Apa kebiasaan buruk dalam hidup yang dapat menyebabkan kerontokan rambut?

Orang modern mengalami peningkatan tajam dalam kerontokan rambut karena banyak faktor seperti kecepatan hidup yang dipercepat, tekanan kerja yang meningkat, energi yang berlebihan, pemikiran yang berlebihan, dan pencemaran lingkungan. Populasi berambut putih dan rambut rontok di Tiongkok menyumbang sekitar 25% dari total populasi, dan proporsi di kota-kota sedikit lebih tinggi, mencapai sekitar 30%. Rambut beruban, rambut rontok, dll akan membawa dampak buruk bagi manusia, menghambat pekerjaan dan pernikahan, dan penuaan dini akan membawa tekanan psikologis yang lebih besar bagi orang beruban serta mempengaruhi kesehatan fisik dan mental. Yogi dan mayoritas sahabat rambut datang untuk membahas kebiasaan buruk apa dalam hidup yang bisa menyebabkan kerontokan rambut?

(1) Diet berlemak: DHT pada remaja laki-laki obesitas lebih tinggi daripada laki-laki dengan berat badan normal, dan kemungkinan rambut rontok akan meningkat.

(2) Begadang: Begadang akan menyebabkan kerusakan pada sistem endokrin dan sistem saraf, dan akan memengaruhi siklus pertumbuhan folikel rambut, yang dapat memperparah kerontokan rambut.

(3) Bermain game untuk waktu yang lama: Pekerjaan mental intensitas tinggi jangka panjang membutuhkan lebih banyak androgen untuk mempertahankan pemahaman yang jelas tentang otak, yang akan menyebabkan konsentrasi DHT yang tinggi pada orang yang aktif secara mental, dan permintaan pasokan oksigen dari sel folikel rambut akan terpengaruh.Jika keberuntungan folikel rambut tidak stabil untuk waktu yang lama, siklus pertumbuhan sel folikel rambut juga akan berubah, mengakibatkan kerontokan rambut prematur.

(4) Merokok: Fungsi mikrosirkulasi darah perokok berkurang, dan kemampuan pembawa oksigen darah melemah.Efek ini akan menyebabkan penurunan suplai darah ke folikel rambut, yang dapat menyebabkan folikel rambut memasuki masa istirahat awal dan meningkatkan kerontokan rambut. Yogi

(5) Alkohol: Alkohol (etanol) dimetabolisme menjadi asetaldehida (CH2O) setelah memasuki tubuh manusia.Asetaldehida dapat secara langsung mempengaruhi fungsi dan bentuk protein manusia, termasuk dampak potensial pada pembentukan folikel rambut.

(6) Picky eater: kekurangan vitamin dapat menyebabkan kerontokan rambut karena gangguan metabolisme dan kekurangan asam amino.

(7) Ikat rambut kita: Jika rambut diikat erat dalam waktu lama, akan terbentuk gaya traksi yang mempengaruhi folikel rambut, gaya eksternal jangka panjang bekerja pada folikel rambut, yang dapat menyebabkan traksi alopecia.

(8) Pengeritingan dan pewarnaan yang sering: Persiapan kimia untuk pengeritingan, pewarnaan dan pencabutan rambut semuanya sangat basa, jika operasi tidak dilakukan dengan benar, itu akan membakar kulit kepala dan menyebabkan kerontokan rambut.