Nutre el cuidado del cabello, no te lo pierdas, no te lo pierdas

El cuero cabelludo y el cabello están muy estrechamente relacionados, pero los problemas que encuentran el cuero cabelludo y el cabello son diferentes. En términos generales, los problemas del cabello se manifiestan principalmente en los aspectos de cabello fino y suave, cabello seco, puntas abiertas, falta de elasticidad, daño y rotura fácil. Los problemas del cuero cabelludo se manifiestan principalmente en cuero cabelludo graso, caspa, cuero cabelludo sensible y pérdida de cabello.

En primer lugar, entendamos el problema del cabello, hay tres etapas del cabello: fase de crecimiento, fase de regresión y fase de reposo. Hay alrededor de 100 000 cabellos por persona, y la vida útil del cabello es de 2 a 7 años. De todo el cabello humano, el cabello en la fase de crecimiento representa el 85-90 %, el cabello en la fase catágena representa el 1 % y el cabello en fase de reposo representa el 9-14%. El cabello en fase telógena se caerá al lavarlo, peinarlo o rascarlo, en tiempos normales, después de tres meses, volverá a crecer un cabello en el mismo lugar.

Sin embargo, cuando los folículos pilosos se encogen, el cabello se vuelve más corto y delgado, lo que provoca la pérdida del cabello y, en casos graves, la muerte completa de los folículos pilosos puede causar calvicie permanente. Factores intrínsecos Enjuague simple al lavar con champú; dieta irregular, consumo frecuente de alcohol, ingesta de alimentos irritantes; secreción excesiva de sebo en el cuero cabelludo. El exceso de sebo mezclado con polvo y otras cosas formará caspa después de que el cabello se seque, mala calidad del sueño y envejecimiento del cuero cabelludo.

Factores externos usar productos de peluquería que contengan aceite de silicona y sulfato, usar algunos champús inferiores con fuerte poder desengrasante; Los factores intrínsecos y extrínsecos son las causas fundamentales de los problemas del cabello. Si desea resolver por completo los problemas por encima de la cabeza, debe comenzar desde dos aspectos, los factores internos prestan atención al ajuste de la vida; los factores externos prestan atención a la elección de los productos adecuados para el cuidado del cabello.

Preste atención al lavado y masaje frecuentes, seque su cabello de forma natural, coma una dieta completa, coma más pasas, sésamo negro, jengibre, nueces, almendras, zanahorias, etc., mantenga un estado de ánimo feliz, use su cerebro moderadamente y duerma lo suficiente . :.