Tips perawatan rambut musim panas

1. Perhatikan suplai protein. Protein adalah zat penting yang diperlukan untuk pembentukan dan nutrisi rambut. Di musim panas, orang makan makanan ringan, dan protein sebagian besar terkandung dalam daging. Asupan protein yang tidak mencukupi dapat dengan mudah menyebabkan kerontokan rambut. 2. Bersihkan tepat waktu.Mudah berkeringat di musim panas, menghasilkan lebih banyak sekresi minyak di kulit kepala daripada biasanya.Beberapa kotoran udara dan debu juga mudah terserap di kulit kepala.Jika Anda tidak membilas tepat waktu, mudah untuk memblokir folikel rambut dan mencegah folikel rambut dari pernapasan dan suplai nutrisi. , menyebabkan kerontokan rambut. Di musim panas, Anda dapat meningkatkan frekuensi mencuci rambut dengan baik, terutama setelah aktivitas berat dan banyak berkeringat, Anda harus mencuci rambut dengan hati-hati agar kulit kepala tetap bersih.

Jika Anda sering beraktivitas, Anda juga bisa mempertimbangkan untuk menjaga rambut tetap pendek agar mudah dibersihkan. Namun Anda juga harus memperhatikan cara mencuci rambut di musim panas, pertama-tama sebaiknya jangan mencuci rambut dengan air dingin, selain itu sebaiknya hindari angin dan matahari setelah keramas. 3. Makan lebih sedikit minuman dingin Jika Anda makan terlalu banyak es krim dan minuman dingin lainnya di musim panas, alasan utamanya adalah minuman dingin akan menyebabkan penyusutan folikel rambut secara tiba-tiba, yang sangat buruk bagi folikel rambut yang perlu banyak berkeringat. musim panas.

4. Hindari begadang Beberapa orang yang begadang akan merasa rambutnya berminyak setelah bangun keesokan harinya, karena tidur yang tidak teratur membuat rambut tidak mendapatkan istirahat yang efektif. :.