बालों की देखभाल के उत्पाद निर्माता स्वास्थ्य शैम्पू के उत्पादन के लिए प्रतिबद्ध & कंडीशनर - योगी केयर
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बालों की देखभाल के उत्पाद निर्माता स्वास्थ्य शैम्पू के उत्पादन के लिए प्रतिबद्ध & कंडीशनर - योगी केयर
1. बालों के पोषण की पूर्ति के लिए मछली और मेवे खाएं
शोध में पाया गया है कि मछली और नट्स में पाए जाने वाले प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड स्वस्थ स्कैल्प बनाने में मदद करते हैं। हरी पत्तेदार सब्जियां, बीन्स, गाजर आदि।
आपके बालों के लिए भी अच्छे हैं। वजन कम करने के लिए डाइट पर न जाएं। जब शरीर में महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की कमी होती है, तो बालों के झड़ने और सूखे और भंगुर बाल जैसे लक्षण स्वाभाविक रूप से प्रकट होंगे।
2. अपने बालों को गर्म पानी से धो लें
अपने बालों को गर्म पानी से धोने से स्कैल्प का प्राकृतिक सुरक्षात्मक तेल खत्म हो जाता है, जिससे आपके बालों की चमक कम हो जाती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने बालों को ठंडे पानी से धोना होगा।
सबसे अच्छी बात यह है कि अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें, शैम्पू मिला लें और अपने बालों को पोषण देने के लिए अपने स्कैल्प की मालिश करें।
3. चोटियों से सावधान रहें
लड़कियां अपना पर्सनल स्टाइल दिखाने के लिए पोनीटेल पहनना पसंद करती हैं और सफेदपोश महिलाएं भी चोटी पहनना पसंद करती हैं, क्योंकि यह ज्यादा काबिल दिखती है।
हालाँकि, बालों को बहुत अधिक कसकर बांधना अक्सर क्षतिग्रस्त बालों का मूल कारण होता है। बालों को बांधते समय, रबर बैंड खोपड़ी के बहुत करीब नहीं होना चाहिए, बालों को "आराम" करने के लिए कुछ दूरी छोड़ दें, या हर दिन बालों को न बांधें, यह समय-समय पर बालों के स्वास्थ्य के लिए अधिक अनुकूल होता है। समय।
4.
डैंड्रफ के इलाज के लिए हेयर ऑयल का इस्तेमाल न करें
डैंड्रफ रूखी त्वचा के समान नहीं है। हालाँकि ये सफेद गुच्छे आपके कंधों तक तैरते हैं, लेकिन यह सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन नहीं है। लेकिन डैंड्रफ स्कैल्प का रूखापन नहीं है, बल्कि स्कैल्प की त्वचा में थोड़ा सा असंतुलन है।
पोमेड को अपने स्कैल्प पर रगड़ने से यह और भी खराब हो जाएगा। अत्यधिक डैंड्रफ के लक्षण दिखाई देने पर आपको विशेष दवा खरीदने के लिए दवा की दुकान पर जाना चाहिए या इलाज के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। इस बात पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्कैल्प को पानी से भिगोने के बाद इसे अच्छी तरह से धोना चाहिए।
5. माइल्ड हेयर डाई का इस्तेमाल करें
उम्र बढ़ने के साथ बालों का विकास धीरे-धीरे धीमा हो जाता है। इसका मतलब है कि डैमेज बाल जल्दी नहीं कटते हैं।
बालों को रंगने जैसे रसायनों का उपयोग करते समय, बालों को नुकसान पहुँचाने से बचने के लिए हल्के रंगों का चयन करें।
6. अपने बालों को धैर्यपूर्वक कंघी करने के लिए अधिक समय दें
स्वस्थ बालों के पक्ष में, अनुचित तरीके से किए गए सभी टगिंग, ब्रशिंग और ब्रशिंग से टूटना, सूखापन और भंगुरता हो सकती है।
तौलिए से ज्यादा रगड़ने से भी बाल खराब हो सकते हैं। यदि आपके बाल पहले से ही क्षतिग्रस्त हैं, तो आपको कंडीशनर का और भी अधिक उपयोग करने की आवश्यकता है, और अपने बालों को कंघी न करें या अपने बालों को खींचे क्योंकि आप काम में व्यस्त हैं। बालों की उलझन को रोजाना कंघी से धीरे-धीरे सुलझाएं, जिससे नए उगे हुए बाल धीरे-धीरे स्वस्थ और चमकदार हो जाएंगे।
7. बालों में होने वाले बदलावों पर ध्यान दें
आपके बालों में अचानक परिवर्तन, जैसे भंगुरता या बालों का झड़ना, अक्सर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। कुछ दवाएं भी बालों के झड़ने और सूखे, उलझे बालों जैसे लक्षण पैदा कर सकती हैं।
यदि आप एक शैम्पू थोक व्यापारी की तलाश कर रहे हैं, तो बालों की देखभाल करने वाले सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं में से एक के रूप में योगी कॉस्मेटिक्स आपकी सबसे अच्छी पसंद है।
