Dalam kehidupan, banyak orang menganggap keramas sebagai hal yang sangat biasa. Mereka suka mengoleskan sampo ke rambut mereka dan menggaruknya beberapa kali setelah rambut basah. Namun seperti yang diketahui semua orang, jika kulit kepala tidak dibersihkan dengan benar, rambut akan cepat berminyak.
Saat Anda memakai "rambut" yang berkilau, penampilan Anda tidak hanya akan sangat berkurang, tetapi juga akan terasa gatal di sana-sini dari waktu ke waktu, yang sangat mengganggu. Yang lebih serius, ada "kepingan salju" besar yang berjatuhan di kerah pakaian sepanjang waktu, dan bahkan saat mencuci rambut, terlihat jelas bahwa rambut rontok dalam jumlah banyak.
Jadi, tepatnya keramas memang merupakan “hal besar” yang membutuhkan perhatian dari berbagai aspek.
Hari ini, izinkan saya memberi tahu Anda tentang tindakan pencegahan untuk mencuci rambut, sehingga Anda dapat menghindari kesalahpahaman ini dalam hidup Anda.
1/ Apa saja cara mencuci rambut yang salah?
① Keramas terlalu sering
Banyak orang yang salah mengira bahwa kerontokan rambut disebabkan karena kurang mencuci rambut hingga bersih, sehingga mereka mulai sering keramas, padahal sebenarnya yang membuat rambut rontok semakin banyak adalah seberapa sering mereka keramas. Karena keramas yang berlebihan akan merusak nutrisi pada permukaan kulit kepala yang menopang akar rambut, sehingga terjadi penumpukan air dan kelembapan, serta ketidakseimbangan nutrisi pada akar rambut, yang pada akhirnya menyebabkan kerontokan rambut dan alopecia areata.
②Cuci sampo sebelum rambut basah
Saat sebagian orang keramas, mereka suka mengoleskan sampo ke kepala terlebih dahulu, lalu membasahi rambut, namun nyatanya, hal itu hanya akan memperburuk kualitas rambut. Cara yang benar untuk melakukannya adalah membilas rambut dengan air selama satu atau dua menit sebelum keramas, lalu mengoleskan sampo.
③ Cuci rambut Anda dengan air yang sangat panas
Semua orang suka mencuci rambut dengan air panas, mengira air panas dapat menghilangkan debu dan mengurangi noda minyak, tetapi suhu air yang terlalu tinggi akan menyebabkan kerusakan pada kulit kepala dan folikel rambut.
Karena suhu tinggi akan membuat minyak kulit kepala terlalu bersih, sebum akan menggandakan sekresi minyak, menyebabkan rambut menjadi lebih berminyak setelah dicuci, sehingga suhu air untuk mencuci rambut normal sedikit lebih tinggi dari suhu tubuh kita, sekitar 40 derajat. cukup. ④Abaikan bahaya krim rambut
Perpaduan shampo + kondisioner sendiri merupakan cara yang lebih baik untuk merawat rambut, namun sebagian orang suka mengoleskan kondisioner pada akar rambut dan meninggalkan sedikit kondisioner pada rambut, yang disebut dengan melindungi rambut. Padahal, kondisioner rambut yang tertinggal di akar rambut lebih cenderung menempel di kulit kepala setelah bersentuhan dengan debu sehingga menyumbat folikel rambut dan menyebabkan peradangan, sehingga produk perawatan rambut di kepala harus dibersihkan.
⑤ Gagal meluruskan rambut sebelum keramas
Normalnya, rambut menjadi sangat rapuh saat basah dan cenderung mudah kusut. Oleh karena itu, sebelum keramas, sebaiknya sisir rambut dengan sisir, luruskan rambut, lalu cuci kulit kepala dan rambut. Untuk menghindari kerusakan pada kulit kepala, gunakan sisir bergigi lebar berujung bulat.
2/ Sampo "3 larangan", pertumbuhan rambut dan perlindungan folikel rambut
①Jangan mencuci rambut di malam hari
Tidak disarankan untuk mencuci rambut sebelum tidur. Cuci rambut Anda sebelum tidur, kelembapan dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh, dan keringkan rambut Anda di malam hari, terutama untuk anak perempuan dengan rambut setengah panjang, sangat tidak mungkin untuk mengeringkan semuanya, pada dasarnya ujung rambut rambut berair atau lembab. Kelembaban semacam ini seperti topi di kepala, yang akan menyebabkan kepala lebih cepat menghilangkan panas, aliran darah di kepala akan menjadi tidak normal, dan pasokan ke kulit kepala tidak akan terjaga secara normal, yang akan mudah menyebabkan kerontokan rambut. .
②Jangan menggaruk kulit kepala dengan kuku
Banyak orang cenderung memiliki kulit kepala yang gatal, sehingga suka menggaruk kulit kepala dengan kuku untuk menghilangkan rasa gatal saat keramas, namun sebenarnya cara ini paling berbahaya bagi kulit kepala, karena menggaruk kulit kepala seperti ini dalam waktu yang lama akan tidak hanya menggores beberapa rambut yang sehat, tetapi juga dapat menyebabkan peradangan pada kulit kepala dan memperparah kerontokan rambut.
③Jangan membasahi rambut, jangan meniup rambut
Banyak orang yang hanya mengetahui bahwa meniup rambut dengan hair dryer akan merusak kualitas rambut, namun mereka tidak mengetahui bahwa rambut yang basah akan semakin merusak rambut. Rambut basah akan membuka kutikula pada permukaan batang rambut, meningkatkan gesekan antar helai rambut, dan merusak kualitas rambut.
Pada saat yang sama, kulit kepala yang basah lebih mungkin menyebabkan pertumbuhan bakteri dan menghambat pertumbuhan folikel rambut yang sehat. Oleh karena itu, demi kesehatan rambut sebaiknya tidak melakukan hal lain dengan rambut basah, setidaknya mengeringkan kulit kepala, jika tidak maka hanya akan menambah kerontokan rambut Anda setelah waktu yang lama.
3/ Bagaimana cara mencuci rambut untuk mengurangi rambut rontok?
① Perhatikan berapa kali Anda mencuci rambut
Kita tahu bahwa kualitas rambut setiap orang berbeda-beda, oleh karena itu pada saat keramas harus dibedakan frekuensi keramas sesuai dengan kualitas rambut.
Beberapa orang memiliki rambut berminyak, mereka dapat mencucinya sekali sehari di musim panas, dan setiap 2-3 hari sekali di musim dingin. Jumlah sampo bisa ditentukan sesuai dengan seberapa nyaman rambut Anda. Untuk orang dengan rambut kering, untuk mencegah rambut terlalu kering, disarankan untuk keramas setiap 3 hari sekali.
Jangan sering-sering keramas seperti rambut berminyak, karena hanya akan membuat rambut semakin kusut.
② Perhatikan waktu untuk mencuci rambut
Di masa normal, banyak orang akan mengalami banyak kerontokan rambut saat keramas. Dalam hal ini, kita harus memperhatikan waktu kita mencuci rambut.
Sebaiknya jangan keramas di malam hari, karena keramas di malam hari tidak hanya akan mudah menyebabkan sakit kepala, tetapi juga membuat kelembapan masuk ke kulit kepala dan memengaruhi pertumbuhan folikel rambut. Jika Anda harus keramas di malam hari, pastikan untuk mengeringkannya tepat waktu agar tidak mempengaruhi kesehatan kulit kepala Anda.
③ Perhatikan cara Anda mencuci rambut
Dalam kehidupan sehari-hari, banyak orang yang ceroboh terbiasa dengan kekerasan dan solusi cepat saat mencuci rambut, tetapi ini akan sangat merusak rambut kita dan membuatnya rontok.
Oleh karena itu, yang terbaik adalah bersikap lembut dengan rambut Anda saat mencuci rambut, dan jangan pernah menggosok rambut Anda dengan keras. Selain itu, jika rambut Anda tidak mudah disisir, Anda harus menenangkan diri dan menyisir rambut secara perlahan sebelum keramas. Kondisioner, membuat rambut lembut.
4/ Cara paling sehat untuk mencuci rambut
Sampo anti ketombe, sampo asam amino, sampo herbal Cina, sampo jahe, sampo bebas minyak silikon. pilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Mencuci rambut tidak hanya dapat menghilangkan ketombe, menghilangkan rasa gatal, mengurangi ujung rambut bercabang, tetapi juga efektif Mengurangi kerontokan rambut…
Rambut sangat penting untuk citra keseluruhan seseorang.
Jika kasar dan berantakan, rambut rontok akan sangat mengurangi penampilan Anda! Oleh karena itu, tujuan kami adalah mempelajari cara mencuci rambut, mencuci rambut secara ilmiah, dan mencuci rambut yang halus, lembut, tebal, dan indah!.