¿Qué debo hacer si mi cabello está seco y encrespado?

Qué hacer con el cabello seco y encrespado

El cabello seco y encrespado se debe principalmente a la falta de nutrición en el cabello.

En primer lugar, la falta de humedad en el propio cabello conduce a una disminución de la secreción de sebo, y el cabello presentará diversos fenómenos como bifurcación, sequedad, electricidad estática y caída. En segundo lugar, los daños externos como la contaminación del aire, la exposición al sol, los champús de baja calidad, los rayos ultravioleta, el cabello teñido y con permanente también harán que el cabello sea frágil y sin brillo, y se seque y se encrespe. Yogi también suele quedarse despierto hasta tarde, lo que conduce a una energía y sangre insuficientes en el cuerpo humano, disfunción de los órganos internos y cabello seco. Los problemas de desnutrición, como la falta de vitamina A y proteínas, también pueden provocar el cabello encrespado.

Se puede ver que el cabello es una parte muy frágil del cuerpo humano y obviamente responderá a los cambios en el ambiente interno y externo. Si quieres tener un cabello sano y hermoso, debes partir de la vida diaria y mantener la calidad del cabello de manera integral.

método/paso

Elige tu champú con cuidado. Los champús alcalinos pueden limpiar tu cabello, pero también pueden dañarlo. Por lo tanto, al elegir un champú, puede elegir un champú ácido e hidratante. Por ejemplo, el shampoo de uso diario de Shulei es muy amigable con el cabello, con alto poder de limpieza, suave y no irritante, lo cual es bueno para el mantenimiento del cabello.

No es necesario lavarse el cabello todos los días. Yogi lavar el cabello todos los días no puede hacer que el cabello sea saludable, sino que también puede causar molestias físicas. Se recomienda lavar una vez cada 2-3 días. La temperatura del agua no debe exceder los 40 grados, de lo contrario dañará la calidad del cabello. Y después de lavar el cabello, utiliza un acondicionador o mascarilla capilar para mantener el cabello hidratado y brillante.

Reducir la frecuencia de teñido permanente del cabello. A las mujeres modernas les gusta mucho peinarse, aunque los peinados se ven bien, también pueden causar algunos problemas, es decir, pérdida de cabello y pérdida severa de cabello. Reduzca el número de teñidos permanentes, no más de dos veces al año, para proteger el cabello. Los aceites esenciales deben usarse para el cabello después del teñido para mejorar la sequedad de las puntas del cabello.

Reducir el uso de secadores de pelo. Yogi sopla el cabello con un secador de pelo durante mucho tiempo, lo que puede hacer que el cabello se encrespe fácilmente. Por lo tanto, debe reducir el uso en momentos normales, o no necesita secar el cabello por completo cuando usa un secador de cabello, puede secarlo con secador semiseco y luego dejar que se seque naturalmente.

Evitar la pérdida de peso que produzca desnutrición. Bajar de peso puede conducir fácilmente a la pérdida de varias vitaminas y proteínas, y la ingesta de muy poca grasa afecta la secreción de aceite natural. Por lo tanto, debe evitar las dietas para perder peso y causar desnutrición, y comer más frutas y verduras frescas, proteínas y grasas para garantizar su salud.

Reduzca el quedarse despierto hasta tarde. Quedarse despierto hasta tarde puede causar fácilmente trastornos endocrinos, trastornos metabólicos en el cuerpo y una secreción excesiva de sustancias de desecho, lo que resulta en una falta de nutrición para el cabello, lo que hace que el cabello se seque y sea propenso a la caída del cabello. Coma más frijoles negros y sésamo negro para regular el qi del riñón.