كيفية الحصول على شعر صحي وجميل

يتمتع الشعر الناعم والرائع بمرونة قوية ، ويمكنه مقاومة النتوءات الطفيفة ، ويمكن أن يساعد أيضًا في تبخر العرق. يحتوي رأس الشعر الصحي على حوالي 100000 شعرة. كمية الشعر التي يفقدها الناس في يوم واحد ، ربما يكون لدى العديد من الأشخاص خلافات ، من 50 إلى 80 ، ومن 60 إلى 80 ، ثم إلى 50 إلى 100 ، تختلف آراء كل شخص ، ولكن ما نعرفه هو أن عدد الشعر الذي يخسره الشخص الطبيعي في يوم واحد لا يهم .. أكثر من 100 جذر.

الشعر له عمر خاص به ، فعندما ينمو إلى طول معين يموت من الشيخوخة ثم يتساقط عندما يصل إلى طول معين. يمكن أن يترك الروتين اليومي شعرك "بطيئًا" وقد يؤدي أيضًا إلى تساقط الشعر إذا لم يتم حمايته بشكل صحيح. لمعرفة ما إذا كنت قد أتلفت شعرك عن غير قصد ، اسأل نفسك هذه الأسئلة.

إذا كانت الإجابة "نعم" ، يرجى قراءة الأسئلة أدناه بعناية. هل ستجفف شعرك بالمنشفة بقوة؟ يمكن أن يؤدي تجفيف الشعر المبلل بالمنشفة بعد غسله بالشامبو بقوة إلى تساقط الشعر لأن الشعر الرطب أكثر مرونة ويتكسر بسهولة أكبر من الشعر الجاف. لفي شعرك المبلل بمنشفة تمتص الرطوبة دون تجفيفه بالمنشفة أو اتركي شعرك يجف في الهواء.

هل تمشط أو تمشط شعرك عندما يكون مبللاً؟ إذا كنت قوقازيًا أو آسيويًا ، مشطي شعرك بالفرشاة أو المشط عندما يجف. عندما يكون شعرك مبللاً ، إذا قمت بتمشيطه أو تمشيطه ، يمكن أن تتمدد خيوط الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. إذا كان شعرك مجعدًا أو خشنًا من أصل أفريقي ، قم بتمشيطه وهو مبتل لتقليل فرصة التقصف.

هل تستخدمين مجفف الشعر أو مكواة التجعيد؟ يعمل مجفف الشعر هذا على تبخير الرطوبة من الشعر ويجعله هشًا أيضًا. يوصي الخبراء بترك شعرك يجف جزئيًا في الهواء قبل استخدام مجفف الشعر أو مكواة تجعيد الشعر. سيؤدي القيام بذلك إلى منح شعرك لمسة نهائية خالية من العيوب مع تقليل فرص تلف الشعر أيضًا.

يمكن أن يساعد تقليل عدد مرات تجفيف شعرك بالمجفف أسبوعيًا في تقليل تلف الشعر. إذا كنت تستخدم مكواة تجعيد لتجعيد شعرك بنفسك ، فيرجى التأكد من أن مكواة التجعيد لا تبقى على كل جزء من شعرك لأكثر من ثانية أو ثانيتين. بغض النظر عن نوع شعرك ، يمكن أن تتسبب الحرارة الناتجة عن مكواة التجعيد في إتلاف شعرك.

هل سبق لك استخدام منتجات تصفيف الشعر لفترة طويلة؟ بينما تسمح هذه الأنواع من المنتجات لشعرك بالبقاء ، فإن تمشيطه بعد استخدام منتج تصفيف يمكن أن يؤدي إلى تكسره. مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر الشديد. باستخدام هذه المنتجات باعتدال ، يمكنك تقليل كمية تساقط الشعر.

هل تمشط شعرك 100 مرة في اليوم؟ في الواقع ، فإن الأسطورة القائلة بأن مائة فرشاة في اليوم ستعزز صحة الشعر. يمكن أن يتسبب التمشيط الشديد في تساقط الشعر وتقصف الأطراف. يقترح الخبراء أن كثافة التمشيط يجب أن تبقى عند مستوى لا يضر بالشعر.

