Memelihara perawatan rambut, jangan lewatkan, jangan lewatkan

Kulit kepala dan rambut sangat erat hubungannya, namun masalah yang dihadapi oleh kulit kepala dan rambut berbeda. Secara umum, masalah rambut sebagian besar terwujud dalam aspek rambut halus dan lembut, rambut kering, ujung bercabang, tidak elastis, rusak, dan mudah patah. Masalah kulit kepala sebagian besar terwujud dalam kulit kepala berminyak, ketombe, kulit kepala sensitif, dan rambut rontok.

Pertama-tama, mari kita pahami masalah rambut.Ada tiga tahap rambut: fase pertumbuhan, fase regresi, dan fase istirahat. Ada sekitar 100.000 rambut per orang, dan masa hidup rambut adalah 2 sampai 7 tahun.Dari semua rambut manusia, rambut dalam fase pertumbuhan menyumbang 85-90%, rambut dalam fase katagen menyumbang 1%, dan rambut dalam fase istirahat menyumbang 9-14%. . Rambut pada fase telogen akan rontok saat keramas, menyisir, atau menggaruk rambut.Pada waktu normal, setelah tiga bulan, rambut akan tumbuh kembali di tempat yang sama.

Namun, ketika folikel rambut menyusut, rambut menjadi lebih pendek dan tipis, menyebabkan kerontokan rambut, dan dalam kasus yang parah, kematian total folikel rambut dapat menyebabkan kebotakan permanen. Faktor intrinsik Bilas sederhana saat keramas; pola makan tidak teratur, sering minum, makan makanan yang mengiritasi; sekresi sebum berlebihan di kulit kepala. Sebum yang berlebihan bercampur debu dan lainnya akan membentuk ketombe setelah rambut mengering; kualitas tidur yang buruk dan penuaan kulit kepala.

Faktor eksternal menggunakan produk tata rambut yang mengandung minyak silikon dan sulfat, gunakan beberapa sampo inferior dengan daya degreasing yang kuat; Faktor intrinsik dan ekstrinsik adalah akar penyebab masalah rambut. Jika Anda ingin menyelesaikan masalah di atas kepala sepenuhnya, Anda harus mulai dari dua aspek, faktor internal memperhatikan penyesuaian hidup; faktor eksternal memperhatikan pemilihan produk perawatan rambut yang tepat.

Perhatikan sering keramas dan pijat, keringkan rambut Anda secara alami, makan makanan yang komprehensif, makan lebih banyak kismis, wijen hitam, jahe, kenari, almond, wortel, dll., pertahankan suasana hati yang bahagia, gunakan otak Anda secukupnya, dan pertahankan tidur yang cukup . :.