ヘアシャンプーは毎日ですか?

2023/03/13

夏が来て、気温が高くて汗をかきやすいですが、髪を清潔に保つために毎日髪を洗うことを選択する人もいますが、これで良いですか?ペンシルバニア州立大学医学部の助教授であるジェフリー J. ミラー博士によると、髪が濡れた状態からドライヤーで乾かすまでに毛先の切れ目が多く見られない限り、毎日髪を洗っても髪が傷むことはありません。髪の毛の水分はこの過程で奪われますので、次のガイドラインに従ってください:油っぽい髪、大気汚染の深刻な都市に住んでいる、湿気の多い環境に住んでいる、または毎日運動している、毎日髪を洗ってください。通常の髪または混合髪 (根元がオイリーで毛先が乾燥している) の場合は、1 日おきに洗います。髪が乾いている場合(巻き毛や染めた髪を含む)、乾燥した場所に住んでいる場合は、2〜3日に1回洗ってください.

抜け毛のある方は、よほど脂性でない限り、シャンプーの回数を減らすことをお勧めします. 1つは、脱毛が退行期と休止期にあることです. 髪の量が多いため、髪を洗う.多すぎると抜け落ちが早くなり、心理的ストレスが生じます; 2番目の脱毛 髪の友人の髪は比較的壊れやすく、シャンプーの過程で髪を壊しやすい.脂漏性脱毛症の人は2日に1回、通常の脱毛症の人は3〜4日に1回洗髪できます。しかし、あなたが誰であれ、頭を洗うときはシャンプーの選択に注意を払う必要があります.アルカリ性の強すぎるシャンプーの使用は避け、コンディショナーを追加するのが最善です.

夜に髪を洗う習慣がある人は、夜に髪を洗う習慣を変えるように努める必要があります. 第二に、洗髪後に髪を乾かすか、ヘアドライヤーで乾かして、清潔でリラックスした状態にする必要があります.健康。 :.

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