บำรุงผมเสียห้ามพลาด

หนังศีรษะและเส้นผมมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด แต่ปัญหาของหนังศีรษะและเส้นผมนั้นแตกต่างกัน โดยทั่วไปแล้วปัญหาของเส้นผมส่วนใหญ่จะแสดงออกในด้านของผมเส้นเล็กและนุ่มสลวย ผมแห้ง ผมแตกปลาย ไม่ยืดหยุ่น ผมเสีย และขาดง่าย ปัญหาหนังศีรษะมักแสดงออกมาในหนังศีรษะมัน รังแค หนังศีรษะแพ้ง่าย และผมร่วง

ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจกับปัญหาเส้นผมกันก่อน เส้นผมมี 3 ระยะ ได้แก่ ระยะการเจริญเติบโต ระยะถดถอย และระยะพักผม มีเส้นผมประมาณ 100,000 เส้นต่อคน และช่วงอายุของเส้นผมคือ 2 ถึง 7 ปี ในบรรดาเส้นผมของมนุษย์ทั้งหมด เส้นผมในระยะการเจริญเติบโตคิดเป็น 85-90% เส้นผมในระยะ catagen คิดเป็น 1% และ เส้นผมในระยะพักตัวคิดเป็น 9-14% . เส้นผมในระยะเทโลเจนจะหลุดร่วงเมื่อสระผม หวี หรือเกาผม ตามปกติหลังจากผ่านไป 3 เดือน เส้นผมจะงอกขึ้นใหม่ตามเดิม

อย่างไรก็ตาม เมื่อรูขุมขนหดตัวลง เส้นผมจะสั้นลงและบางลง ส่งผลให้ผมร่วง และในกรณีที่รุนแรง การตายของรูขุมขนอย่างสมบูรณ์อาจทำให้ศีรษะล้านถาวรได้ ปัจจัยภายใน ล้างง่ายเมื่อสระผม อาหารไม่ปกติ ดื่มบ่อย รับประทานอาหารที่ระคายเคือง การหลั่งไขมันบนหนังศีรษะมากเกินไป ความมันส่วนเกินที่ผสมกับฝุ่นและสิ่งอื่นๆ จะทำให้เกิดรังแคหลังจากที่ผมแห้ง คุณภาพการนอนที่ไม่ดีและหนังศีรษะแก่

ปัจจัยภายนอก ใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผมที่มีน้ำมันซิลิโคนและซัลเฟต, ใช้แชมพูคุณภาพต่ำบางชนิดที่มีพลังในการขจัดคราบมันรุนแรง; ปัจจัยภายในและภายนอกเป็นสาเหตุของปัญหาผม ถ้าจะแก้ปัญหาเหนือหัวให้หมด ต้องเริ่มจาก 2 ด้าน ปัจจัยภายในใส่ใจเรื่องการปรับชีวิต ปัจจัยภายนอก ใส่ใจการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะสม

หมั่นสระผมและนวดผมบ่อยๆ เป่าผมให้แห้งตามธรรมชาติ กินอาหารให้ครบหมู่ กินลูกเกด งาดำ ขิง วอลนัท อัลมอนด์ แครอท ฯลฯ รักษาอารมณ์ให้มีความสุข ใช้สมองพอประมาณ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ . :.