ヘアケア製品メーカー 健康シャンプーの生産に取り組んでいます & コンディショナー - ヨギケア
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ヘアケア製品メーカー 健康シャンプーの生産に取り組んでいます & コンディショナー - ヨギケア
1. たんぱく質の補給に注意 たんぱく質は髪の形成や栄養に必要な重要な物質です. 夏場は食事が控えめで、たんぱく質は肉類に多く含まれています. たんぱく質の摂取が不足すると抜け毛の原因となります. 2. お手入れはお早めに 夏は汗をかきやすく、普段よりも皮脂の分泌が多く、空気中の汚れやホコリも頭皮に吸着しやすいので、洗い流すのが間に合わないと、毛包をブロックし、毛包が呼吸や栄養の供給を妨げ、脱毛につながります。夏場は適度に洗髪回数を増やすことができますが、特に激しい運動や汗をかいた後は、頭皮を清潔に保つために丁寧に洗髪する必要があります。
頻繁に活動する場合は、簡単に掃除できるように短い髪を維持することも検討できます。ただし、夏の髪の洗い方にも注意が必要で、まず冷水で髪を洗わないこと、髪を洗った後は風や日差しを避けることが大切です。 3. 冷たい飲み物の摂取を控える 夏にアイスクリームやその他の冷たい飲み物を食べすぎると、冷たい飲み物が毛包の急激な収縮を引き起こすことが主な原因であり、これは大量の汗をかく必要のある毛包にとって特に悪影響を及ぼします。夏。
4. 夜更かしを避ける 夜更かしをすると、翌朝起床時に髪がベタつくことがありますが、これは睡眠が不規則で、髪が十分に休息できていないためです。 :.