هل سبق لك أن قمت بتضفير شعرك وربطه على شكل ذيل حصان؟ يمكن أن تتسبب الضفائر أو ذيل الحصان المشدود جدًا لفترة طويلة في تساقط الشعر. يمكن أن يؤدي هذا الأسلوب إلى شد شعرك ، ويمكن أن يؤدي الوخز المستمر إلى توتر فروة الرأس ، مما يؤدي إلى تكسره. إذا استمر هذا الضغط ، فسوف يتطور إلى ثعلبة جر.

هل سبق لك أن أفرطت في تسمير شعرك؟ التعرض المفرط للشمس يمكن أن يجعل الشعر هشًا وجافًا وخشنًا وهشًا. هذا النوع من التلف يكون ملحوظًا بشكل خاص في الشمس ، خاصةً إذا تم معالجة شعرك بمواد كيميائية أو لونه فاتحًا. غالبًا ما تتسبب هذه المواد الكيميائية في إصفرار الشعر وتلاشي لونه وباهته.

حتى الشعر الأسود الطبيعي يمكن أن يتحول إلى اللون الأحمر عند تعرضه لأشعة الشمس المباشرة. لحماية الشعر من تغيرات اللون ، يوصي الخبراء باستخدام بلسم بأكسيد الزنك وارتداء قبعة واسعة الحواف. يمكن أن تساعد القبعات في حماية وجهك وفروة رأسك من الأشعة فوق البنفسجية التي قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد.

بالإضافة إلى إضفاء الجمال ، يمكن للشعر أيضًا حماية الدماغ. يمكنه مقاومة أشعة الشمس الحارقة في الصيف والبرد في الشتاء. في المرة التالية التي تحتاج فيها إلى غسل الشعر أو تنظيفه بالفرشاة أو قصه ، ضع في اعتبارك كيف تؤثر هذه الإجراءات على الصحة العامة لشعرك.

حتى التغيير البسيط يمكن أن يحدث تغييرات غير متوقعة في شعرك. النظرية الأساسية الأكثر اكتمالا لتلوين الشعر!  عملية تحضير الشامبو أخبار المعلومات ذات الصلة هل أحتاج إلى غسل شعري قبل صبغه؟ ما الذي يجب علي الانتباه إليه بعد صبغ شعري؟ عادة نغسل شعرنا قبل التجعيد ، فهل نحتاج لغسل شعرنا قبل صبغه؟ في الواقع ، من الأفضل عدم غسل شعرك قبل صبغه ، لأن الزيت الموجود على فروة الرأس هو طبقة واقية طبيعية ، يمكن أن تحمي بصيلات الشعر من غزو المواد الضارة في صبغات الشعر ، ويمكن أن تقلل من العدوى و تلف فروة الرأس. إذا قمت بغسل شعرك قبل الصباغة ، فسوف يؤدي ذلك إلى تدمير الطبقة الواقية الطبيعية لبصيلات شعر فروة الرأس وتسبب المزيد من الضرر لفروة الرأس.

إذا كان لا بد من غسل شعرك ، فمن المستحسن غسل شعرك قبل يوم أو يومين ، ثم صبغ شعرك بعد ذلك. 1. ما يجب الانتباه إليه بعد صبغ الشعر 1. اغسلي شعرك بعد ثلاثة أيام لدى العديد من الفتيات عادة غسل شعرهن كل يوم. ومع ذلك ، لا يمكن غسل الشعر المصبوغ للتو على الفور. لتقليل عدد الشامبو يفضل الانتظار ثلاثة أيام اغسلي شعرك بعد ذلك ، لأن لون الشعر المصبوغ حديثًا لا يزال غير مستقر. إذا قمت بغسل شعرك بعد يوم أو يومين فقط من الصباغة ، فقد يؤثر ذلك على تأثير صبغ الشعر بشكل عام ويسبب تلاشي اللون.

2. العناية بالشعر إن العناية بالشعر بعد صبغ الشعر مهمة جداً وبالطبع لا غنى عن البلسم لكن لا تستخدمي البلسم في كل مرة تغسلين فيها شعرك ، استخدميها حوالي ثلاث مرات في الشهر. يوصى بإعطاء الشعر كل أسبوع.