فروة الرأس نظيفًا جدًا ، فإن الزهم سوف يضاعف إفراز الزيت ، مما يجعل الشعر يصبح أكثر دهنية بعد الغسيل ، وبالتالي فإن درجة حرارة الماء لغسل الشعر الطبيعي أعلى قليلاً من درجة حرارة الجسم ، حوالي 40 درجة كفى. ④ تجاهل مخاطر كريم الشعر
يعتبر الجمع بين الشامبو والبلسم نفسه طريقة أفضل للعناية بالشعر ، لكن بعض الناس يفضلون وضع البلسم على جذور الشعر وترك بعض البلسم على الشعر وهو ما يسمى حماية الشعر. في الواقع ، من المرجح أن يلتصق بلسم الشعر المتبقي على جذر الشعر بفروة الرأس بعد ملامسته للغبار ، ويسد بصيلات الشعر ويسبب الالتهاب ، لذلك يجب تنظيف منتجات العناية بالشعر الموجودة على الرأس.
⑤ عدم فرد الشعر قبل غسله بالشامبو
عادة ، يصبح الشعر هشًا جدًا عندما يكون مبللاً ويميل إلى التشابك بسهولة. لذلك قبل غسل الشعر بالشامبو يفضل تمشيط الشعر بمشط ثم تصويبه ثم غسل فروة الرأس والشعر. لتجنب إتلاف فروة الرأس ، استخدم مشطًا واسع الأسنان مستدير الأطراف.
2 / شامبو "3 ما يمنع" نمو الشعر وحماية بصيلات الشعر
① لا تغسلي شعرك بالليل
لا ينصح بغسل شعرك قبل النوم. اغسلي شعرك قبل الذهاب إلى الفراش ، حيث يمكن للرطوبة أن تدخل الجسم بسهولة ، وجففي شعرك ليلاً ، خاصة بالنسبة للفتيات ذوات الشعر متوسط الطول ، فمن المستحيل حقًا تجفيفه بالكامل ، بشكل أساسي أطراف الشعر. الشعر مائي أو رطب. هذا النوع من الرطوبة يشبه القبعة على الرأس ، مما يؤدي إلى تبديد الرأس للحرارة بشكل أسرع ، وسيكون تدفق الدم في الرأس غير طبيعي ، ولن يتم الحفاظ على إمداد فروة الرأس بشكل طبيعي ، مما يؤدي بسهولة إلى تساقط الشعر. .
② لا تخدش فروة الرأس بالأظافر
يميل الكثير من الناس إلى الشعور بالحكة في فروة الرأس ، لذا يفضلون حك فروة الرأس بأظافرهم لتخفيف الحكة عند غسل شعرهم ، ولكن في الحقيقة هذه هي الطريقة الأكثر ضررًا لفروة الرأس ، لأن حك فروة الرأس بهذه الطريقة لفترة طويلة سيفي بالغرض. لا تخدش بعض الشعر الصحي فحسب ، بل يمكن أن تسبب أيضًا التهابًا في فروة الرأس وتفاقم تساقط الشعر.
③ لا تبلل الشعر ولا تنفخه
يعرف الكثير من الناس فقط أن نفخ الشعر بمجفف الشعر سيضر بجودة الشعر ، لكنهم لا يعرفون أن الشعر المبلل سيضر الشعر أكثر. يعمل الشعر المبلل على فتح الجلد الزائد على سطح جذع الشعرة ، ويزيد الاحتكاك بين خصلات الشعر ، ويضر بجودة الشعر.
في الوقت نفسه ، من المرجح أن تتسبب فروة الرأس المبللة في نمو البكتيريا وإعاقة النمو الصحي لبصيلات الشعر. لذلك ، من أجل الحصول على شعر صحي ، من الأفضل عدم القيام بأشياء أخرى بشعر مبلل ، على الأقل تجفيف فروة الرأس ، وإلا فإن ذلك سيزيد من تساقط شعرك فقط بعد فترة طويلة.
3 / كيف تغسل الشعر لتقليل تساقط الشعر؟
① انتبهي لعدد مرات غسل شعرك
نحن نعلم أن جودة الشعر تختلف من شخص لآخر ، لذلك عند غسل شعرك يجب أن تميز وتيرة غسل شعرك وفقًا لجودة شعرك.
بعض الناس لديهم شعر زيتي ، يمكنهم غسله مرة في اليوم في الصيف ، ومرة كل يومين إلى ثلاثة أيام في الشتاء. يمكن تحديد عدد أنواع الشامبو وفقًا لمدى راحة شعرك. بالنسبة للأشخاص ذوي الشعر الجاف ، من أجل منع جفاف الشعر بشدة ، يوصى بغسله مرة كل 3 أيام.
لا تغسليه كثيرًا مثل الشعر الدهني ، وإلا فإنه سيجعل الشعر أكثر تطايرًا.
② انتبهي إلى وقت غسل شعرك
في الأوقات العادية ، يعاني الكثير من الناس من تساقط الشعر عند غسل شعرهم. في هذه الحالة ، يجب الانتباه إلى الوقت الذي نغسل فيه شعرنا.
من الأفضل عدم غسل شعرك ليلاً ، لأن الغسل ليلاً لن يسبب الصداع بسهولة فحسب ، بل يجعل الرطوبة تدخل إلى فروة الرأس وتؤثر على نمو بصيلات الشعر. إذا كان عليك غسل شعرك ليلاً ، فتأكد من تجفيفه في الوقت المناسب حتى لا يؤثر ذلك على صحة فروة رأسك.
③ انتبه للطريقة التي تغسل بها شعرك
في الحياة اليومية ، يعتاد الكثير من الأشخاص المهملين على الحلول العنيفة والسريعة عند غسل شعرهم ، لكن هذا سيضر بشعرنا بشكل خطير ويجعله يتساقط.
لذلك ، من الأفضل أن تكوني لطيفة مع شعرك عند غسل شعرك ، ولا تفركي شعرك بشدة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يكن من السهل تمشيط شعرك ، يجب عليك تهدئة شعرك وتمشيطه ببطء قبل غسله. بلسم ، يجعل الشعر ناعماً.
4 / افضل طريقة لغسل شعرك
الشامبو المضاد للقشرة ، شامبو الأحماض الأمينية ، الشامبو العشبي الصيني ، شامبو الزنجبيل ، الشامبو الخالي من زيت السيليكون ، اختاري الشامبو الذي يناسب نوع شعرك. لا يؤدي غسل شعرك إلى إزالة القشرة وتخفيف الحكة وتقليل تقصف الشعر فحسب ، بل يقلل أيضًا من تساقط الشعر بشكل فعال ...
الشعر مهم جدا للصورة العامة للشخص.
إذا كان الشعر خشنًا وفوضويًا ، فإن تساقط الشعر سيقلل بشكل كبير من مظهرك بشكل غير مرئي! لذلك ، هدفنا هو تعلم كيفية غسل شعرك ، وغسل شعرك بطريقة علمية ، وغسل الشعر الناعم والسميك والجميل!.